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建议扎实准备100天,参加第三届万米游泳挑战赛!

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发布时间: 2011-5-1 08:24

正文摘要:

本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-3 09:06 编辑 7 f8 t6 }' l) k( W $ l( i/ r- i, o 庆五一全民健身游泳千米达标比赛昨日圆满举行,健康和快乐相伴我们迈入新的征程,人的一生多像内涵丰富、生生不息的马拉松,畅游1 ...

回复

冬河缘 发表于 2011-5-5 21:53
回复 13# 南湖狂鲨 & M7 n+ d3 y; c" p7 l
( h& b, x( @/ d" B0 b. {
: i, m9 M5 l$ v/ T3 t
       今年享受万米更自在!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:52
回复 12# 想游都游
, q7 e9 M0 R) v% p5 u( H) G1 u7 o  o0 O# ^
( n$ ?2 b4 E2 a, a: b
            在畅游过程中享受生活!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:49
回复 11# 冰蝴蝶
2 f- F9 x  a$ ~% u9 @; R- H  R4 A
" W* z$ r9 N# _& T5 Q! A
1 a5 I4 f0 I& N* [/ s0 H       上周拿下1300米,练习100天,拿下6900米、没问题!
冬河缘 发表于 2011-5-5 21:46
本帖最后由 冬河缘 于 2011-5-5 21:50 编辑
* h! A7 Z9 |. T0 d1 d1 x6 r0 I. [" w# q% q; p) D
回复 10# 赫连
; G! [1 X# R5 J$ Y* Y' L& j
0 |2 k' @2 `9 F# z  D. d; n
( H0 w  \0 }8 f) x+ K5 _       去年已经游5000,今年8000没问题!
南湖狂鲨 发表于 2011-5-5 09:56
想游都游 发表于 2011-5-3 13:58
重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油!
冰蝴蝶 发表于 2011-5-3 13:42
       此次南湖泳友之家千米计时赛是本人游泳以来初次的尝试  万米更是难以实现的愿望 重在参与 量力而行 享受那份快乐  加油  
赫连 发表于 2011-5-2 21:48
泳友之家赛事连连,我冬泳,我健康,我快乐.给力
冬河缘 发表于 2011-5-1 21:42
回复 8# 祥子 4 @- F, }, c+ k5 m( u' Y" G+ M

% B* n3 u5 P" S( n% u4 c& l# u/ e: n' L8 X$ g1 I, w% E
        不仅要祝贺 更要参与乐!
祥子 发表于 2011-5-1 21:07
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
冬河缘 发表于 2011-5-1 20:30
回复 6# 冰上肥鸭
# q  l: w! I0 T- e& D
( M, L4 b$ |, Z4 e
4 Y/ Y$ J$ y0 P& q        你有实力 ,100天后畅游南湖10000米的一条枭龙!
冰上肥鸭 发表于 2011-5-1 20:03
冬河缘 发表于 2011-5-1 09:35
回复 3# 张兴
: y" S; [. s. [6 j; V/ d) T
: ^) @$ r# F  P0 t' K8 U. ?  x; w: ~5 C4 [
   
冬河缘 发表于 2011-5-1 09:35
回复 2# 悠游乐LASR 9 o$ k8 a/ E* C" x" d# b9 E

: H0 e4 u5 g5 l- p7 @% B' f6 T0 q; F5 T0 D
   
张兴 发表于 2011-5-1 09:08
祝贺庆五一全民健身游泳千米达标比赛圆满举行!
悠游乐LASR 发表于 2011-5-1 09:00

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