转]送给每位晕车的人，很有效！爱她就为她记住哦

缘在鸳鸯江

引导语：你有晕车的情况吗？相信很多女性都有过，很痛苦!!下面教大家怎么解决这个问题：
1 H, G; P$ {) x. j% [1.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

2.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
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3.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
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6 C% _9 ?. ^2 O5 w4、橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

5、苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
3 g! z, E) `6 p% w" d6、可口可乐及果汁：可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。
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3 E' i9 R2 {* B7 N7、榨菜：“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得.在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等

8.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
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9.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

10.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

11.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）

运动症的预防 （运动症就是晕车、晕机、晕船等等……）

1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
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2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
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5 J) F: K8 S  F  z3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
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7 q, W0 s1 f$ `5.头部适当固定，避免过渡摆动。
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. [, V8 Q' Z2 P# x$ e3 }3 Z6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
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7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！ 另：有人试用跌打止痛膏贴于肚脐上，有一定效果，但机理有待探讨。
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" m/ ]# D% Q3 j, \运动症的治疗

: @8 p# U% g3 x* s/ z* h) f6 R5 S4 j1.发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。

2.发生运动症时，不可进食饮水。

2 C$ `- l! i& n- x4 m( j2 \; Z3.适当通风，保持空气流通和新鲜。

4.有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。

- m6 r% [7 h. }$ a& e* F4 u# `5.有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。

6 `' G! ]) a" S编后语：看完这些对晕车的解决方法后，下次出门坐车的话要记得试一试哦。这样你的旅途就会开开心心，不会在被晕车给扫兴了。

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岸上人

学习，可一试。

北国红豆

       收藏了，谢谢！

山苗

好帖收藏了！谢谢！

鸳江冬泳仁

什么时候转行当医生了？

缘在鸳鸯江

鸳江冬泳仁 发表于 2012-2-24 19:36
什么时候转行当医生了？

昆仑山

    谢谢您的推荐，内人乘坐火车也会晕车，更别说汽车了。

缘在鸳鸯江

昆仑山 发表于 2012-2-26 20:34
谢谢您的推荐，内人乘坐火车也会晕车，更别说汽车了。

% H4 \; y* u6 h( h谢谢关注！