冬泳体会交流——转帖

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发布时间: 2014-11-3 08:51

本帖最后由冬河缘于 2014-11-3 08:54 编辑 * R2 O7 |- h9 ~8 @) P4 n' T 1 x! O# _4 ?" P' [1 g) D （感谢原帖老师，欢迎参与分享）在冬泳中，忍受过大约50米之后，身体逐渐适应了 ...

快乐老头 发表于 2014-11-4 19:55

冬泳时缓慢下水，缓慢开游，又到舒服原路返回上岸，不多不少正得正好，这就是我冬泳20年掌握的冬泳量！照这样游有百利而无一害！

KTW 发表于 2014-11-4 09:13

水边骆驼 发表于 2014-11-3 16:35

拜读了，同感。

南极仙翁 发表于 2014-11-3 09:23

认真欣赏，谢谢好朋友！

499683166 发表于 2014-11-3 09:13

学习了，很受启发。当然也有同感，谢谢您！

台湾路电鱼 发表于 2014-11-3 09:12

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