标题: 改版而来的冬泳人之歌,歌友屋[改原版歌61首,改版之歌148],首页有目录] [打印本页]

作者: 龙老道    时间: 2011-4-11 14:52
标题: 改版而来的冬泳人之歌,歌友屋[改原版歌61首,改版之歌148],首页有目录]
本帖最后由 龙老道 于 2024-5-2 21:41 编辑

  
吼友屋各頁简介:[歌名红色表示有演唱视频之歌]
11】冬泳放歌   22】贊祖国【3】贊黃河横渡【4赞長春冬泳家扩建5】赞天津水上基地確認
   【6】祝党90周年诞辰【7】天津放歌   40多帖被屏蔽的风波
38冬泳人的‘天堂’[在6]9冬泳--健美長寿之路[在610】一群老小孩
   【1190岁老小孩張景忠
   【12】抗癌英雄趙以東【13】冰洞中老顽童【14】经验:泳后以爬代跑热身【15】冬泳锻炼经验教训
   【16】我们都是冬泳人【17】送冬泳人三件宝【18】快乐老家--水上公园東湖19】快乐老家--湖中央
420】美丽公园我的家    【21】水上公园景色美   【22】水上公园雪景美    [23]红太阳光輝照冰洞24】水上公园好风光25】太阳颂【欢乐颂曲】【26】冬泳人永逺是年靑
   【27湖面上升起不落的太阳[在6页]28来冬泳锻炼三道道难
   【29】山楂树下歌声【30】湖水好似冰啤酒【31】海湾好似挡风浪墙【32】湖水好似古井贡酒
5陳秀山歌三首【33】毎天公园来锻炼【34】老小孩歌【35】冬泳好【36银色世界中的冬泳隊員
   【37】抗癌与糖尿病的老道王爺【38】冬泳好汉歌【39】看生命由谁来主宰【40】康藏公路上的英雄
   【41】一对老鸳鸯--石头夫婦【42】一对老鸳鸯--七哥夫婦【43】団结-向歪风开火【44】高福林老英雄
6[8][9][16][17][19]修補【45冬泳乐--严冬46】冬泳乐--春,秋【47】冬泳人的愛好【48】经验--吼歌
      [8]冬泳人的‘天堂’9冬泳--健美長寿之路 16我们都是冬泳人17】送冬泳人三件宝
  19】冬泳人的'快乐老家'
749我是一个冬泳人50】冬泳网人群
8頁51】冬泳的好处【52】強壮体魄写春秋【53】改版的吼歌54】一听冬泳吼歌精神来
   【55】看黃河横渡56】大家来吼歌【57】吼得冰湖开裂冰花飞【58】冬泳人的一二三四歌
   【59】一对老鸳鸯--白冰夫婦
   【60】黄河横渡健几问答【61】冰洞边冬泳人问答
962】冬泳隊女孩【63】妹妹您大胆往下跳【64】冬泳人为了啥【65】游泳与歌唱【66咱冬泳的人
  【67】赞文化节开幕式【68】有一个美丽的人群【69】经验:唱健身泳姿-仰蝶蛙式[70] 夸得妹妹心花开
      [71] 辛勤多情女版主[72] 辛勤多情男版主[73] 最受尊敬的版主[74] 最年長的版主
10[75] 七哥的神话[76] 趙金玉的神话[77] 仙翁与老道[78] 冬泳夫妻的四季歌[79] 男女泳友併肩游
    [80] 游泳回家啊哩哩[81] 冬泳女人[82] 冬网女人[83] 冬泳汉子[84] 广西放歌[85] 红太阳光輝照漓江
    [86] 红太阳光輝照柳江[87] 柳江上升起不落的太阳[88] 柳州美[89] 送您野游四件宝[90] 祭先烈
    [91] 祭父母[92] 美丽的桂林我的家[93] 创新工人有力量
11[94]長游柳江[95] 野游乐[96] 贊周老英雄[97]長途骑行旅遊[98]蛟龙狂舞[99]龙舟飞奔[100]键子飛舞
11-14页:与小李飞刀讨论改版歌[101] 小李飞刀的冬泳人’[102]-[107] 与小李飛刀对歌'走进吼友屋'
     [108] 欢迎贵宾到来
15[109] 真想再活五十年 [110] 冬泳妹子火辣辣 [111] 送砍歌人之[112]走进長游柳江筹备处
16頁[113]欢迎白冰进屋鼓励  [114]小李飞刀-休假归来  [115]复'休假归来'  [116]四复'走进吼友屋' .
    为柳州水上狂欢节提供演出的改版歌12首索引
17頁 适合在柳江码头或水中的吼歌18首索引   [117]夢游柳江  [118]赞暢游柳江  [119]小李飞刀-神河
    [120]和小李飞刀--夢想的神河
18页 两个'神河'的说明   冬泳过80岁的经验  [121]小李飞刀-重阳     雨点絲絲推荐--火了火了火
    [122][123]与小李对歌:我和您   [124][125][126][127][128][129]对六类泳友:我和您
     [130]赞桂平老山版主  
19页 [131]赞祖国[63周年]   [132]赞党十八大召开  [133][`134]小李飞刀:我和你  [135]赞十八大
     [136]小李飞刀:我和您,谁也不许走 [137]冰洞边上的快乐老家 [138]冬泳雄风
     [139]冬泳鉄姑娘  [140]老刘冬泳汉  [141]来游仰蝶蛙式
20頁 京津联谊会上冬泳人之歌[27,138]大合唱視頻
21頁 [142]长游颂  [143]桂林恋  [144]父亲的青山,母親的漓水   [145]赞十九大 [146]歌唱冰泳英雄王云峰
22頁 [147]歌唱冬泳英雄罗大海   [148]耄耋人唱的’我像雪花天上来’
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原版"西部放歌"視頻[1]
请点击:
http://v.ku6.com/show/R--6wenQFbiK3Gdv.html

冬泳放歌[1]

红彤彤的太阳哟,哎----耶,豪迈地升起来,冬泳的兒女哟,迎着那太阳游啊!
  一座座美丽湖泊,一条条美丽河,一棟棟羙丽建築,成了冬泳人的新!家!園![改高调
],
  多少人的期盼,多少年追求,当今的冬泳人赶上了好年头!

  全民健身的号角在新時代吹响,神奇的冬泳,追赶潮头,争当潮头竞风流,竞!风!流![改高调]

冬泳网的开发,像插上腾飛的翅膀,勇敢者的运动,明天到处,明天到处披錦绣!
     輝煌壮丽的太阳哟,豪迈地升起來,冬泳的兒女哟! 迎着那太阳游啊!

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第一句经常用于下水前的吼段,見下視頻:

http://player.56.com/v_MTMzMjU3MjY1

212110mif3322f3a3f6fz3.jpg (300.36 KB, 下载次数: 199)

212110mif3322f3a3f6fz3.jpg

作者: 悠游乐LASR    时间: 2011-4-11 15:31

作者: 爱好冬泳    时间: 2011-4-11 16:54

作者: 青岛海牛    时间: 2011-4-11 17:57
好贴!欣赏了具有民族风味。
作者: 三省克己    时间: 2011-4-11 18:39
多姿多彩。
作者: 冰雪乐人    时间: 2011-4-11 19:49
回复 1# 龙老道


    歌词改的不错,关健是能否找到唱这首歌的歌手,王宏伟可是著名的男高音歌唱家,《西部放歌》这首歌是他的代表唱,其音色的高度,难度可想而知,所以说这首歌词改的虽好,还要唱好才是目地,如果找到好歌手,最好把它做成视频,让大家都来欣赏吧!
作者: 首席顾问白冰    时间: 2011-4-11 21:26
《冬泳放歌》,《冬泳天路》,同前些年沈阳冬泳老将所唱的《冬泳人永远是年轻》(原曲为《革命人永远是年轻》)等一样,都是老曲添新词,唱出了冬泳人的心声,展示了冬泳文化的一个方面。


感谢“龙老道”网友为讴歌冬泳的辛勤添词!


