3罗大海冬泳日记——游进冬泳的“碗底”冬九九—冬至开始气温0度水温4度以下的滋味

沙中金 · 发表于 2012-1-27 00:00

本帖最后由沙中金于 2012-1-27 00:02 编辑

罗大海发表于 2012-1-26 23:49
哈哈哈哈！请看沙中金跟的片片。正好10个人，一个不多，一个不少。就看从那头念了——。哈哈哈哈！

俺是红五类

注；

有五名穿带红的泳衣

沙中金 · 发表于 2012-1-27 00:15

罗大海发表于 2012-1-27 00:08
哈哈哈哈！是挺有意思。嫩再瞅瞅每个人的姿势、衣服，有味道——

是啊。我在一直笑啊

很有趣

每人不同的动作

表达共同的欢乐

沙中金 · 发表于 2012-1-28 21:18

5、过“手脚麻木、两腿凉冷”关。
进入“大寒”节气游冰水以来，手脚麻木是常现象，一冲水就好了，倒不怕。但到目前，大腿根以下皮肤，包括膝关节，回家发凉，并且发觉不抗冻了。不知道怎么回事？又听说可能会引起“脉管炎”，下肢容易血脉冻坏。不知道我的大腿根以下皮肤，包括膝关节，回家发凉的现象，与“脉管炎”有没有关系？请泳友帮助。也可能是多心了。

罗大海；嫩冬泳后要全面的活动身骨

要慢跑跑步

双杠只能活动上身。跑步才能活动双腿

嫩试试啊

沙中金 · 发表于 2012-1-28 21:20

龙王发表于 2012-1-28 17:17

拍的不错

沙中金 · 发表于 2012-1-29 13:45

本帖最后由沙中金于 2012-1-29 23:44 编辑

沙中金 · 发表于 2012-1-29 23:45

罗大海发表于 2012-1-29 18:38
烟台专区冬泳网10337帖
罗大海冬泳日记——
2012年1月29日——正月初七“五九”第3天

沙中金 · 发表于 2012-1-31 17:33

沙中金 · 发表于 2012-2-1 00:05

龙王发表于 2012-1-31 20:53
好啊！再写两年，大海兄的日志可以出书了！

同意龙王大哥的建议

罗大海写得书名就叫【烟台人的冬泳日记】

沙中金 · 发表于 2012-2-3 23:04

罗大海发表于 2012-2-3 14:28
烟台专区冬泳网10359帖
罗大海冬泳日记——
2012年2月3日——正月十二 “五九”第8天
...

沙中金 · 发表于 2012-2-5 13:47

罗大海发表于 2012-2-4 20:09
烟台专区冬泳网10359帖
罗大海冬泳日记——
2012年2月4日——正月十三 “五九”第9天 ...

正月十五罗大海把灯笼挂在浪尖上

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沙中金 · 发表于 2012-2-5 17:55

沙中金 · 发表于 2012-2-6 22:33

沙中金 · 发表于 2012-2-7 22:51

沙中金 · 发表于 2012-2-8 22:47

沙中金 · 发表于 2012-2-9 20:04

沙中金 · 发表于 2012-5-11 22:47

隆重祝贺罗大海冬泳一年级毕业

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