【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
& m& V* k  {; ?9 x+ i多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
5 L; a3 U2 t  M5 o多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
' p  D$ ?/ k" L5 e0 i红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
5 _: j! w1 x9 F, h) k2 j韭根韭叶，散瘀活血。  
1 E. ]8 D4 E, _9 w0 k盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
- U& Z- _0 T1 F* ~+ R, m( R; R/ }: \- B青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
$ c, ~* |2 d, h  G8 I/ x女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
# L6 ?* T) A! h& u1 Q- X只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
大蒜是个宝，抗癌效果好。  
一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
% c" y+ M9 ]" I5 T$ F  u冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
# B/ ~' f! c% l7 j7 c3 x早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
, w! Q3 S  i3 T- o2 m% V' |+ A  |鼻子不通，吃点大葱。  
) L) ?0 H+ x5 p  u夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
( F% q" e" E2 L平常绿豆芽，通便催奶下。  
  P/ R) \7 V) {2 j赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
; ?/ B' ?! W9 ?6 }) s4 L( {& x0 O一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
9 g  V; n/ g, t( A红枣茵陈汤，肝病好单方。  
# R% i3 D4 l0 H5 z& ^红枣芹菜根，能降胆固醇。  
8 I1 E5 S4 t$ C红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
核桃山中宝，补肾又健脑。  
2 @( ?/ l% O8 C. `& V常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
- Q: x( a: e) I. O& A早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。