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拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素....... O# K2 B' `, C, V2 `
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素
2 b% p. ^" I+ M 口臭 ： 缺维生素B6、锌
( T/ s$ Q- G( L. r 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁
" y. x4 ^4 j: ] 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2 1 [+ T+ a$ M% y8 [
贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸 ! D1 b6 f' q% U; r; y3 u
易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6
1 |0 B5 j, _, i% p& S4 E0 L 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙 7 r" N) Y% L! l2 c7 b. c( v0 H
头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁
- Y3 H q j' a4 }6 W) _ 黑眼圈： 缺维生素A、C、E 4 {- L, E$ j0 P* Q/ L2 G# f; {+ p
出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸
8 C$ ?. s4 F/ P/ c 皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 1 s: g9 n* c- Q S% A7 v
皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2
0 S. ~0 F O6 I& A0 } 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌
! N3 Z4 Z4 \. {" C9 v# y* }. G t 发育迟缓：缺维生素A、B1、B2
) z, M7 V0 U1 l: d: R 视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒
# S: P, B+ z0 T+ a3 [6 T# d 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 6 l$ }4 B7 h& j. n2 w; ?' G7 ?
舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6 0 O* |" R+ H& C% x/ x
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点评7 `4 L' S) u$ f1 H" A/ j8 l& o2 p
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发表于 2012-3-29 15:08
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发表于 2012-4-22 17:03
您传授的这些知识太好了
发表于 2012-3-30 00:16
