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楼主: 冲锋舟
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又有新的进步啦!

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21#
发表于 2009-9-12 11:26 | 只看该作者
有没有不走就跑的呢?我习惯了腿上下打水,用蛙泳蹬腿我总不能适应,不知不觉就上下摆腿了。有没有先从自由泳学起的先例啊?没有的话,我想试试。。。呵呵~~喜欢自由泳的漂亮潇洒
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22#
发表于 2009-9-12 19:49 | 只看该作者
你们都是我的偶像!周大队,长期坚持,造就一个好的身材,。
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23#
发表于 2009-9-17 16:34 | 只看该作者
原帖由 冰薄荷 于 2009-9-12 11:26 发表   X- Q4 q5 p/ W6 e, ]
有没有不走就跑的呢?我习惯了腿上下打水,用蛙泳蹬腿我总不能适应,不知不觉就上下摆腿了。有没有先从自由泳学起的先例啊?没有的话,我想试试。。。呵呵~~喜欢自由泳的漂亮潇洒

2 T: J, }6 d8 j6 X3 `, {2 i* |! L. I; L2 v
在练写毛笔字的人中,一般是从正楷练起,但也有例外,我曾见过直接从草书起步,也有成就。$ e8 w/ m; o, O9 H. W" C* I
    冰薄荷的摆腿非常优美自然,像游泳馆里接受了正规训练的小女孩一样。将来一定会成为我们冬泳队自由泳高手,我相信这一天迟早会到来!
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24#
发表于 2009-9-18 16:24 | 只看该作者
我的自由泳非常糟糕,练了一个夏天,仍没有长进。今天游时似乎感觉手脚稍有谐调,呼吸也要强一点了,是不是必须要有一个过程呢?
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