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用"西部放歌"曲调"唱"的"冬泳放歌".
龙老道 2011-4-11
http://bbs.china-ws.org/thread-377239-1-1.html


改版"天路" 一冬泳是走向健康長寿之路
龙老道 2011-4-10
http://bbs.china-ws.org/thread-377043-1-1.html


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作者: 首席顾问白冰    时间: 2011-4-11 21:31
高唱红歌
高唱冬泳


放歌冬泳
全民健身
作者: 龙老道    时间: 2011-4-11 22:25
本帖最后由 龙老道 于 2012-1-31 17:22 编辑

回复 6# 冰雪乐人

谢谢您的支持,这首歌確实不太好唱,尤其是三个高调[改版有五个],在冬泳人中要找到像王宏伟那样高水平的人是不可能的,但能夠唱上去並达到及格水平的人肯定不少,本人可能是其中一人吧,改版歌雖是两月前在天津专区发表,但原版及其改版“天津放歌”, 已在湖面上唱了几年了, 如果自已都唱不上去, 敢发表出来, 推荐给泳友唱吗?

冬泳人的歌只能由自己唱[不是听],不要有自卑感,高调是人的本能,只要听听少数民族的原生态歌曲,比王宏伟高的多得很,而且他们大多数人都会唱,都市的高级音响使人的本能退化了,就像耐寒是人的本能,保暖设备使此功能退化了,冬泳人只是使此功能恢复,人家说您有特異功能,您同意吗?因此只要願意錬,多数人都能唱,电影中的毛岸青下乡几个月,不是就学会与该歌同样难度的“羊肚子手巾三道道兰一一一“吗?

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[註]吼的健身作用

我们把这类歌叫吼歌”,它可起到大声吼叫[狂啸] 相同的缎綀功效,又没有吼叫刺耳,扰民的缺点,运动学家指出:狂啸可起到按摩和推拿内脏的作用,可增強腹肌力量,改善心肺功能,还可防治忧郁症,癌症。因此我从开始冬泳那天起就与吼叫,吼歌相伴,感到確有这些好处,还觉得它对冬泳人来说还能起到壮胆去寒的功效。

吼歌与唱歌不同在於:一,主要为健身,二,愛怎么吼就怎么吼。没有专利,如果您觉得高调上不去,自己有权将其降低。

表演的目的也只为表現冬泳人的精神靣貌,不可能给听众多好的艺术享受,当然也不可能取得高额的出場费



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作者: 龙老道    时间: 2011-4-11 22:29
本帖最后由 龙老道 于 2011-4-15 22:17 编辑

回复 7# 首席顾问白冰


    谢谢領导对新手的支持与鼓励,希望在推广冬泳之歌方靣作些工作,不少人崇拜著名歌星,只願听他们的歌,对唱歌要求太高,自己不願唱,也不敢唱.百岁不怕麻烦,正收集全囯冬泳之歌是个创举,坚决支持,我将不断把不同难度的冬泳之歌投进该栏目中.供不同水平的泳友选用
作者: 龙老道    时间: 2011-4-11 22:33
回复 8# 首席顾问白冰

谢谢对新手的支持与鼓励
作者: 桂平老山    时间: 2011-4-11 23:11
本帖最后由 桂平老山 于 2011-4-12 07:44 编辑

用陕西民歌风味来讴歌冬泳,陕西民歌曲调高亢有力,唱出冬泳人开朗、乐观、豪爽的情怀,有创意!
作者: 龙老道    时间: 2011-4-13 17:52
本帖最后由 龙老道 于 2011-4-15 22:19 编辑

回复 12# 桂平老山


    谢谢理解与支持,看来您是唱歌的行家,请您对我发表的冬泳之歌给于批评指导,若对那首有兴趣,可以試唱,希望唱的人逐漸增多
作者: 大风哥    时间: 2011-4-13 21:24
本帖最后由 大风哥 于 2011-4-13 21:26 编辑

回复 9# 龙老道


    冬泳之歌难度的确不能太大,黄河号子怎样?需专业水准阿!愚以为,像‘咱们工人有力量’那样适合大多人合唱的歌调最好。
作者: 龙老道    时间: 2011-4-14 11:57
回复 5# 三省克己


    谢谢理解与鼓励,敬请指导.
作者: 龙老道    时间: 2011-4-14 20:38
回复 14# 大风哥


   谢谢理解与支持,建议您看一看同一版靣的"各地冬泳之歌在添加中"[百岁],有好几个視頻,可以看到冬泳人中具有专业水平的也不少,也可看到您所要求的,简单易学的冬泳之歌,如改版的好汉歌,革命人永遠是年青,游击隊员之歌,您可能是工人吧,?是否自己把咱们工人有力量改成冬泳人之歌
作者: 跑    时间: 2011-4-14 21:03
冬泳歌曲还是合唱好!要有激情,整齐,铿锵有力,琅琅上口!
作者: 龙老道    时间: 2011-4-15 21:40
本帖最后由 龙老道 于 2011-10-3 18:10 编辑

回复 17#


   

谢支持,发表了对冬泳之歌发展的意見,代表了很多人的意见。

我覚得是大合唱,小合唱还是独唱,应視歌的内容,唱歌的地方与条件而定,

若是正式舞台演出,唱的是歌唱祖囯这类歌,当然是大合唱好,但大合唱为了一致性是很费時間的,冬泳人是很难找到一个足夠的统一時間的,这就是百岁两个多月了只收集到八首的原因。

若非演出,只为快乐健身的目的,内容是好汉歌,天路之类还是独唱較好,这类流行歌曲的曲调大家早已听熟,把自已所想的[即冬泳人的心声]作为歌词填进去就成了一首冬泳之歌[比較难的只是词与曲的合理配合],我的改版歌放在版面上的三首都受到好评,如果有更多冬泳人都这样创作,百岁收集的就不是八首而是几百首了。

这类歌也可自发的组成小合唱,我们经常用改版“好汉歌“作为下水前壮胆的吼歌[嗨儿呀-----靣对冰窟窿一声吼,愛怎么吼就怎么吼,吼完之后跳水中哪!] ,接着同時跳进冰窟窿中,,表现冬泳人精神靣貌的效果不一定比大合唱差,因它表现的是心,口,行动一致

再看少数民族的山歌,歌的曲调是老祖宗留下的,每个人根据自己的思想作歌词唱出来,就成了不同的山歌了。刘三姐电影中都是独唱,对唱,只配合有很少的小合唱。在舞台上表演的合唱,是从下靣抽调並经过了很長時間培训[为了一致性],培训期間管吃,管住还有工资,冬泳俱乐部有此条件吗?


作者: 心若莲花    时间: 2011-4-16 22:29
放歌冬泳9 p. S; A7 \0 D! U+ B
全民健身
作者: 龙老道    时间: 2011-4-19 10:45
本帖最后由 龙老道 于 2011-4-19 13:57 编辑

回复 8# 首席顾问白冰


   

再次感谢您的理解与支持,敢于把新手的小学生作业当精品发表,可能您早已看出

有一种思潮:把自已看得太高了,正版歌可以作艺术誇大,任何豪言壮语也不可指责,但自已的思想是不能把自己看得太高的,有些人希望冬泳之歌也石油工人之歌那样:请著名词,曲作家创作,著名歌唱家演唱,冬泳人可在家手指一点,就能听到对自已的歌頌,以获得艺术享受。自己不敢唱,不願唱,要唱也得到卡垃OK庁唱. 冬泳人既敢野游, 也敢野遊[骑自行車旅遊], 为什么就不敢野唱呢, 昨天和攝像師商量对这首歌的视頻方案, 决定将其拍成野唱: 着泳装, 站在码头边, 靣对太阳放声歌唱, 唱完之后高跳入水, 迎着向太阳游去, 我想您一定会支持


作者: KTW    时间: 2011-4-19 11:17

作者: 心想事成    时间: 2011-4-19 15:46
用"西部放歌"曲调"唱"的"冬泳放歌“.红彤彤的太阳哟哎一 一 一,豪迈地升起来,冬泳的兒女哟,迎着那太阳游啊! ...
龙老道 发表于 2011-4-11 14:52



