看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

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: t( X7 x7 I2 A康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。
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三九天依然坚持冬泳


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4 |& b( D8 [1 }老人家平易近人，和蔼可亲！
$ q3 w2 c7 I8 e7 v/ J2 c8 N2 |! v每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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静漂
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
- a* p9 \" A+ i" Z6 c% ~+ M; E八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

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夕阳无限好，
/ [5 r6 |) R- v3 v    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
; v0 p# x. T1 ]% z3 ^    笃情胆气豪。
1 [1 Q. L, b1 K! k) i) ~    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
) X3 X- s( W& J0 G9 q6 U3 h    格守铁信条。
6 s7 Y' u" `& v   冬泳能健身，
' O" u, Z/ Q7 O9 Y, M   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
  b* `1 C+ O6 b3 W   风雪冶情操。

冷浴童心起，
( v6 Q& S! O# K; ~' V   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
6 _% [5 V( m2 m0 G! w    狂吼百烦消。
    坚毅恒心在，
* ~. j& g5 \1 [! j: Z2 Y    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
% o  J" d: \" C. w* i& Z& I3 d# o  《浪里金身》一气呵成
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骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
9 ~# j& {* W) d( T/ B8 d% @$ k下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
+ f7 @% {1 G7 c6 w今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
6 ?: J2 E8 a; x+ L, H) N" S+ u不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌

3 O3 v' }- M% n' V4 D6 D. Q4 C9 O朋友们，真快呵，
7 Z* t) U5 U  S$ S7 t1 m9 l转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
真的想歌颂一下这美好的老年。
) s* Z9 M1 z: V4 Q, J3 w/ I老年是果实累累的金秋，
& T1 `% t) P# {( L' b老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
& q( P& I* v  y" w老年的脚下是一片静谧的田园。
. f0 P8 M/ H- E0 `" v6 \老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
老年意味着宽容，
老年意味着稳健。
老年不再有事业的繁忙，
* }+ ^6 u1 d, ~9 ]+ E2 J) v7 s老年不再有荣辱的挂牵。
& F  Y9 ?& v! R4 \; e' t! ^- ^老年不再为生活奔波，
* ?) q+ a( k# e老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
% \! W$ O5 i& f* a老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
我们才有时间看书消遣，
' r- n- ^, e: P$ e5 J* i; ]( F0 r0 B正因为老了，
我们才有精力总结纷繁的昨天，
. q' F: d9 f- `1 ^& }6 [8 y) t$ F/ M正因为老了，
' @- C' T# a$ A我们才有余暇游览山川峰泉，
正因为老了，
. U9 o( e5 {% D% T: `5 _8 n' e我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
我们一年有三百六十五个星期天，
- Y9 V: D3 p; O  F, R" n3 ^老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
6 m  f' k5 |- l  q. r老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
4 e: t" i. u, D! S5 @! `: f  U因为那已属于昨天。
忘记过去的恩怨吧，
因为那已是一缕散去的云烟。
珍惜余下的岁月吧，
5 \$ D, `5 W3 [! R' _毕竟不会看到太多的月缺月圆。
' ]% ^7 @2 {, d5 [愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
3 T/ j1 q) l. O$ z- g, |9 h0 D高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！

二00四年四月十三日
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

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晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