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三湖跳水悄然起

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1#
发表于 2010-8-14 19:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
 楼主| 发表于 2010-8-14 19:55 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2010-8-14 19:55 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 2010-8-14 19:59 | 只看该作者

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5#
发表于 2010-8-14 20:12 | 只看该作者
赞一个字“美”！
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6#
发表于 2010-8-14 20:54 | 只看该作者
跳了N多下，还有三湖人和白湖桥的耐心指点，终于把腿给绷直了，开始一直是弯曲的
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7#
发表于 2010-8-14 21:02 | 只看该作者
哈哈---还是蹲下起跳，再放松展开些就更好了。祝贺！
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8#
发表于 2010-8-14 21:04 | 只看该作者
回复 7# 张兴 5 A6 B) O2 Y6 z1 J* n- _2 p( v
$ c5 k! [2 |5 j# l

; e% N8 k/ ]$ s6 F4 h; l1 q2 A    是啊，这个方法不错，我一下就掌握了，开始跳了多少下都不理想
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9#
发表于 2010-8-14 21:05 | 只看该作者
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10#
发表于 2010-8-15 15:42 | 只看该作者
父子跳水比赛，
1 L2 }. I$ t4 T俩人进步够快，
9 T! x' }' n/ e# q$ m! ^; m6 |昔日鲤鱼“板籽”，
& O/ @* s$ R7 G; x7 R6 q) @, z! L如今鱼跃不赖！
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11#
发表于 2010-8-15 17:55 | 只看该作者
祝贺﹏o三藏Оo.!! e6 J! R, Y' }1 j" O0 G
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12#
发表于 2010-8-15 19:02 | 只看该作者
回复 11# 白湖桥
; f0 G9 s/ C% R, C4 p4 X, B: c4 w, z1 W: ^' e

; W$ ?8 I/ m+ S5 H    还要感谢白湖桥叔叔，今天下午又练了一个小时，慢慢地掌握了
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华子
13#
发表于 2010-8-17 10:37 | 只看该作者
来几个前空翻
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