[转贴]神奇的马齿苋

翻江鼠

           神奇的马齿苋 fficeffice" />

    

　　马齿苋又称长命菜、长寿菜、五行草，为马齿苋科，属一年生肉质草本植物，我国南北方都有。

　　现代药理研究发现，马齿苋的茎叶中含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素，还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。

　　马齿苋有多神奇：

　　缓解高血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用。

　　促胃溃疡愈合马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡愈合。

　　辅助治疗菌痢、肠炎马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种肠炎的辅助治疗，素有天然抗生素之称。

　　抗衰老、防癌变、防肥胖马齿苋中还含有维生素E和胡萝卜素，这两种物质都是天然的抗氧化剂，能有效防止游离基对人体组织所造成的伤害。（据《健康报》谢立科/文）

北极熊

如果南北都有我，我们这也应该有,可能叫法不一样,.不过野菜的营养还是很丰富的

寒冬畅游

马齿苋我们熟悉，也吃了不少！ fficeffice" />