       俺喜欢,谢谢!
作者: 龙老道    时间: 2011-4-19 21:12
回复 19# 心若莲花


    让我们共同努力,让我们的冬泳伙伴都唱起来
作者: 龙老道    时间: 2011-4-19 21:23
回复 22# 心想事成


    谢谢您的支持,,如果喜欢冬泳人唱歌的人多了,冬泳人才敢创作,才敢唱歌
作者: 龙老道    时间: 2011-4-19 21:24
回复 21# KTW


    谢谢
作者: 龙老道    时间: 2011-5-2 15:02
回复 6# 冰雪乐人


   再次感谢您的支持,您不是担心找不到人唱这首歌吗,请您到[一首改版"赞歌"---送長春冬泳人]看我唱这首歌,如果能免強及格的话,就可拍冬泳放歌的视頻了
作者: 龙老道    时间: 2011-6-2 19:10
本帖最后由 龙老道 于 2012-7-5 17:55 编辑

回复 8# 首席顾问白冰


    一个多月前受到您的鼓励,在一个月的時間内对百岁"各地冬泳之歌在添加中投入了十七首自编自唱的改版歌,而后又在自己的"论吼与吼歌,老冬泳人自编自唱之歌--"中投入十多首歌,其中有三首介绍自己的冬泳经验教训,五首改版"赞歌",后五首及其评论是为北京上书作参考的[反映冬泳人心声与要求]的,今晨泳友告訴我,近二十天的幸勤劳动[四十多帖],全部代以"僅作者本人可看",不知是何原因?我不相信是您所为,一个多月前您还把该歌頂为精品,並誉称"冬泳文化的一个方面",怎么能干这事,请查明原因.
http://bbs.china-ws.org/thread-382616-1-1.html[实情]
http://bbs.china-ws.org/thread-382616-2-1.html[有修改后的原因分析]
http://bbs.china-ws.org/thread-382616-3-1.html[尾声]
作者: 龙老道    时间: 2011-6-2 21:27
本帖最后由 龙老道 于 2011-12-13 06:53 编辑

本来与宝珠嶭商量好了,京津泳友后天联欢会上由我唱冬泳放歌,他作成视頻发表,若明天还不解决这問題,取消这计划
原来您对该歌的评分:威望+30,怎么不見了,是谁?有意还是旡意?
下靣我把"僅作者本人可看"的改版歌都移到这帖子里,让大家看看到底有什么問題,願接受公开批评



作者: 龙老道    时间: 2011-6-3 10:58
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 15:51 编辑


版'赞歌'視頻[2]

http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NjQwNTcy.html
         

               改版"贊歌" [1] --
    京津泳友60周年囯庆联欢会上演唱[2]
          啊----[同原版]
          从家园来到蓟县趙庄水库,
          面对泳友把赞歌唱,

          感谢伟大的中囯共产党,正確領导建设囯家,

          伟大的祖囯屹立在東方,像初升的太阳光芒万丈,
          冬泳的兄弚姐妹欢聚在一堂,赞美中华的掘起与兴旺,
           啊---[同原版]
原版赞歌詞
演唱:胡松华
[复出后改]
啊,啊,啊,啊,啊,啊!
从草原来到天安门广场,
高举金杯把赞歌唱,
美酒飘香,鲜花怒放,
歌声飞出我的胸膛。
英雄的祖国屹立在东方,
像初升的太阳光芒万丈,
各民族兄弟欢聚在一起,
赞美中华的崛起和希望。
啊嗬咿,啊嗬咿,啊嗬咿


作者在京津泳友囯庆联欢会上演唱


  _________________________________________________________           文革前大多数红歌都是歌頌毛主席的,都是把毛主席放在共产党之上,現在唱,或听,有一种不好开口的感觉,尤其是年靑一代更旡兴趣学唱,也不愛听,但舞台上从来沒有人敢更改,胡松华敢把自已的红歌改了,是一个创举

我是根据胡松华复出修改的“赞歌”学唱的,与原版不同的是:恢复了歌前后的長调[很适合吼],歌词作了修改,但有些不妥,我在联欢会演唱時作了以下修改:

[1] 第一句应根据具体情况而変,

[2] 不应把感谢共产党与感谢毛主席一同删去,我恢复並加重了共产党的領导.

[3] 用伟大袓囯比英雄祖囯好,后者有称覇之意

[4] 四个音符用兄弟姐妹比兄弚好,后者有重男轻女之意

[5] 兴旺比希望好.



作者: 范大将军    时间: 2011-6-3 18:01
       不要怕大海,那是生活的源泉。要感谢哺育我们生存成长的江河湖海,是它们把我们这些冬泳人的心连接起来的。生活是游戏,冬泳是我们的字典。大海和生活一般是一家架箜篌,只有风暴才知道怎样弹奏。!!!
                              青岛
作者: 范大将军    时间: 2011-6-3 18:16
     不要怕大海,那是生活的源泉。要感谢哺育我们生存成长的江河湖海。是它把我们这些冬泳人的新心连接起来的。生活是游戏,冬泳是我们的字典。大海和生活一般是一家架箜篌,只有暴风才知道怎样弹奏!!!
                              青岛
作者: 洹水花    时间: 2011-6-3 19:11
放歌冬泳
全民健身
作者: 龙老道    时间: 2011-6-4 10:48
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-4 10:52 编辑

回复 31# 范大将军


    谢谢支持,有了范大将軍保护,什么也不害怕了,看谁敢把您的回复封杀!
作者: 龙老道    时间: 2011-6-4 10:51
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-4 10:52 编辑

回复 32# 洹水花


    谢谢您一貫支持,鼓励
作者: 龙老道    时间: 2011-6-4 21:44
本帖最后由 龙老道 于 2012-6-28 15:28 编辑

赞黄河横渡[3]

"赞歌"視频[2]
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NjQwNTcy.html
--------首長调
从家园来到黄河边上码头,
放开噪门把赞歌唱.
感谢三门峽政府,
感谢横渡组委会
对橫渡作了周密的安排
勇敢旳冬泳人屹立在码头,
像出征的战士威武雄壮
一个个整斉方隊,有序地下水,
奋力拼博,飛快地游向彼岸
----------尾長调


作者: 青岛海牛    时间: 2011-6-4 21:52
回复 20# 龙老道


   
作者: 我冬泳我健康2    时间: 2011-6-5 15:30

作者: 龙老道    时间: 2011-6-5 18:03
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 15:54 编辑

原版"赞歌"视频:[2]
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NjQwNTcy.html

改版视频--联欢会上该歌试唱'改版赞歌'[1]


     [一]賀長春冬泳之家扩建[4]
啊一 一 一 一[前长调]
从家園来到南湖公園码头,
放开嗓门把赞歌唱,
感谢長春市政府,感谢南湖公園,
为冬泳扩建美好的家園,
勇敢的冬泳人屹立在码头,
像严冬腊梅尽情开放,
跳进冰洞里面,克苦地锻練,
锻練得身体健美又強壮.
啊 一 一 一 .[
后長调]


   [二]改版"赞歌"
赞天津水上冬泳基地被確認[5].

  啊一 一 一 一[前长调]
从家園来到水上公園码头,放开嗓门把赞歌唱,
感谢天津市政府,感谢水上公園,
为冬泳提供美好的基地
勇敢的冬泳人屹立在码头,
像严冬腊梅尽情开放,
跳进冰洞里面,克苦地锻練,
锻練得身体健美又強壮.
啊 一 一 一 .[
后長调]

_______________________________________________________________________________________________________________________
   看到网上有些泳友用激烈的语气批评政府"不支持冬泳",我不赞同,这些人若听到我改编的这支歌,可能不高兴.
如果您从下两方面想,气就不会那么大:
一,想自己,不要听到些赞揚,就忘了自己,一一一只不过是有同一喜好的一个小群体,
二,想想政府领导,把"环境美","人民生命","大多数人民的利益"放在首位,有什么错?
    实際上,规定時間,地点就是黙認二島是冬泳基地了,[如果沒有政府指示,水上公園敢吗?]现在高级厠所成了更衣室,淋浴室,保安成了好朋友,[如果沒有领导黙许,保安敢吗?],虽然沒有像长春那样冬泳之家,但实際享受的游泳环境比他们更好.

    我冬泳十七年了,近两年应该说是最好的了,难道不应感谢吗?


