看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。
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. D! G, m/ @1 L9 c三九天依然坚持冬泳
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老人家平易近人，和蔼可亲！
每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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( {) S1 j5 [, t) N- S) u  P
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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

% Q# J% Z+ L; u& H( y9 d7 C, L6 i- X康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！

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冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
8 H7 g1 f4 d2 e  U4 P$ v3 Q八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，
, X4 U1 n% u' h" t0 a' F    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
    笃情胆气豪。
2 s; w5 }4 g: R    名利身外物，
. }: y) o. H% \  Q+ D    六欲皆可抛。

惟有健康重，
    格守铁信条。
   冬泳能健身，
( g- D3 n/ f0 s$ B( P   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
4 i. M/ J* E( ?   风雪冶情操。

冷浴童心起，
( e& m) {+ U0 b% e- J9 q. B   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
    狂吼百烦消。
( Z3 q$ Z1 X8 j9 c) N# g( d    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
' j/ j0 e- o8 |   百岁话今朝。

中国冬泳网
  《浪里金身》一气呵成
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骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
% ]0 P/ S# q: L2 h% m今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌

朋友们，真快呵，
7 v5 ?+ x4 m) B9 k  e; m: V5 [0 }( g转眼之间，我们已卸任休闲，
转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
* L9 K2 u5 b! C真的想歌颂一下这美好的老年。
老年是果实累累的金秋，
+ H" z+ {: c/ U8 I& Z, A' N7 P老年是晚霞辉映的春天。
& w/ H2 v7 ^- d' f+ n" P老年的头上是一片悠悠的白云，
3 v3 f$ Q' M/ m老年的脚下是一片静谧的田园。
老年意味着成熟，
老年意味着悠闲，
: i, ~+ B8 g! d0 ]& m3 @老年意味着宽容，
' e  k( m) i/ J8 G. {老年意味着稳健。
) J' Q9 U, C: }2 r; @老年不再有事业的繁忙，
+ Y4 p( U6 X) s老年不再有荣辱的挂牵。
/ l8 x; Z% N8 o' d) c3 Y3 K0 {5 q老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
. R; Q3 r0 [$ U1 A5 U( V# Z老年能微笑地化解恩怨。
) M& }5 s3 \- G( ~老年能清醒地看待现实，
老年能深邃地透视长远。
老年是一座经验的宝库，
老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
# l. D" E% Y4 ]0 d3 v6 b) W我们才有时间看书消遣，
正因为老了，
, n. Q. J0 y5 L# `% g我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
4 Z% I% ~* H# y我们才有余暇游览山川峰泉，
: k0 A9 K4 a  w- L正因为老了，
! [! `$ }4 x2 ]' j; o我们才有机会约朋友饮酒聊天。
2 L- D% k! u- V8 c: L             老年多好啊，
我们一年有三百六十五个星期天，
2 v. |3 i  C; b3 e2 ^' c老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
/ @+ O8 V' M% e3 L; R8 X8 B老年是真正的福星，
/ M6 l9 [  A' M1 S( @; E老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
) ]$ B0 a1 e/ o* b忘记过去的恩怨吧，
, p- i+ {3 S+ s3 z0 {因为那已是一缕散去的云烟。
9 t7 ^+ S1 q+ D. Y3 H, x0 F珍惜余下的岁月吧，
毕竟不会看到太多的月缺月圆。
愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
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8 d4 f$ q: L: @& D二00四年四月十三日
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

那仁朝克图

4 H) F$ E0 Y2 e, t. L8 J3 V; a晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。
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$ Y3 m. N. l9 `4 ~" R2 p! x! O8 z2009-5-19 19:46  大连长山岛
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海豚大侠