前事不忘，后事之师

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发表于 2015-10-27 14:04 | 显示全部楼层

高队结合自己冬泳十六年的切身经历，用发生在身边血的教训详实总结了冬泳的利弊和科学冬泳的重要性。我们大家都应得到借鉴，要从中领悟一个道理，我们是健身.不是竞技.要讲科学.适合自己.千万不要用生命去冬泳！！！

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