_____________________________________________

这就是水上公园指定美丽的二島为冬泳基地,夏天7.30前,冬天8.30前.







作者: 龙老道    时间: 2011-6-5 22:16
本帖最后由 龙老道 于 2012-6-30 22:07 编辑

版"赞歌"視频[2]
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NjQwNTcy.html



       祝賀党90周年诞辰[6]
------[前長调同原版
从家园来到水上公园码头,
放开嗓门把贊歌唱
感谢伟大的中囯共产党,
感谢新一代領导集体。
以改革开放,以科学发展,
領导囯家走向繁荣富強
冬泳的兄弟姐妹欢聚在码头,
庆賀共产党90周年诞辰
-------[后長调同原版]

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作者: 龙老道    时间: 2011-6-5 22:26
本帖最后由 龙老道 于 2012-11-27 06:08 编辑


原版"西部放歌"視頻[1]
http://www.56.com/u12/v_NDU0NzM3OTk.html

       天津放歌[7]
哗啦啦的海河水,嗨一一一日夜向東流.
海河的兒女哟,跟着那太阳走啊
一座座美丽的桥,一条条宽闊的路,一栋栋壮丽高楼,造就了美丽的新!天!津![改高调],
多少年期盼,多少代追求,当代的天津人赶上了好年头,过上了小康生活!
科学发展的理念,在各行丛中实践,神奇的速度,追赶潮头,争当潮头竞风流,竞!风!流![改高调]
賽江南的美景正一个个造就,古老的海河,明天到处,明天到处披锦绣!
哗啦啦的海河水,日夜问東流,腾飛的天津哟,迎着那太阳飛哟!

__________________________________________________________________________

    作为天津的冬泳人首先应关心天津的发展,天津的环境,这是大道理,冬泳人的条件改善,冬泳的发展应服从这个大道哩,水上冬泳人懂得这个道理,自觉遵守公园规定的地点与時间遊泳,维护了公园好面容,公园領导滿意,市政府新頒布的公园条例中已沒有禁止游泳的条款




作者: 龙老道    时间: 2011-6-5 22:36
回复 36# 青岛海牛


   谢谢美丽鲜花
作者: 龙老道    时间: 2011-6-6 17:17
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-30 15:29 编辑


下面两歌視頻与吼段及修改見六頁

           改版“天堂”--

    公开水域游泳是冬泳人的天堂[8]

  蓝蓝的天空,清清的湖水,绿绿的公园,这是我的家,

清新的空气,灿烂的阳光,和谐的群体,这是我的家.

我愛您,我的家,我的家,我的天堂.

我愛您,我的家,我的家,我的天堂.

呼呀啦---,

呼呼呼咳---,

呼呀啦---,

咱们愛您呀,愛您呀,愛您啰!

.

   改版"天路" 一 冬泳是走向健康長寿之路[9]


淸晨 我们跳进冰洞中[大河或大湖中]游泳,受到冰水[涼水]強烈的刺激,

好像那神医作針灸按摸,使得冬泳兒女健美又強壮.

这是一条神奇的天路 ,带我们走进人間天堂. ,

在此 ,病魔不敢來,人人都長寿,
幸福的歌声传遍四方,幸福的歌声传遍四方_____________________________________________________________________________________
    作为政府領导,管的事很多,全民健身只是其中一項,而全民健身的項目[很多,游泳只是其中一項,一个对冬泳[野游] 没有親身体会的领导. 要重視就会只想到多蓋几个游泳池,多培養頂尖运动员为囯争光,对外开放的旅遊城市的領导把美化城市,治理环境作首要工作是非常正確的,这不但关系对外形象,也是关系人民及子孙后代健康的大事,絶大多数人都支持[抗得住吗?].主管环境的人对野游很反感,小报告很多,有个别地方的領导就会采用了严禁措施.                                                         冬泳人应理解以上情况,上书反映自已的心声,使領导理解:游泳是各項运动中最全面的运动,而野游又比游泳池内游好百倍,冬泳又比野游好百倍,下面这两首冬泳人之歌,就可以说明。     .    游泳池建設需要巨額资金,只能滿足少数有钱人的需求,而游的是含有漂白粉,尿素超标的水,呼吸的是含有氯的空气,在夏天如同煮饺子拫本游不了.而野游不花囯家一分钱,游的是“清清的水” 呼吸的是“清新的空气” , 仰望的是” 兰色天空”, 沐浴着” 灿烂阳光”, 在大自然中可随意交谈 , 吼,唱, 获得快乐, 建造”和谐的群体”, 冬泳人还可享受全年365天游泳, 享受冷水強刺激,增強人体的免疫力, 不易生病, 既使生病也易于康复, 这难到不是冬泳人的” 天堂” 吗? 冬泳人为囯家節省巨額医药費, 难道不祘为囯家作貢献吗?下面两首改版歌” 冰洞中的老小孩” 与” 冰洞中的老趙头”, 就是实例, 如果真要严禁, 如同把他们置於死地,严禁如同把冬泳人赶出”天堂”.
   其实既要保护冬泳人的天堂, 又不影响环境美並不难, 只要像天津水上公園那样, 規定地点与時間, 我们已非常滿意, 把水上公园当"快乐老家"歌唱,冬泳人都帶头遵守規定, 公園領导也非常滿意, 一再表示感谢.      市政府最近公布的公園条例中已取消禁止游泳条款.我相信其它地方也一定能做到

[北京法規对野游处以100元罚款,引起公憤,本貼为北京冬泳人而作]




作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 08:48
本帖最后由 龙老道 于 2012-12-20 15:49 编辑

原版"三套車"視頻点击:[3]
http://www.56.com/u11/v_NTEwMzg1MDg.html

http://www.56.com/u11/v_NTEwMzg1MDg.html
     
    [一]一群老小孩[10]
    冰雪遮蓋着水上東湖

    冰湖边开来了旅遊車

有人正唱着豪迈的歌,唱歌的是那导游的人
    遠方好像是一个冰洞,

    有啥東西在洞中游动
啥动物有此耐寒能力,问他的是那旅游的人
您看吧,那是一群老小孩,正在作冬泳锻練

可恨的病魔全被他们赶了去,
幸福将永遠属於他们
可恨的病魔全被他们赶了去,幸福将永遠属於他们[改高調]




   [二]冰洞中的90岁老小孩[11]

    冰雪遮蓋着水上東湖,
湖面上开了一个洞
有人在冰洞里面游泳,那是个什么人?
您看吧,那是个九旬老小孩,正在作冬泳锻練
,
可恨的病魔全被他赶了去,
幸福将永遠属於他![改高调]
___________________________________________________________________________

这个老小孩叫張景忠,1922年生,75岁开始冬泳,至今已有十四年冬泳经历了,多年来每次跳下水前总要吼一吼;“体育彩票,公平競争,只花两元钱,中奖五百万哪!”,要不就吼:“邪门可以放鬆,緞練不能放鬆!”, 每天走路总拿着張小紙条,囗中喃喃有詞,说什么?原来在背英语单词呢,背它有啥用?回答“練腦呢”, 他从来不生病,有一次,近十天也没見到他,问他是不是病了,回答:“正在干一項工程[自己动手进行房屋改造]"





作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 08:52
本帖最后由 龙老道 于 2012-12-28 06:14 编辑

原版“三套車”视频[3]
http://www.56.com/u11/v_NTEwMzg1MDg.html
          抗癌英雄老趙[12]


     冰雪遮蓋着水上東湖,
     冰湖边开来救护車,

     有人见到趙以東吗,问他的是医院大夫
     您看吧那是您要找的老赵头,
     正在冰洞中与癌魔搏斗
     可恨的癌魔老缠着他不放,勝利将一定属於他![改高调]


_____________________________________________________________________________

这个老趙头叫趙以東,1934年生,1994年开始冬泳時就有鼻癌,不久又查出肺癌,他在治疗过程中一直坚持冬泳,得以康复,但几年后又查出腸癌,开刀后又复发,一年前又进行二次开刀,半年前又查出转移到肝臓了,他还是吸取过去经验,每天不能缺少化疗,也不能缺少冬泳[增強抗癌能量],听歌与唱歌[调节心态],有信心再战勝它,创造冬泳抗癌奇迹。







作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 09:25
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-29 17:03 编辑

原版"三套車"视频[3]
http://www.56.com/u11/v_NTEwMzg1MDg.html
        冰洞中的老頑童[13]


冰雪遮蓋着水上東湖,

公园里来了旅遊車


什么动物在冰洞上飛翔,問他的是那旅遊的人


您看吧,那是一些老顽童,正在作跳水練
     
可恨的病魔全被他们吓跑了, 永遠也不敢禍害他们![改高调]



71岁古月胡---72岁燕姿----79岁龙老道

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作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 09:29
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 15:56 编辑


原版"小白楊"視頻点击:[4]

http://player.yinyuetai.com/video/player/202598/v_0.swf


     泳后用爬行代跑步热身---冬泳健身经验之一(14


当初呀游冬泳,
   追求一个样
,
   别人跑我也跑,損伤了膝关節,[退行性病変]

吸取了这教训,后热身 改用猴爬行啰,[註一]
  康复了膝关節
,[註二]
  腰蹆更健壮.

