【转帖】水上安全知识宣传

快乐老头夫人

7 u0 O" ^3 n8 V! y7 z ! M: ]) J$ v: f2 L% ~( N ) G* l& Y; w# _' X + n, C, p0 {+ U4 R) N+ F 0 N* ]$ Z4 s2 ]) Q3 ~. C  L - ^& p# ^# W. b4 ]8 `* G! ], Z 6 K& I- W/ C4 ^& K$ [; V2 `0 ^# Z 7 O0 w: C$ c( }8 C* f" J0 X2 D ) ~6 x; u$ b% ]: f' u( F # Z! I4 G+ F, [8 F( n 6 m) `, W1 S5 t' ^: @% n9 s 9 u& G9 A% Y+ b; v4 l $ X6 ?& ~; K2 @( Z( v: r                      基 本 常 識 篇 ) @$ Q/ w! l8 I* c# S 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因： 一、驚恐慌張： 人於身歷險境時，會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭： 不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存之機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。水中自救之基本原則為『保持體力；以最少體力，而在水中維持最長時間』。為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減緩動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援。』 ( ^* }+ `% O( S: r6 t文章来源： 0 D  [- O9 C* d  |: u 臺灣慧行志工救生游泳協會 ' _! m- _5 Z  U 6 Q8 a7 g# t$ v6 Y" C& Khttp://www.twalsa.org.tw/lifesaving_passport_angle.htm 0 ?/ j# z/ E2 S9 t 特别说明： 转载请注明“臺灣慧行志工救生游泳協會”，请勿用于各种商业行为                                                      5 I7 ]( }/ q. V9 Z

海底森林

好教材， 学习了，谢谢！

冰岩

打开有点慢，但是个好东东，多谢！

挑战者甲鱼1号