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建议扎实准备100天,参加第三届万米游泳挑战赛!

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发布时间: 2011-5-1 08:24

正文摘要:

本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-3 09:06 编辑 3 g. J5 F, m5 A% o3 f0 Y   J, H2 |  G- D, C! r 庆五一全民健身游泳千米达标比赛昨日圆满举行,健康和快乐相伴我们迈入新的征程,人的一生多像 ...

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冬河缘 发表于 2011-5-5 21:53
回复 13# 南湖狂鲨 # c0 _" Y: S; r8 X0 `- E. l/ z: \. n
5 Q. c6 C" E: y
0 K& }9 g& Q1 \) m: \
       今年享受万米更自在!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:52
回复 12# 想游都游 9 G. q; _* ?2 Z  ]# l, n, F
9 Q7 P* ?1 w# r. p! x
5 k9 W, H" V5 h$ s5 {+ Y
            在畅游过程中享受生活!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:49
回复 11# 冰蝴蝶
0 ^. W$ u# W1 D
+ L7 M, n# a' j5 M) y
7 G6 z$ W0 L; R5 `# ?$ D7 D       上周拿下1300米,练习100天,拿下6900米、没问题!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:46
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-5 21:50 编辑
+ d2 q  ?. `1 n$ \7 y1 x& x& M. q8 e/ `! s3 n
回复 10# 赫连
: ^0 {8 ^' T4 z  p. F2 |' d& t
- T4 [0 a4 [% Z1 E: g6 }; V
* t, Q; o, g8 }% _' j       去年已经游5000,今年8000没问题!
南湖狂鲨 发表于 2011-5-5 09:56
想游都游 发表于 2011-5-3 13:58
重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油!
冰蝴蝶 发表于 2011-5-3 13:42
       此次南湖泳友之家千米计时赛是本人游泳以来初次的尝试  万米更是难以实现的愿望 重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油  
赫连 发表于 2011-5-2 21:48
泳友之家赛事连连,我冬泳,我健康,我快乐.给力
冬河缘 发表于 2011-5-1 21:42
回复 8# 祥子
5 |9 F3 V, R$ W% I6 L9 t: ]
+ y! s7 c7 E- ]2 k4 c( s1 \0 F) f) G3 U7 t
        不仅要祝贺 更要参与乐!
祥子 发表于 2011-5-1 21:07
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
冬河缘 发表于 2011-5-1 20:30
回复 6# 冰上肥鸭 : G' ?- M- h+ h( \4 h: Y/ r3 K6 z
! e% ]9 d, a1 V

' c  b9 g) U2 b& t0 t        你有实力 ,100天后畅游南湖10000米的一条枭龙!
冰上肥鸭 发表于 2011-5-1 20:03
冬河缘 发表于 2011-5-1 09:35
回复 3# 张兴 * {1 O! {: A1 x5 g! F. Y* `0 U
, a/ Q5 {$ m2 c( M

. B1 T5 ~, s" K8 ~( f   
冬河缘 发表于 2011-5-1 09:35
回复 2# 悠游乐LASR
1 G2 C( c4 b5 I9 W5 P, B
4 F& S0 i' V& G
! R: [$ `' p1 q   
张兴 发表于 2011-5-1 09:08
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
悠游乐LASR 发表于 2011-5-1 09:00

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