來来来来,来来来来,
  老朋支啊,老泳友
,
  同我一起学猴爬,一起学猴爬![註三]

-______________________________________________________

[註一]运动医学专家指出:
人在直立运动時下肢属主要活动器官
,
血液更多分配到下肢
,
而心脏以上器官血液供应减少容易引起机能性疾病
,
腰以下关節承受过重压力可加速其老化.

爬行時可以保持人体冬各部位承受地心引力的一致和血液循环分配的均衡,
可防治腰腿病,心脏病。

日本推行
爬行疗法

治疗腰椎间盘突出,冠心病,
減肥.

【註2】除泳后由跑改爬行外,並加強膝关節锻鍊項目【如高抬腿,坐着腳腕負重抬腿,中里巴人推荐的'摇头摆尾'等动作】,还常吃萄立胶囊以增加膝关節的營養.

[註3]人与猴不同是手不夠長,爬時两手在中,两脚在外,爬時臀部左右摆动,有效锻鍊了腰椎.





作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 09:30
本帖最后由 龙老道 于 2013-1-19 13:44 编辑

原版"定计"京剧选段[5]


http://play.baidu.com/?__m=mboxCtrl.playSong&__a=28540761&__o=/song/28540761_playBtn#loaded

用少剑波“定计”[前段]唱:

      冬泳经验教训--冬泳健身经验之[15]

    十几年游冬泳收获不小

    细分析把经验教训反复推敲[4]

    游冬泳意志坚定最重要[註3]

    定计划以实際为高[註2]

    配合上練功与吼,.[註1]

    方能夠抵衘百病,体魄壮.

_________________________________________________________________________________________________________

    [註]

[1]爬吼的功效已在前面说了

这里補充鍊功,軟硬结合:硬功除了爬行,高抬腿,摇头摆尾外还有捬臥撑,仰臥起坐等,軟功是保健功[操],主要是拍打,按摸经络,穴位,拍打不到穴位以撞树補充,[根据自己身体情况与别人的经验不断修改補充,更新],做完这些功40分鈡左右,冬天已足以热身.下水前一定做'疏筋壮骨功'8節,自上而下活动全身关节.


   [2]对实際的理解是:
    要拫据自已的实際情况选項目,例如充分发挥从小練就的仰蝶蛙式並提高到理性認识,证明它是健身最佳泳姿,也是最佳冬泳泳姿[見第九頁最佳健身泳姿]
    当发现某运动不适合自己,即時改変,例如膝关节病复后即時以爬行代長跑热身.又如经当大夫的泳友劝告取消了倒立項目[防腦出血]
     运动強度适度:即有点勉強,又不要太勉強,一点勉強也没有,达不到运动功効,也不能进步,[太勉強容易伤身体].例如爬行,开始十步也困难,按有点勉強鍊習,逐步增加,现在百步也不累了
.
   [3]坚強意志来源于自已的学習与实践, 首先要学好冬泳健身的道理与别人的经验, 並通过自已的实践加以证实, 本人是通过93年94年实践,四項心血管指标由不合格変为合格,  说明冬泳对我很有效,决心很大,再則我以吼交友,冬泳基地成了每天的快乐老家,一天不去都感到是一次损失,除四级以上大风外几乎毎天必到

    为了坚持冬泳,还要想法克服親友的阻力, 特别是老伴, 我曾与老伴发誓: 若那次泳后感冒就不游了, 故我特别注重泳后热身,平時注意保暖, 十多年从不感冒, 使老伴由反对変为支持
     
  4】经验教训:不但要总結自已的,还要总结别人的以提高自已,身边有不少泳友停止了冬泳,为什么呢?


1,老冬泳人受到称赞,忘記自已身体[骨貭,血管,器官等]的‘不可逆的老化’ ,失去警惕,造成意外伤害
2,盲目自信:認为自已能冬泳,不怕冷, 不注意泳后热身与平時保暖等导致生病。
3,逞能:冰洞中中比速度,距离,時间,或平時不常游,偶然来几次,或表演危险的动作,发生伤害
4,有点小毛病,如感冒,气管炎,腰腿痛,皮膚病--等,不考虑克服办法,归罪于冬泳。
5,体检指标有些不合格或听了不理解冬泳的医生告戒,就判断自已不适合冬泳
6,不合群,享受不到冬泳基地欢乐与互相鼓励,把冬泳看成受罪.不几年就离开了
7,親友或老伴的关愛与阻止而动摇
十多年来我也多次经历过相同情况,但不是被战勝而是战勝者,因而能进入今年冬泳第十九个冬天
由自己与泳友的教训得来的一些经验,归纳以下十二条,可供老年朋友参考:
1,早上出发前吃碗黒芝麻糊[或半流质],泳后回家正式早餐
2,睡前吃香蕉,酸奶,保证睡眠貭量与次日起床大便通暢,若睡不好,起床后要測血压,当高于145,吃降压药[降压避风片].
3,骑女式矮自行車,慢行,严防交通事故,特别注意撞红灯汽車,人行道上的电动車
4,養成摔跤時,側身肩先着地的習惯,保护头与手足,避免重伤.
5,四级以上大风,大雪后路滑停游,大雾天通过马路要带口罩
6,由脱衣到下水前与吼友一起吼歌,相互鼓励,就不覚得冷了

7,湖中30米冰洞,蛙式到对端,返回用仰蝶蛙式,不用全力[80%施力,十几年不変],不因好心人劝説,或比赛,采访,彔像等外因而变
8,上岸后不与泳友一同長跑,而用自己精选的五种体能锻練等热身

9,严冬要带热水,着棉毛手套与袜子下水,冲热水后,热水在手套与袜子中保留些時间,避免凍麻木难以穿衣.同時还有防滑,防冰稜刺伤的功効
10,擦护肤剂,防皮肤干燥开裂,平時用蛇油膏,已开裂時用尿素乳膏.

11,利用打招呼,吼,吼歌,开玩笑等營造快乐和谐群体,毎次因故缺席都会感到是一次損失
12,关于冬泳之事,对老伴只报喜不报忧,避免老伴担心,並使她由反对到支持















作者: 龙老道    时间: 2011-6-7 12:04
谢谢各位支持我的朋友!
作者: 老马识途    时间: 2011-6-7 13:21
放歌冬泳、全民健身!

