寄语冬泳新友

林中老屋

* m8 R: T4 l7 [
7 X& U( y1 b, G冬泳好儿郎
水中戏寒浪
4 u# F+ w( m1 \  ~" T练得强健体
自信又坚强

1 H8 g; O) ?) o0 O; S4 U- G* a眼见日日凉
1 G. ^7 p: I. k降温也降量
5 }1 f2 J- N# `& `( o冬泳有科学
: @* N1 Y& D$ }) s! }) H保证体无恙

天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！
* p: ]# j% G9 n% E, u

湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
/ K0 g: r% G' I; c水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
我冬泳我快乐！
6 `2 K2 d7 c' x+ E: }5 ^我冬泳我成功！