岀门在外 思故乡
故乡面临 松花江
江水滚滚 向東方
天天游泳 水芳香
游泳健身 多阳光
冰水就是 健身房
治病疗伤 保健康
天然泳池 美名掦
泳友来自 各一方
修身养性 似天堂

对联
游泳天天江中会
生活日日求富贵
横批
平生富贵

对联
游泳天天江中会
生活日日求富贵
横批
平生富贵

人到晚年 要想开
修身养性 把花栽
两耳无闻 心放宽
玩玩手机 减痴呆
虽然年迈 力不衰
東奔西跑 多随便
涉山拨水 去国外
身体健康 多悠哉

晚年時光 最可贵
游泳享受 别浪费
游得轻松 它不累
浸在水里 细品味
穏定呼吸 是首位
心情舒畅 超百岁
百岁之后 来约会
美酒不飲 也自醉

萬馬奔腾 红灯照
冬泳迎春 新年到
龙腾虎跃 真热闹
游在冰水 共欢笑
共同分享 老和少
冬泳健身 玩的窍
泳道浮冰 都化掉
恭喜发财 财拥抱

游泳健身安全第一

松花江水 有两岸
有人游泳 有人看
游泳人儿 天天见
看的人儿 船上站
游泳姿式 真好看
站在船上 在呼唤
急流漩涡 太危险
注意安全 最关键
游泳方向 有改变
举手致意 上了岸

阜東
2026-2-12

松花江水 有两岸
有人游泳 有人看
游泳人儿 天天见
看的人儿 船上站
游泳姿式 真好看
站在船上 在呼唤
急流漩涡 太危险
注意安全 最关键
游泳方向 有改变
举手致意 上了岸

游泳快乐 人心闲
快乐一天 是一天
一年一年 到晚年
到了晚年 很平淡
有吃有喝 又有穿
儿女老伴 她不嫌
就是生活 太孤单
孤孤单单 无怨言
自己要把 自己劝
就是苦来 也说甜
无法脱离 生活圈
到了晚年 是必然

天天游泳 它真好
快快乐乐 自己找
不管年龄 大与小
躺在水面 水上漂

看到白雲 比山高
大雁南飞 秋天到
朴鱼钓鱼 人不少
樹上麻雀 要还巢

老伴晚飯 备齐全
鸡鸭鱼肉 和海鲜
西风茅台 和龙泉
说说笑笑 共晚餐

改革开放气象新

改革开放 气象新
人过七十 古来稀
如今八十 正年轻
九十他还 把棍扔
到了百岁 还竞争
中华哪能 不振兴
各个越老 越聪明
坐在家里 更神通
处处事是 为了公
爱国主义 老玩童

阜東

江水河水 结良缘
冬泳健身 比蜜甜
飲水游泳 要思源
游泳大门 全敞开
自选地方 随心愿
浪花滚滚 在呼唤
急流漩渦 太危险
平稳水面 才安全
游在水里 赛如仙
身体健康 寿益年

江水河水 结良缘
冬泳健身 真香甜
飲水游泳 要思源
游泳大门 全敞开
自选地方 随心愿
浪花滚滚 在呼唤
急流漩渦 太危险
平稳水面 才安全
游在水里 赛如仙
身体健康 寿益年

冬泳运动 好辛苦
游在冰水 健筋骨
年老体弱 是大补
常来常往 老主顾
积累经验 最丰富
你老很有 知名度
年青年老 受鼓舞
冬泳您是 顶梁柱
轻松走上 百岁路
百岁路上 歌伴舞

一日游泳 无烦恼
天天游泳 病趕跑
年年游泳 人不老
常年冬泳 福寿高
冬泳就像 吃蛋糕
添满肚子 鲜温飽
人到老来 腿脚好
東奔西跑 乐逍遥

学习白冰想雷锋

白冰老师 去广东
冬泳工作 有始终
雷锋精神 在贯通
精神作風 溶心中
还是起早 爬五更
書写文章 短又精
句句字字 有钟声
百岁路上 老寿星

阜東

日有三餐 四季忙
天气变化 很正常
江水河水 也同样
它们变化 无商量
游在水中 细品赏
水温升高 游的爽
温度降低 要坚强
适可而止 也无妨
冰水刺激 寿延长
百岁路上 放光芒

冰水疗伤恢复快

要想冬泳 来边外
天然泳池 不复盖
常年游泳 人变帅
你说奇怪 不奇怪
奇怪是实 它存在
我们泳友 叫李二
腰酸腿痛 当病态
冰水疗伤 拻复快
杜绝郎中 在门外
不再常年 跑医院

阜東
2026-1-25

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