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游泳小技巧

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发布时间: 2012-10-23 10:10

正文摘要:

蝶泳:5 p$ d8 N3 r6 U& I6 J' b. K   身体姿势:肩部必须保持在水平面上,臀部接近水面。头比双臂先入水,抬头要低。- `2 J0 A5 s( k! r6 r" v   臂部动作:入水、向外划和抱水、下划、内划、上划和移臂。2 Y ...

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武当侠 发表于 2012-10-26 18:24
赫连 发表于 2012-10-26 16:26
% k1 c! S& O/ X1 j: _2 p$ X* J
谢谢赫连朋友的关注。
赫连 发表于 2012-10-26 16:26
武当侠 发表于 2012-10-24 19:24
一见如故 发表于 2012-10-24 14:59
5 I6 \, i& ~, f1 ~认真学习,提高自己。
0 F3 Q' S. Q# |# G
谢谢一见如故版主的关注和支持。
一见如故 发表于 2012-10-24 14:59
        认真学习,提高自己。
武当侠 发表于 2012-10-24 10:25
孤独剑 发表于 2012-10-24 09:55

* H! f$ x, d3 l* D( X& G- c谢谢朋友的欣赏。
孤独剑 发表于 2012-10-24 09:55
武当侠 发表于 2012-10-24 06:57
燕归来 发表于 2012-10-23 21:53 2 O. }8 O$ S2 ?. C
谢谢武当侠老师送给我们的理论知识。
$ O$ n# K) d: Y' I. V0 @5 e      遗憾我总是不能理论联系实际,理论都能看懂,可到水里就 ...

! k% x, m" U4 F% R. n% }; Z指点说不上,不能理论联系实际是一个普遍问题,最好用摄像摄下来,看那种姿势不正确,就专门练,只有多练才能练出来。
燕归来 发表于 2012-10-23 21:53
      谢谢武当侠老师送给我们的理论知识。
6 s2 [1 w4 }; M2 L3 b7 H  ~      遗憾我总是不能理论联系实际,理论都能看懂,可到水里就不会按理论说的去做了。老乡老师请指点!) a$ k6 P7 T2 ?: d7 J# N
武当侠 发表于 2012-10-23 18:15
谢谢你的好贴鲜花。
wjm 发表于 2012-10-23 15:12
武当侠 发表于 2012-10-23 11:32
阳光当代(张) 发表于 2012-10-23 10:50 3 p9 s% B  G, X4 p/ t) `+ |0 v
值得收藏的好帖!

! r6 J; }' G  U" W$ x! ~0 z3 L谢谢你的关注和支持。
夏橙 发表于 2012-10-23 10:54
武当侠 发表于 2012-10-23 10:46
, K  p9 s7 B. x% n. x+ f+ N谢谢夏橙的关注。

" j+ @" \7 M; R; M. u谢谢您的好贴!
阳光当代(张) 发表于 2012-10-23 10:50
值得收藏的好帖!
武当侠 发表于 2012-10-23 10:46
夏橙 发表于 2012-10-23 10:44

8 k( |6 r$ I; R谢谢夏橙的关注。
武当侠 发表于 2012-10-23 10:45
我心向佛 发表于 2012-10-23 10:13

2 r2 H7 F2 o1 y  V5 N" p3 H9 ]谢谢关注。
夏橙 发表于 2012-10-23 10:44
武当侠 发表于 2012-10-23 11:10
夏橙 发表于 2012-10-23 10:54
# c( y; f, ?8 h8 U, {9 y谢谢您的好贴!

2 V& [* U2 n% d0 d冬泳人应该相互交流和学习。
我心向佛 发表于 2012-10-23 10:13

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