作者: 龙老道    时间: 2011-6-8 08:48
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-26 11:12 编辑

回复 49# 老马识途


    谢谢版主支持与鼓励,由"冬泳放歌"可理解我对冬泳网的寄与多大期望,要搞好冬泳网当前最重要的是发揚民主.应注意听取不同意見.
作者: 冰雪乐人    时间: 2011-6-8 10:16
回复 50# 龙老道


    冬泳网为广大冬泳人提供了一个发挥个人长项,舒发运动情感的平台,在此平台上,无论是说,是唱,是写,是改,还是做其他事情,只要符合冬网上网要求,符合精神文明的规定范畴.就应大力支持和倡导.
    龙老的改歌或称为吼歌,是冬泳人特有的豪迈性格的表现,是一种大胆的而且是有才能的尝试,是我们冬泳界所特有的现象,[我也曾将{年轻的朋友来相会}改了一次,反响不错.]至于有些朋友喜欢比较安靜的氛围,喜欢比较舒情的歌曲,也无可非议,白菜萝卜各有所好嘛!大家各取所爱就行了,又不涉及到版权问题,是在咱们冬泳人自已的天地里说话,因此大家不必说这说那.应相互理解,支持,探索,学习才是最佳的.在这里向龙老师表示敬意!
   [在这里,我有一小小建议给龙老师,改词的歌曲我看宜精不宜多,多了大家记不住,效果不一定好,应先集中精力搞几首精品视频,在冬网唱响以后再继续搞,您看行不?]
作者: 龙老道    时间: 2011-6-9 21:23
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-26 11:13 编辑

回复 51# 冰雪乐人


   

谢谢您一贯支持,正如您说各有所好,賣菜的只有把各种菜都摆出来让大家评议,选择,只有权威人士才有资格推荐几首。

有些自已認为很好,可能人家说有毒,将其封杀,我不得不移到这里,讨个公道。

在京津泳友联欢会上受到欢迎的改版“贊歌”“ 天堂” 已制視頻,还有几首正考慮中。


作者: 古月胡    时间: 2011-6-9 22:19
谢谢您——龙教授!

我们爱听您的歌儿!
作者: 我冬泳我健康2    时间: 2011-6-10 14:49
回复 47# 龙老道

                                 西部放歌
    http://www.tudou.com/programs/view/7s11CO3hSLw/
作者: 龙老道    时间: 2011-6-11 21:41
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-27 02:04 编辑

回复 37# 我冬泳我健康2


    谢谢您的理解与支持,个别人看到"老冬泳人之歌---"后面的发帖与回复都変成"僅作者本人可見",就心領神会:龙老道一定有問題,对我疏遠了,怕受牵連,但您们大多数网友,泳友都願动腦想一想,因盲目崇拜的年代已过去四十多年了,怎能回到过去,某些人也太不自量力了.以为用这方法就能把我孤立起来.
[巳于6月13日解除]
作者: 龙老道    时间: 2011-6-13 04:33
本帖最后由 龙老道 于 2013-1-17 19:43 编辑

    以下三首視頻与修改見六頁
     改版"游击隊之歌"
       我们都是冬泳人16)

我们都是冬泳人[开玩笑時改"神精病"],数九寒天也往湖里[河里]钻,我们有付硬骨头,那怕那湖水刺骨寒,
不为名,不为利,只为有个好身体,不得病,不吃药,快乐赛神仙
,
我们冬泳在一起,団结友愛好像一家人,旡论何人有困难,我们都热心幫刭底
.

改版"为祖囯干杯"------

       冬泳人三件宝--太阳,公園与大湖[17]

甲,太阳举起金色的酒杯,把灿烂的阳光送给您。

乙,公园举起绿色的酒杯,把新鲜的空气送给您。

合唱,大湖举起银色的酒杯,把冰涼[或涼爽] 的湖水送给您。

甲,送给您锻練身体

乙,祝賀您健康,快乐,

合唱,永远总年青




      改版“快乐老家”--水上公园[[18]

跟我走吧,马上就出发

帶上游泳東西,一样也别忘哪!

到一个地方,那是快乐老家

离这不逺,就是水上公园哪

我每天的生活不能缺少它,那怕是刮风下大雨

骑上自行車只要一刻鈡,就能夠到达哪



     改版“快乐老家"--湖中央[19]

   
跟我游吧,马上就出发.
   
水温已经下[,心不要害怕
.
   
到一个地方,那是快乐老家
.
  
它近在心里,遠在湖中央.
我每天的生活都不能缺少它,那怕是刮风,下大雨.
   
只要游过这寬阔的湖靣,就能夠到达哪
!
_____---_____________________________________________

由歌中可以看出:

一,冬泳的目的完全是为了自己有个好身体,要说对囯家有什么贡献的话,只有少花医药費而已,有人把我们当英雄那是别人的事,而自己不敢以英雄自居,更不会以此为资本,爭什么名与利。

二,多年实践证明:冬泳確实对自已身体有很大好处,雖下水前有点含糊,上岸热身后非常舒服,其感觉是先苦后甜,且甜多于苦,故坚持得很好,每天的生活不能缺少它,那怕是刮风下大雨。如果为了当英雄,戓为了显示自己而冬泳,每次都是感到受苦的话,意志再坚強也不能持久,而且对身体有害。

三,为了锻練,环境是最重要的,阳光,新鲜空气与清洁湖水是不可缺少的宝贝,对‘冬泳之家’要求不高,对長春雖羡慕但不眼红,不会要求当地政府向長春学習。[因其它城市沒有打造冬泳名牌的必要性

四, 看到同龄人有的已离去,有的在家受病痛折磨,而自已还像小伙子一样与泳友一同冬泳,享受着冬泳大家庭的温暧与快乐,我们的快乐老家在这里,在公園,在大湖中央,在这里愛怎么吼就怎么吼,吼出自已的心声一一冬泳人之歌.




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作者: 龙老道    时间: 2011-6-13 16:38
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-13 16:49 编辑

回复 54# 我冬泳我健康2


    谢谢您把西部放歌原版投到这里,这是经过改造加工后的,词増加很多,我用的是王宏伟青歌大賽的原版,简単易学.
作者: 青岛海牛    时间: 2011-6-13 16:52
本帖最后由 青岛海牛 于 2011-6-13 16:53 编辑

回复 57# 龙老道


    教授太有才了献花[attach]1110088[/attach]
作者: 龙老道    时间: 2011-6-14 18:37
回复 58# 青岛海牛


    再次感谢您美丽鲜花,能结识您这个好朋友真感荣兴
作者: 龙老道    时间: 2011-6-14 18:37
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-14 18:45 编辑

回复 58# 青岛海牛
作者: 龙老道    时间: 2011-6-15 17:02
标题: 天津水上冬泳人的快乐老家----美丽的水上公园
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 15:59 编辑

原版美丽草原我的家"視頻:[6]
http://v.youku.com/v_show/id_XNTM0OTAzMjQ=.html [attach]1113479[/attach]

東湖---西湖---荷花池----長亭噴泉



     美丽的公园我的家[20]
  美丽的公園我的家,风吹绿草遍地花,

彩蝶飛舞,百鳥唱,两湖碧水閃银光

公园就像绿色的海,游船好似彩菊花,

多姿的喷泉放光彩,春光满园美如画,

冬泳兒女湖中游,幸福的歌声满天涯

.

冬泳兒女湖中游,幸福的歌声满天涯.
















作者: 登登登    时间: 2011-6-16 09:01
文采好,有功力,看了振奋,很受鼓舞。
作者: 龙老道    时间: 2011-6-16 20:32
本帖最后由 龙老道 于 2012-12-28 14:17 编辑

原版“草原夜色美”視頻[7]

http://www.tudou.com/programs/view/v8hVdW1JdjQ/

http://www.tudou.com/programs/view/v8hVdW1JdjQ/

   

       [一]水上公园景色美[21]
  水上公园景色美,两湖碧水令人醉

微风轻拂宽阔湖面,碧波荡漾闪银光.

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

  微风轻拂宽阔湖面,碧波荡漾闪银光


  水上公园景色羙,琴曲悠掦歌舞美,

百花争艳喷泉跳舞,游船遍佈汽艇飛.

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

百花争艳喷泉跳舞,游船遍佈汽艇飛


  水上公園景色羙,改换新装更迷人

亭台楼搁石路石桥,藏在绿色海洋中

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

亭台楼搁石路石桥,藏在绿色海洋中

亭台楼搁石路石桥,藏在绿色海洋中


   



      [二]水上公园雪景美[22]

水上公園雪景美,银色世界令人醉

湖面上滑冰,長亭中跳舞,冬泳人暢游冰洞中

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

  湖面上滑冰,長亭中跳舞,冬泳人暢游冰洞中

水上公园雪景羙,好似天庭玉帝宫,

赤金宫殿玉树玉桥,藏在白色的雲雾中

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

  赤金宫殿玉树玉桥,藏在白色的雲雾中

水上公园雪景美   冰洞好似南[兰]天门

猴群門内展技能,玉帝鼓掌笑呵呵

啊哈哈呵,哎啊哈呵。啊哈哈嗨 哎啊哈啊哈呵

  猴群門内展技能,玉帝鼓掌笑呵呵
  猴群門内展技能,玉帝鼓掌笑呵呵___________________________________________.

