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第43届渡江节我的体检记录

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1#
发表于 2016-4-29 15:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑 ! c" P9 d5 S4 a9 W  j
6 R6 @  J* O5 ^; C8 S2 g: r
      毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      今年官方即将举办的“716渡江节”,已经是第43届渡江节了(2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动)。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队,都从425日起开始接受报名(520日截止)。
      日月如梭,50年了!一代一代的游泳爱好者,很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队(本地30个,含游泳协会的14个;外地城市方队20个)最多5000人的超大规模,来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线:武昌汉阳门1号明口下水,至汉口江滩三阳广场起水,游程约6000米。该路线与去年相同,去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试:400米静水,50米游泳池,528日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行,我估计今年也是如此。
      今年的712日,与往年相同,还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛,作为每个武汉方队的一次集中训练。
. K, N. _' @$ }
      我426日冒雨到指定的医院,进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼,测量完血压又爬下缴费,再从一楼爬到3楼,马上进行心电图。
      但经过33个月游泳(冬泳)锻炼的我,没有气喘吁吁。血压:85120,心跳59结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果,比我刚刚进行渡江体检的时候,要好许多。记忆中2014年的血压:90140,心跳105(结论“窦性心动过速”,不完全排除见到白大褂心跳就快的原因)。
        反差如此之大!面对我的疑惑,年长的女医生对我解释道:爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的,其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      427日,我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》,以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表

! d+ m3 s7 z$ [5 u
       毛主席语录——
      长江又宽、又深,是游泳的好地方。
      长江水深流急,可以锻炼身体,可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动,你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律,摸到了规律就容易学会。
6 Q& C& u; W) V

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在远方 + 2
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2#
发表于 2016-4-29 22:12 | 只看该作者
 水调歌头 游泳
5 ^8 {. f) N8 f- ^' H9 y  毛泽东
9 I7 u1 b0 }0 x! g( c/ s 4 c* V7 k9 n1 {9 h9 M
  一九五六年六月
& P" d+ b1 w) z1 J" }, z
3 s& u. G3 a4 C5 j" C: L$ ^+ {  才饮长沙水,
" ?9 x% L! N3 `$ \8 [  k3 a  又食武昌鱼。
# s6 f; K% Q' r4 \  万里长江横渡, 5 t' H( |( G# l8 c7 P
  极目楚天舒。 4 ~% l! L! e  J, ^4 r: ]9 B' R& r) v
  不管风吹浪打,
+ }6 h& M; S/ Y- o  胜似闲庭信步, ( g2 q1 i9 J' {$ l
  今日得宽余。 4 W- J4 b' C* i( \
  子在川上曰: % N% V' K6 {/ i5 X8 p
  逝者如斯夫!
9 T( Q! i2 K0 S& w! } $ S# p$ ~6 N0 H( z2 F7 f1 Y
  风樯动, ) N1 M/ P2 T- {2 q
  龟蛇静,
" T# X* z: y( y, ~  起宏图。
$ X' z" _& j& b/ T. Z( P0 f6 Z4 s  一桥飞架南北, 2 P( m! D6 V) ~
  天堑变通途。
* ]6 {. q" w& R! U  更立西江石壁, . s% I! M, p( \
  截断巫山云雨,
2 y% p# @' ?! G/ A  高峡出平湖。
, t1 n  G5 E  _- R  神女应无恙,
, F! Z: s" {0 Z- _3 Q" d5 F( g: d  当今世界殊。

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学习  发表于 2016-5-1 16:32

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富建华 + 2
wan老兵新传 + 3 万里长江横渡,极目楚天舒。

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 楼主| 发表于 2016-4-30 20:20 | 只看该作者
      冬泳与一般运动一样,有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂(包括胆固醇)的功能,还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速,血循环量增加,对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好,有助于降血压。但必须注意,冬泳运动要适度,过度冬泳将有害健康。! B( {0 w  T4 J5 I7 O* o9 r! Y
5 `- K; ~% ?% M
      冬泳的好处,谁游谁知道!!!

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4#
发表于 2016-4-30 22:48 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-4-30 23:17 | 只看该作者
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活,四年期间五次横渡长江,其中包括毛主席最后一次的横渡长江。

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wan老兵新传 + 3 向前辈敬礼!

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发表于 2016-5-1 10:49 | 只看该作者
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭,50年来一代一代的游泳爱好者,传承着毛泽东横渡长江的传统。
( J. e" v* }* k) x) F9 l+ t. J

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7#
发表于 2016-5-1 12:59 | 只看该作者
  纪念毛泽东横渡长江50周年!
# r1 K6 ?2 v, b( e) V+ L4 r

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8#
发表于 2016-5-1 15:44 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!也祝老朋友参加第43届横渡长江成功!" Z' B* ]8 r( Z% m; Z
; e' m) P/ i; {. E& t" J1 M. W
" j; ?/ I) F% R6 O& f- I0 T% _

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发表于 2016-5-1 16:32 | 只看该作者
快乐健康。

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10#
发表于 2016-5-1 17:07 | 只看该作者
    纪念毛泽东横渡长江50周年!$ R8 V1 e( y- u
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-2 07:14 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!8 f1 q5 J5 |; }0 W! Z0 i

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发表于 2016-5-2 20:26 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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wan老兵新传 + 3 武汉第43届国际横渡长江活动必将圆满成功!

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发表于 2016-5-2 21:08 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

% Y/ U+ j2 r# @! N

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发表于 2016-5-3 15:59 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
7 }+ A2 B( b" H1 _( {. d

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发表于 2016-5-3 16:05 | 只看该作者
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑 3 ~* A8 f5 B+ r4 R9 I6 \( d
. O! ^3 q, |9 Y$ }# y3 B6 r
体检指标不错,这归于热爱游泳锻炼的结果。
/ A! }' z' r& }听说,今年7.16渡江除了抢渡赛外,还有增加一项竟赛,沿着方队下水路线到终点取前20名(不分年龄段),测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假?如果有这个项目我和老郭可以去试一试。: i& V6 S. u. ]" L% Z: E2 K$ J! t

点评

呵呵呵,是真的。不过,石老师您知道得太晚了,5月4日已经进行了群众抢渡(竞渡)方队的试渡。我们冬泳队没有集体报名,因此,只得等待来年了。  发表于 2016-5-11 17:29

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wan老兵新传 + 3 呵呵呵,是真的。您有实力。

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16#
发表于 2016-5-3 16:22 | 只看该作者
; c1 P1 x+ b. O$ Y" I+ }/ l& V

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wan老兵新传 + 3 坚持游泳(冬泳)锻炼,必有收获。

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发表于 2016-5-5 08:42 | 只看该作者

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