冬泳······不治百病

凉爽 · 发表于 2011-9-19 20:54

昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...
5 }8 D" n: ]5 Y李国清发表于 2011-7-23 11:07

好贴！老弟说的好！支持！
冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！

凉爽 · 发表于 2011-9-19 21:50

回复 19# 李国清
  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
  欢迎你来我们专区浏览发帖啊！
  来我们专区看最新的视频吧！

凉爽 · 发表于 2011-9-23 15:59

回复凉爽 % U4 ]) ^, j; P0 f- h: J" j4 R
大姐您好，您太客气了，好的我去看看！- c+ s' k" Y, {8 n$ o
李国清发表于 2011-9-22 16:24

谢谢！

凉爽 · 发表于 2011-9-23 17:48

回复凉爽 : u7 P9 G( g, ^" M1 A2 N
大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·· ...4 e% G1 j* T: {: _
李国清发表于 2011-9-23 17:09

谢谢弟弟的欣赏！

凉爽 · 发表于 2011-9-26 22:40

谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！- B1 ]6 D* E4 u1 J3 N6 }
李国清发表于 2011-9-23 21:06

谢谢国清弟！愿我们的友谊天长地久！

凉爽 · 发表于 2011-9-26 22:48

回复凉爽
5 D, ?, p8 C4 a0 q9 E; I* V$ Z: H 谢谢大姐的关注
- ] Z8 L" x& y* Y. _; F; i李国清发表于 2011-9-19 21:41

凉爽 · 发表于 2011-9-27 23:47

回复 31# 李国清
不客气老弟，希望看到你更多的好帖！

凉爽 · 发表于 2011-9-29 00:17

回复 35# 李国清
我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
说什么呢，国清老弟，你写的很好啊！你冬泳5年，体会深刻，能把它写出来警示冬泳人，很棒啊！我佩服你！大姐向你学习！

凉爽 · 发表于 2011-9-30 12:38

回复  凉爽 ) h; T# N& a, W4 u/ ^4 x  D# F$ S
   谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
0 l7 j: v1 D* u0 M  E  L7 U李国清发表于 2011-9-29 16:15

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