[图片引自泳友JIW6,老骥,老大等人作品]


  雪景:宫,桥,树----展技能:单跳,双跳,吼歌


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作者: 龙老道    时间: 2011-6-16 21:08
本帖最后由 龙老道 于 2011-10-7 22:16 编辑

回复 62# 登登登


    谢谢版主鼓励
作者: 龙老道    时间: 2011-6-17 20:43
本帖最后由 龙老道 于 2012-12-19 15:34 编辑

原版"洞庭魚米乡"視頻:[8]

http://www.tudou.com/programs/view/qA_7L8AY8fQ/isRenhe=1

或点击:

http://www.tudou.com/programs/view/qA_7L8AY8fQ/isRenhe=1


      

[一]红太阳光辉照冰洞[23]
    公园湖上好风光

腊月风吹梅花香
    千层冰雪蓋湖靣
冬泳兒女冰洞中游


     公园湖上
哟哟呀哟嗬哎
公园湖上好风光
     腊月风吹
哟哟呀哟嗬哎
腊月风吹梅花香
     千层冰雪
哟哟呀哟嗬哎
千层冰雪蓋湖面
     冬泳儿女
哟哟呀哟嗬哎
冬泳儿女冰洞中游

红太阳啊光輝哟照冰呀洞哎

冬泳喲儿女呀冰洞中游哎


该歌試唱在下视频中第四首:


http://www.tudou.com/v/-rAHTbOztdU/&resourceId=0_04_02_99&tid=412070/v.swf




    [二]天津水上公园好风光[24]

天津水上好风光,

八月风吹百花香

千乘遊船蓋湖面

歌舞戏曲布滿园

  [改调重唱]

红太阳[啊]光輝[哟]照湖[呀]面[哎],

冬泳[哟]儿女[呀]湖中[哟]游[哎].

   

__________________________________________________________

[註]这是一首湖北民歌,以后增加些词,名字改为洞庭魚米香,音调寛广,毎一词后都有尾音,改版保持原调,原尾音不変.


作者: 龙老道    时间: 2011-6-18 19:00
本帖最后由 龙老道 于 2013-4-30 16:41 编辑

原版"欢乐頌"視頻[9
http://www.56.com/u11/v_NDQ3NjcwOTE.html

http://www.56.com/u11/v_NDQ3NjcwOTE.html

         

     
                       太阳頌

       

火红太阳多么美丽,灿烂光芒照大地,
我们怀着火样的热情投进您的怀抱里     
您的威力能把一切害人的病菌消灭掉,
在您光輝照耀之下我们健康又快乐.


_____________________________________________________________

"太阳"与"病菌"可根据自已想法扩大其含义,如把太阳比党的光輝,病菌比作貪官等犯罪份子,社会上的歪风邪气

作者: 龙老道    时间: 2011-6-19 22:02
本帖最后由 龙老道 于 2014-1-26 15:38 编辑

"革命人永逺是年青"視頻[10]
http://v.ku6.com/show/m5nzQqK287M5zG5V.html


冬泳人永遠是年靑[26]

冬泳人永遠是年青,    他好像大松树冬夏長青,
他不怕风吹雪打,
他不怕天寒地凍.
  
不动摇,不含糊,
         勇敢跳进冰洞!中![改高调
]


作者: 龙老道    时间: 2011-6-21 09:49
本帖最后由 龙老道 于 2013-4-30 15:59 编辑

視頻,音盒見下頁
改版“草原上升起不落太阳”

---湖面上升起不落的太阳[27]


蓝蓝的天上白雲飘,白雲下靣水中游,

游到湖心把歌唱,魚虾斉跳舞,

要是有人来問我,这是什么地方,

我就骄傲地告诉他,这是我的家園.

家园里面人囗多,兴趣愛好一个样,

歌唱快乐的新生活,歌唱共产党,

湖靣上升起不落的太阳

   湖靣上升起不落的太阳
作者: 龙老道    时间: 2011-6-22 11:42
本帖最后由 龙老道 于 2016-11-26 18:12 编辑

原版“羊肚肚手巾三道道兰“視頻[11]

http://www.56.com/u57/v_NDA3ODAxMjY.html

来冬泳锻練三道道难[28]


一一一一[同原版]                              

                                                              

來冬泳缎练哟,三道道难,                    
   
  
咱们脱衣就不易,噯呀
,                        
   
下湖更难哪                     


难得进到水中哟

,              

    又凍煞那个人哪               


咱涙子蛋蛋想要,                                            


      噯呀!,跑出来!


决不让淚子蛋蛋


抛进冰窟窿里呀!!





冬泳锻練三道道难的演唱視频:


http://www.tudou.com/v/UiQr_d7afic/&resourceId=0_04_02_99/v.swf

  




   


作者: 龙老道    时间: 2011-6-23 20:03
本帖最后由 龙老道 于 2013-5-2 15:26 编辑

原版"山揸树"視頻[

http://www.tudou.com/programs/view/snwvbaoh7Rg/
http://www.tudou.com/programs/view/snwvbaoh7Rg/

—————————————————————

这是一曲优美的前苏联舒情歌曲,是一个女青年愛上两个男友

拿不定主意,问山楂树。不适合冬泳人唱,把歌词改了,就成

为冬泳人野游,野唱的上好舒情歌曲


_______________________________________________________________________________
         山楂树下的歌声[29]
歌声轻轻荡漾在黎明的湖靣上,晨曦中的湖水在閃放银光
.
汽艇飛快的奔驰,掀起陣陣巨浪,山楂树下的朋友在把我盼望

.
啊,茂密的山楂树呀,白花滿树开放,美丽的山楂树呀,也把我盼望
.
我加快游泳速度,提前游完全程,赶快穿上衣裳,向山楂树走去

.
淸风吹拂不停,歌声隨风飘蕩,山揸树下的朋友在激情歌唱

.
,羙丽的山楂树呀,为我们歌唱鼓掌.

親愛的山楂树呀,为我们歌唱伴舞.

作者: 龙老道    时间: 2011-6-25 16:48
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-29 17:34 编辑

原版視頻[13]
http://www.tudou.com/programs/view/9KdyVWtBF5c/

http://www.tudou.com/programs/view/9KdyVWtBF5c/

改版“牧歌”[1

湖水好似冰啤酒[29]


兰兰的天空,上飘着白雲

白雲下靣,盖着清淸的湖水。

湖水好似那冰鎮的啤酒

飘浮[暢游]在湖[河]面上,

多么美煞[那个]人哪!

_________________________________________




改版“牧歌”[2

海湾好似挡风浪墙[31]

[兰色海湾升高级会員時的賀歌]


兰兰的天空,上飘着白雲

白雲下靣,盖着兰色的海湾。

海湾好似那档风浪的墙

暢游在里面,多么美煞咱冬泳人

___________________________________

改版"牧歌"[3

湖水好似古井贡酒[32]

[古月胡升高级会員時的賀歌]


兰兰的天空,上飘着白雲,

白雲下靣蓋着古老的湖泊,

湖水好似那古井貢美酒

暢游在里面,多么美煞咱冬泳人

______________________________________

当天津专区註册人数超百人時得到首席顾問热烈祝賀時,我这个多事的老头唱了反调:不该表揚註册人数多,而应表揚热心为泳友照相,热心幫助新手上路的老网友,確实得罪了总顧問,但我说的是大实话,因为这一百人中大多数是像我一样为了取相片而註册的,註册比到照相舘取相片还容易得多.但新手上路卻太难了,如果没有兰色海湾,古月胡这样愛护新手的老网友幫助,肯定上不了路,帖子多当然是好事,但对新手則很不利,自已辛苦的創作不到一天,感兴趣的人还未看到,就被頂掉了,每当零回复時都是他们给予鼓励.



