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瘦身茶~~喝出女人完美身材!

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发表于 2009-4-22 23:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  五款瘦身茶针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,你不妨试一试。   
0 Y3 v0 k# v9 V: f上半身胖——菊花山楂茶  
# q" I$ r% w7 H! D5 {4 D! j “虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关,吃药也不容易减肥,必须寻求专科医生来解决。
! b, Z. {$ d7 ]  【组成】  
3 K( u! M* I# {( M( v8 O* w  菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。  8 |  A3 I1 Y" ]: x# ]: d4 q+ M; R
  【作法】  * L  N4 G9 r. G7 O5 a1 t/ b' D+ @
  1.将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。  / o" M% J# V5 ~3 [
  2.取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。  7 ~0 ]& z* k1 v9 L6 G
  【饮用】  + [0 }9 Z4 e4 n" m# Q
  每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。  % S3 m1 J, Y* O+ K
  【疗程】  # `- I# `7 V7 A( ~
  一个月可减两公斤左右。  
3 ^, l! Y* O' f/ j4 r中广型胖——丹参减胖茶  
+ u% W7 v/ K8 o( k, M9 c  进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除了让人感觉老态, 还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。所以,职业妇女外食最好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。  
/ v4 c: _3 g4 i" k& L  【组成】  7 b3 a* C8 p8 z7 r; }
  丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。  3 h* g) x2 G, G6 ]% \+ n$ E
  【作法】  1 `% M/ {2 W' b: j' X
  1.将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。  
0 k* |8 X4 p4 p# \) b- I+ T  2.再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。  ! U: X" @+ r9 e6 r
  3.取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。  
1 l+ I' n/ T7 R3 k; A  【饮用】  . Z. C/ F! S3 j3 S/ a2 z% a
  每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。  , ~  j+ I  ]% k# d* B
  【疗程】  
  _" ]' z7 z3 t2 s7 E3 G( W- r/ j( i' ^9 {  一个月后腹部可减1~2寸左右。  2 N2 U, Z  q; `
下半身胖——冬瓜利水茶  
' f5 M) q- ]) k& w* V  东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些就会觉得下身有沉重感。像这种从腰部以下胖起,与身材比例有密切关系,缘于上半身与下半身差距不大,腿不够长,感觉起来小腿就显大,一般我们以服饰来做修饰。而下半身容易肥胖的人,以体脂率来测量会发现其脂肪分布不均,或做剖腹产的妇女因为腹腔容易沾粘,下半身循环不好,也和白领族一样属于高危人群。  - }5 Y: T! S2 _
  【组成】  & T1 j6 Z" I3 @  H) ^+ @# L4 I+ W+ F
  带皮堠 6 n0 _3 \$ e2 j+ q
瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。   V: U* H$ w; @. Z
【作法】  4 [4 P, _' m: c4 q/ _2 z9 I
  1.带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。  6 Q% I& p4 }; d4 y0 S: S2 t
  2.锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。  . j$ M, F6 M7 a; o+ ]" H1 r
  3.然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。  2 b2 d0 t4 J2 s
  【饮用】  
9 _/ C, x: W4 p0 F) u( j  每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。  
9 ~) x' G; b: Z4 y  【疗程】  
9 s0 z' s% L. d2 X$ {) `  虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感。  - ^2 r7 n2 H2 G+ x5 q% s3 h
青少年减重——山渣减肥茶    X6 k9 B, |* J' [
  现在的青少年饮食越来越偏重于西化,都市内生活空间有限,青少年活动能力明显偏低, 是造成现代年轻族群体重超重不容忽视的原因。尤其现在夫妻都是独生子女,父母亲往往过于宠爱。在饮食方面不作控制,造成孩子有七八成都是超重的。归纳原因,青少年肥胖和吃得太多、吃得不对有很大关系。而双薪家庭经常外食更是主因,故减重茶饮以减少食量、吸收量,让肚子不容易有饥饿感为重点。  
9 ?, k  F+ i/ t3 A. G" a$ P8 L  【组成】     4 n/ d' r( u/ i+ X: |9 h* B+ ]! D3 s
 山楂三钱、生草决明三钱、荷叶二钱、槐花一钱、陈皮一钱。

2 D/ a0 F1 }% F$ h! ?0 ^  【作法】  
2 d1 |9 z) S3 Q; C  1.将所有药材放进茶壶里。  : ^6 ^! @, Z+ F
  2.加入 1500毫升的水,浸泡10分钟后,置于瓦斯炉上。  7 p; G- x7 S8 u: l' K
  3.以中小火煮15分钟,滤出药材,药汁则做为温开水饮用。 $ K5 j7 S3 s, z  [
  【饮用】  
( H0 p, R+ a$ B8 l, s& o) g  每日一剂,当做温水来喝。  . g+ j- {& t9 W  ~
  【疗程】  ! ~& f4 J) B& q: K6 ^
  一个月可瘦两公斤左右。瘦的速度不快,但是效果很好。
' J; A0 c9 p. X2 i壮中年减重——三花减脂茶  
0 v8 o( U. S, ^. @  一旦进入中年,器官退化,新陈代谢减缓,若还像年轻时一样吃喝没有节制,可能会造成日渐变形的身影和逐渐威胁生命的健康衰减。据统计,30~39岁是人体发胖的一个高峰期,比率约在33~36%左右,这时候人们往往事业有成,晚上应酬增多是发胖因素,而运动量减少也是其一。女性在家庭、工作双重负担下,靠吃解决情绪问题,也是发胖指数升高的原因之一。  
4 A! @$ U2 |5 l& A  【组成】  ; d3 F8 R: [  h" k
  茉莉花二钱、玫瑰花二钱、桂花一钱、丹参一钱.麦芽三钱。
" ?6 X4 E! }0 A, C  【作法】  
3 V8 R! f3 T+ S5 m5 U: S  1.将麦芽、丹参放进茶壶中。  
1 _4 i, g/ H7 g6 Z  2.加入水 1500毫升,先以中小火煮15分钟。 . M- F5 y# I& E  z
  3.再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。焖泡10分钟即可。. S$ a& s7 c, \2 u7 ]& S. R8 L
每日一剂,当做温开水饮用。  
& q1 `9 N* n* o  【疗程】  , A7 `7 e( p' @- n* _; s, B. N
一个月可减重2公斤左右。若饮食搭配得当(以四、四、二的比例分配早中晚三餐,也就是早餐要正常吃,中餐吃饱一点,晚餐则以少量清淡为宜),效果好的可以瘦上3~4公斤。
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 楼主| 发表于 2009-4-25 23:36 | 只看该作者
爱美的女士不妨试试哟~~!
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3#
发表于 2009-5-19 19:38 | 只看该作者
哈哈哈哈,那应该发张美女照片看看,是不是因喝茶叶而瘦身的。
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