童话冬泳在北京

崔大嘴

祝你成功！

崔大嘴

夏末 发表于 2013-10-30 16:57
谢谢小鹿版主关注，南门真是个适合游泳的好地方，我已经适应这里了的环境了，也认识了不少南门的泳 ...

崔大嘴

夏末 发表于 2013-10-31 13:01
今天没有戴泳帽下水，尝试这样是不是可以使全身温度达到平衡从而防止头晕，然而跳入冷水大概1,2分钟 ...

你真利害！
奉劝你，千万不可这样。我自己定的原则是感觉不冷或不凉时就该上岸，因为下水感觉凉或冷是正常的，游一会不凉了，那就是该上岸了。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-1 09:25
崔版，我还厉害啊，让您见笑了。今早按照您说的方法一口气游到感觉不冷时才上岸，果然效果不错 ...

努力；坚持啊！

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-2 18:41
今天本想赶早上第一拨下水，可昨晚凌晨被房间一意外事故吵醒后就没能入睡了，所以直到中午才去，中午 ...

这个时间很合适！坚持啊！
我今天早上只游了7分钟。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-3 18:09
谢谢云姐崔哥胡哥关注和鼓励，今天太阳真好，心情也不错，游了8分钟，上岸没冲热水，也没发抖，感 ...

夏末：你太棒了，比我还多1分钟！
天气逐渐转凉，一定要跟据自己的壮况，掌握好在水中的时间。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-4 18:37
崔哥教导一定谨记。今天早上没去颐和园南门，中午步行去了麦钟桥，由于第一次在麦钟桥下水。因 ...

到了冬天都有刺痒的感受，不要挠，抹些护肤品就会好的。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-6 10:53
今天一月六日，颐和园南门水温11.5度，下水前就感觉手很冻，一位泳友为我掐表，游了4分40秒。上来 ...

我一直用自来水，只有气温在零下时我才带些温水。这温水我是用来暖手和脚用的。我不用温水冲身体的。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-8 18:49
今天下午5点多才到南门，望着灰蒙蒙的水面，见不到一个人，犹豫了片刻还是决定换衣下水。刚跳入水中 ...

我明天11:00去南门游泳，咱们明天见！

崔大嘴

妫川人 发表于 2013-11-10 05:13
游的很是潇洒

今天11:00能来颐和园和大家游泳吃饺子吗？

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-10 16:37
今天是11月10日，周日，北京户外冬泳群定在这天聚会共庆二十四节气之一的冬至节，中午南门水温11.2度 ...

真快！你第一。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-11 18:46
今天下午5.13分下水，游了4分50秒，没戴泳镜。碰到一位高高傻傻的帅小伙，见我没有泳帽，头发 ...

宣传力度不够。

崔大嘴

天中东霞 发表于 2013-11-11 19:46
加油！坚持就是胜利。

感谢《天中东霞》的热情关注！

崔大嘴

天中东霞 发表于 2013-11-12 08:55
哈哈！关注您们领军泳队是应该的。

谢谢！这件礼品送给你。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-12 18:13
谢谢朋友鼓励。今天下水将近下午5点了，除了自己没有其它人，感觉格外冷，只游了4分钟。出水时皮 ...

你的游泳时间，最好要和大家在一起，好相互有个照应。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-16 00:16
谢谢崔哥，有时候晚睡迟起了就只能下午去了。最近已经三天没游了，不知道我还能坚持到冬天吗？如果 ...

哇！3天啦。这两天有大风（是冬人忌讳的天气）我个人认为今年你休息吧。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-18 09:40
南门水温8度，早上游的手指头和脚趾头麻木到发痒。坚持了2分钟，手脚你痒的难受，只能出水，很不尽兴 ...

你已经很不错了，应该表扬！

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-20 20:49
由于这几天不适应北京的暖气，影响到睡眠，以为自己不能再下水了，于是准备打道回府。没想到今天的 ...

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-22 00:28
早上和中午下水差别真大，今天11月21日，8点左右下水，比昨天中午差多了，第一次只游了2分钟，第二次 ...

早上和中午就是温差大，你还是中午去好。

崔大嘴

夏末 发表于 2013-11-22 20:10
小雪节气，水温8度，小游麦钟桥。

大家好！