伤害

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爵士乐:

) b2 e* J, {3 W" G) ~  q( r生气对人体的惊人伤害   
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生气是百病之源。那生气究竟对人有什么伤害呢，从中医的角度来看，生气对人体至少有以下几大害处：

一、伤脑  。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上 冲，还会导致脑溢血。

- P8 j# U; q0 x' P) O1 P二、伤神  。生气时因为心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
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三、伤肤  。经常生气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

0 v& U& X9 e" L  l1 x& c- o四、伤内分泌  。生闷气可致甲状腺功能亢进。
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五、伤心  。生气时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

) O9 ^: r6 l( m六、伤肺  。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

七、伤肝  。人处于气愤愁闷状态时，可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
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' v; m: W/ z1 o" G5 J" q八、伤肾  。经常生气的人可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

! U7 z" y) E, ~九、伤胃  。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠功能紊乱。
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  为了身体的健康，让我们减少不必要的生气，笑对每一天，幸福地生活  。
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初来乍到

古语说：“三寸气在千般用，一旦无常万事休！”

大众冬泳

气是种能量,我们应该学会疏导它为我所用,而不能让气在体内兴风作浪.

网怡然

     不知道是哪位哲人说过，生气是拿别人的错误来惩罚自己。由此看来，生气是多么愚蠢的行为啊，可是又有谁能够避免干这种搬起石头砸自己的脚的愚蠢呢，冬泳人敢于挑战自我，不畏严寒，在融于冰水之际，真的进入了无私、无欲、无弊、无求的境界，倘若保持这种状态面对现实生活，大概可得自在，乐在其心，微笑自语——气奈我何？

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生气是拿别人的错误来惩罚自己

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微笑自语——气奈我何？

hljdn

播种快乐、收获健康

冰客

生气是词不可拆，
2 b# }4 h+ d5 C0 v情绪一坏它就来。
2 C1 E0 y  u' x4 w若不及时来调整，
- R+ X2 f1 Q/ Y- x未曾上阵已先败。