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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1). U/ B- }# X: \8 T+ W, S9 i
第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
+ c1 {9 y) J9 T& f# X8 h第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
8 g' q- c, j) m2 j第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 3 Y. M h+ a/ Q( b& o" {7 N
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡
% T5 B7 l7 }4 r: S( E1 ~第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠" f' H7 z& G9 }4 c3 b4 B
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办
8 b8 ?" M, W9 A第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 , F! I" Y6 ]- ]9 m9 c0 j
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 1 J: C9 P3 A! }( M
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 ( r; C1 Y7 X" Y) p
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办! ^. Y6 T2 s2 q' }" l- I% d. ]
本段每集总结# r/ S9 p% G$ m+ u
第一季
" c: z" S! C5 X- \一：发生车祸时 ) X+ n" t. u7 B. t6 }: \
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的： , X2 h/ ]# T: ?, _5 c9 U) Z
如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车4 I/ F* O9 b$ x+ R' z' [' u
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。2 b3 g4 y% c0 \. j
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911. P2 o" ?2 s8 N0 C0 K1 Q% W
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 / n! o, D* u5 P7 @1 z- W/ {1 y
二：水上救人 ; l7 ^. o: U: O; [- [9 R2 f
如果你在水中，永远记住：0 B& y% L0 g8 |3 b8 w' r
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
9 ` |, ^- A* |: t6 L. x) r# k 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍, |4 y: F( `4 l. ~3 m1 G' O* F6 i% N
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
: h% _6 o7 g+ u 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
( H. ?* L. p5 u6 t+ V t1 z% v7 l安全必须是放在第一位的
' x! ~- a5 a# F1 y/ } S" D" n; H8 T三：一条电线掉落到了你的车顶时
! W0 F! y0 o. T/ n8 U- ?不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911) C5 w8 w, c" Q1 u. T
如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣 w6 S% q4 B$ \: O: p8 q' C
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡% G$ n4 {' l+ ` _; z
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠
3 R$ S0 ~3 u* z7 ?% M+ h& c. |& L四：被狗盯上时
5 |4 M% G6 {+ J$ r5 x4 M8 ]! U: |保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处
7 h: ^+ }; |- W* q0 w 根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴
- e8 n3 r$ |! S' H( H$ B( K把东西塞入其口中以减少其威胁
% {: I: ~: T. H( m8 }3 p, Y8 |五：车辆沉入水中 8 O' P/ t1 @% \" J# P e/ Q4 K
打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西# j% d" b1 \1 p- w
你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
& ?0 A+ _* z" t 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
4 }. v' ?* h) W" @0 O 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手2 Y) ]; A# F( p7 e
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 8 U, E% p& v7 f M( b
六：车辆沉入水中（自救版）* `/ M5 X; r I& u5 w& j! E2 m
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，8 s- |2 t$ u ?4 b; l3 M! z
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出
' v$ V! a1 o4 C. B; k0 s七：被蛇咬: @9 j, ~" o0 {& U' I
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救4 J' g7 c: I$ h+ G* I, I+ l; m
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
2 O' O* N5 t" e- L. u" { 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后$ l' M2 d2 K9 a: g
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
8 S7 T# F: n9 V3 ^3 f' z八：地震时
! E" ?$ f3 f' s6 q( o3 C首先,不要跑
# c; r* j2 U. o" S! a0 j! J 跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
R) t6 q) D# }7 L$ F! ] 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电* m9 b8 J2 v5 |; Q: f a
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了. B' i( s! s1 q! g" ~- P
有计划并且懂得急中生智就能保住性命
; e* [$ _! P9 |, Q$ V九：刹车失灵时 ! I7 R. z% q7 s }- l8 O* U/ o6 O
不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，5 z; b5 d! V2 Q B! j5 K( w
这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
! a6 ^2 {. D) g7 x) X) _ 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命
, d4 {1 n' l5 v十：被人身攻击时
( j( @7 _. o6 Z0 J( E如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
" ]2 U. |% p* z4 q3 @ 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
0 X3 J ~2 i0 S1 y# L1 j: A9 H 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位* ^ _! ~( w; y
在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 . x8 P' J& e; t( h- K
十一：快被冻死时% n0 w! r$ f& _
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度* ?0 @# ?4 w S
身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
' L9 I: M# S7 |0 p) h) U# S避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911
! }) V, L7 e! d! ?5 r: J* r十二：你的车在沙漠中突然坏了时
7 w7 }6 O# k0 D6 y5 m* v 拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，6 j3 D# I- W3 Y0 [" Y- c
尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下/ O i; N- n! ^! k K' \
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,) S; `9 x$ O7 e2 k" v
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况1 |' m( S) A- V4 f+ F e# \$ V; J! K* @1 X5 n
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 $ H- z# L& u9 I
十三：被蜘蛛咬时
( R3 u, J) q& Q/ N6 C$ F; m _很多人最害怕的情景是： e( t' e: c4 O
睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
+ S& d" r9 I2 H1 A 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了6 j0 s- A& O/ F2 T
有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
% W3 ^6 D) U' e3 T) x3 w随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方 % V& `4 o0 m6 }5 _( N. r
十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路
1 N! V- z8 d- d1 I$ A不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助
2 X7 s3 k" l4 G5 A) { 大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力% B2 Y- t3 O2 Y# V
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
! n! y& O+ |3 ]1 \" m! J [但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 ' ?8 o6 t e9 R) z3 E
十五：大停电时 ! @9 f7 K; t9 j* E
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯
/ }, T* g7 R4 b* _ 以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
2 l Z" u" p8 q- i' N* m9 t9 p 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
, l0 b7 G; q: z. @9 {本段小贴士$ \# s% R, N' S& r( r
第一季 . }; M. S. S3 C4 }
1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
! G; t( {: H V6 T1 g: l最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 - o7 L) O- t) v, c! ~5 B w1 l! \
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
" o- {0 |( U4 ?' D8 j2 s, w- _3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
+ B/ O1 ]" G4 g; N7 F x9 \这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 % J2 G: ^" y4 R" x. T
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
: e; d E8 f* C: \0 c: o7 z关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了 6 F# k5 s! j9 E, }; |+ _
5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
3 y& s' u4 C4 S h压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒 0 {* P! a* P) \) r- _
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？, Z$ O6 Q. G1 ?( V& {
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 5 } n3 m: e2 S/ X( m- U
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
* I+ v! d2 _- x" A引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔 8 u; z6 y7 Q5 q) }) D8 V* d* U
8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册0 e7 K* b+ b. s! k4 o
（照顾花眼的朋友，放大字体看） - Z6 n: r# j8 G2 F
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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