过年送健康

毛大侠

7 E$ F, C9 D* M, `

! L# Q& H1 s0 q* c* Z' t新年送爱抽烟的冬泳朋友们健康：


) e: F9 l* O# \$ S* ]% R' S4 n7 r     有许多冬泳朋友有不良嗜好，比如：抽烟，从医学角度来讲，吸烟是百害而无一益，特别是冬泳朋友，因为冬泳后血管扩张，加之肺部需要更多的氧气交换从而代谢全身，而此时的吸烟使烟草中的大量有害气体随血液到达全身肺腑最深处，所以冬泳后的抽烟更是危害深重！另外还有网友几次戒烟，更有朋友戏说：戒烟好戒，我都戒100次啦。
3 c$ v4 a- V* g4 ?; O: W/ K
送大家戒烟方二，为了大家更好的锻炼，有更好的健康：

一，粗大粉甘草一味，不拘两数，熬膏如烟，初以烟九份入甘草膏一份，继则烟递减而膏渐增，至膏有八九份，烟仅一二份，则烟瘾自断。（清。毛祥麟《墨余录》卷四）。

/ m. @. `8 D: f5 h0 E二，用紫皮木棉之茎，连根掘之，洗去其泥，用清水煎浓汁，代茶饮，数日后便觉烟味大变，久之但闻其臭，不闻其香，三月后自厌弃之，不戒自绝。或采南瓜花、叶与根藤，石臼中捣汁服之，亦效。（清。俞樾《春在堂随笔》。

7 q' V( P9 h" c% e; d冬泳朋友中烟瘾大者可试用或可以劝家中有不良爱好者使用，使自己真正有一个健康的身体，和谐的家庭。祝福大家新春健康！长寿！



8 R( @" v" Z! S0 u; w                                                                                          

山魔

毛大侠用心良苦

峰泳

戒烟要各取所需，根据自己的情况戒烟。

彦睿

商丘山风

每一项事物的存在必然有它存在的道理和深层次的原因，因此，至于抽烟到底好与不好，戒断与否，还是抽烟者自己考虑吧，外人的观点，只能是隔靴搔痒呵呵呵

山魔

水中飞龙

靠意志！！冬泳都能玩得转，小小的戒烟算什么啊！俺是03年大年初一开始戒的，扔了最后一根就坚决不再吸了，已经坚持到今天了！俺也送上个小偏方！不过我没用这个。全靠意志戒的。
戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。   
" p: l, D) n  g" l% b戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。

毛大侠

晕，酒就不用戒了吧，适量饮酒可以活血化瘀哦。

智慧水手

水中飞龙

智慧水手

左岸轻舟

明天一早赶集去买黄鳝，不能再喝了，再喝就崩溃了。