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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
" D  x# f: o' Q, ]) l二是均衡的营养
+ R! j9 w: X1 @8 V三是充足的睡眠
( `$ U$ I# X# {2 F, _! N四是愉悦的心情! M9 E5 c8 i. q: F, v  t4 B
3 E- L3 z( o! G) i6 U" i) @4 r+ z
                        健康之本！
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