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健康跑步必练4个动作 锻炼臀部防止损伤膝盖

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发布时间: 2013-11-11 08:37

正文摘要:

本帖最后由 白鲨王 于 2013-11-11 08:40 编辑 0 S. e) b* Z# W" r' B( q* P3 g& ^' S* ]( o6 L6 ~# e         运动科学家研究发现,如果臀部力量不足,就可能导致膝盖在跑步后容 ...

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颍河米虾 发表于 2013-11-11 22:06
学习了,谢谢版主!
白鲨王 发表于 2013-11-11 21:07
韩水冬游 发表于 2013-11-11 17:08 0 A9 j& m: F' Y  S- B
好贴就顶!
. k- O' S: i) {# x
韩水冬游 发表于 2013-11-11 17:08
好贴就顶!4 S' t3 u  @8 `3 j. ?

: }1 T3 c6 I: L9 J
我心向佛 发表于 2013-11-11 10:10
白鲨王 发表于 2013-11-11 09:46
南极仙翁 发表于 2013-11-11 08:40 & s) t1 a, F$ E1 c% Q9 n' L
愉快地领教啦,谢谢老朋友!
& V5 {* g9 x& `, p) U; I
快乐海洋 发表于 2013-11-11 09:24
学习到了好知识谢谢
南极仙翁 发表于 2013-11-11 08:40
愉快地领教啦,谢谢老朋友!
南极仙翁 发表于 2013-11-11 08:40
愉快地领教啦,谢谢老朋友!

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