作者: 首席顾问白冰    时间: 2011-6-26 05:56
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-21 15:45 编辑



改版“草原上升起不落太阳”

---湖面上升起不落的太阳





蓝蓝的天上白雲飘,白雲下靣水中游,
游到湖心把歌唱,魚虾斉奔逃,
要是有人来問我,这是什么地方,
我就骄傲地告诉他,这是我的家園.
家园里面人囗多,兴趣愛好一个样,
歌唱咱们快乐生活,歌唱共产党,
湖靣上升起不落的太阳
湖靣上升起不落的太阳

----------------------------------


高唱红歌
高唱冬泳
十分感谢“龙”先生的辛勤讴歌“全民健身,冬泳先行”!




小小建议:
把“游到湖心把歌唱,魚虾斉奔逃”,修改为“游到湖心把歌唱,魚虾齐鼓掌”更和谐了!
谨供参考!


作者: 龙老道    时间: 2011-6-26 10:56
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-27 17:25 编辑

回复 72# 首席顾问白冰


    谢谢首席顾問的指导,马上修改,请原谅老人实话实说,若有得罪请原谅,只要相信我的好意就知足了,过去的任何委曲都不在意.
作者: 小马哥龙行天下    时间: 2011-6-26 11:58
很给力呀,支持!!!
作者: 龙老道    时间: 2011-6-26 16:20
回复 74# 小马哥龙行天下
  谢谢您热情支持!!
作者: 龙老道    时间: 2011-6-26 22:28
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-28 10:02 编辑

回复 53# 古月胡


    您6月6日的回复一直也沒有感谢您,很对不起,昨天把您升高级会員時的賀歌也拿出来了,让网友学習您们热心幚助新手上路的精神,我想您会同意我的看法:註册人多不祘什么大事,幇助更多冬泳人度过新手上路关到达註册会員才是更重要的事
作者: 蓝色海湾    时间: 2011-6-27 05:24
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-6-27 09:26 编辑



  改版歌又配上照片,解说。龙老师,您太棒了。当初也许您只是为了看照片才上的冬泳网,可是现在绝不仅如此了。祝您开心,快乐!
  

   
作者: 龙老道    时间: 2011-6-27 15:49
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-28 10:01 编辑

回复 72# 首席顾问白冰


    报告首席顾问,今晨試唱,用"斉鼓掌"与曲调不配合[不順囗],改成"斉跳舞"更好些,为歌唱伴舞显得更和谐,再次感谢您在百忙中给予的细心指导,
   如果有時間请看看"京津泳友6.6联欢会視頻[宝珠薛拍的第五集]",有我演唱改版"天堂",也请指导,
  
作者: 龙老道    时间: 2011-6-28 10:48
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-28 15:07 编辑

回复 77# 蓝色海湾


    谢谢您对我又一次鼓励,当新手時这种鼓励非常重要,现在我的菜已賣得差不多了,快收摊了,不用再鼓励了,只想把上网几个月看到,想到的说出来供参考,使冬泳网健康发展,若有错誤,请公开批评.
作者: 龙老道    时间: 2011-6-29 09:19
回复 80# 秦剑


    谢谢您关心这事,这是半个月以前的事,网領导很重視,已妥善处理,我的心情很好,请大家不要为此费心,"论吼歌,老冬泳人之歌"中有很多是在气头上的话,请不要再引用
作者: 冰团战友    时间: 2011-6-29 09:33
本帖最后由 冰团战友 于 2011-6-29 09:38 编辑

龙老道在这里干嘛呢?
作者: 崔大嘴    时间: 2011-6-29 15:00
改版"西部放歌"[2]---冬泳放歌.红彤彤的太阳哟哎一 一 一,豪迈地升起来,冬泳的兒女哟,迎着那太阳游啊!
  一 ...
龙老道 发表于 2011-4-11 14:52



    改的好!我们跟着唱。
作者: 龙老道    时间: 2011-6-29 21:11
本帖最后由 龙老道 于 2011-6-29 21:21 编辑

回复 82# 冰团战友


    报告歌王,在賣改版歌呢,我的差不多賣完了,明天开始賣我師父小陳老道的了,希望歌王也来这里賣.
作者: 龙老道    时间: 2011-6-29 21:13
回复 83# 崔大嘴


    您的嘴大,一定比我唱得好
作者: 冰团战友    时间: 2011-6-30 09:05
回复  冰团战友


    报告歌王,在賣改版歌呢,我的差不多賣完了,明天开始賣我師父小陳老道的了,希望歌王 ...
龙老道 发表于 2011-6-29 21:11



   龙老道开心,我们都开心。改版歌也不容易啊,都跟着唱就更好了
作者: 龙老道    时间: 2011-6-30 16:40
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-29 17:37 编辑


原版視頻[14]

http://www.tudou.com/programs/view/YBJ-hUNfENo/


http://www.tudou.com/programs/view/YBJ-hUNfENo/

退休老工人陳秀山用秧歌调唱的三首改版歌


[一]每天公园来锻錬[33]

每天公园耒锻錬,如同天天来存銭

天长日久钱存多,日积月累身体健

走起路来真轻快,吃飯香来睡觉甜

精神饱滿心情好,渾身有劲使不完

少得病来少吃药,少给儿女添麻煩

坚持鍛練不間断,一年四季保平安

[二]老小孩歌[34]

我们都是老小孩,每天早上来公园

唱唱跳跳真快乐,自己哄着自己玩

不用喊,不用呌,毎天天亮准時到

不为名,不为利‘只为鍊个好身体

少得病,少吃葯,少到単位去报销

省下钱来自已花,又利己来利囯家

精柛文明开新花,和谐社会靠大家

[三]冬泳好[35]

冬泳好,冬泳好,冬冰是个健身宝

冬泳天天錬,全靠意志坚

怕冷不敢游,敢游能生暖

冷水一刺激,血管大掃除

每早游一次,渾身美一天

______________________________________

京津泳友6.6联欢会上主持人小小子称我为改版歌王,真不敢当.谁都知道,改版歌王是我们广西人的祖师奶奶---歌仙刘三姐,[她的歌都是用老祖宗传下的曲加进自已的心声,],水上公园的改版歌王也轮不上我,应是我師付陳秀山,退休老工人,文化程度不高,但一开囗就是歌,我是在他的帶动下学创改版歌的,像"老小孩","不为名,不为利,只为有个好身体"就是偷他的.


作者: 龙老道    时间: 2011-7-2 09:19
回复 86# 冰团战友


    报告歌王,在这里的使命已完成,今天开始已回到天津专区,蓝色海湾已给创造条件,不再害怕零回复了
作者: 龙老道    时间: 2011-7-4 08:58
本帖最后由 龙老道 于 2011-7-5 11:12 编辑



精钢长老



引用万里雪在天冿专区发表


发表于 2011-6-28 21:12 | 只看该作者





冬泳老将龙家聪放声高唱全民健身

冬泳老将龙家聪放声高唱全民健身

/ C3 t" f  U/ c: O

蓝蓝的天上白云飘,白云下面水中游,

游到湖心把歌唱,鱼虾齐跳舞,

要是有人来问我,这是什么地方,

我就骄傲地告诉他,这是我的家园.

家园里面人口多,兴趣爱好一个样,

歌唱快乐的新生活,歌唱共产党,

湖面上升起不落的太阳



9 R2 {+ J# @0 }8 l
  湖面上升起不落的太阳
) y' K+ v1 F# y5 e$ [0 R) x ' h) [4 ~) A. I
    这是天津一位冬泳老将,一边游泳健身一边放声高歌,用《草原上升起不落的太阳》自已改版的冬泳之歌《湖面上升起不落的太阳》,可谓老曲添新词,欢乐唱健身。
, }1 X6 M, p) a       原来,他是天津大学电力及自动化工程学院教授,高电圧技术专家龙家聪。龙教授坚持18年冬泳锻炼,造就能边游泳边高歌的本領,多年来创造不少改版歌,目的就是想把这些歌曲介绍给泳友,表达一个老冬泳人的心声,以歌介绍冬泳经验。
' J; n- Q; y! k* e: L. P4 C    在喜迎建党90华诞之际,龙教授先后改编20余首歌曲,并配以现场图片或视频,传上互联网,高唱红歌,高唱冬泳,高唱全民健身,深受各地冬泳朋友的赞佩。
7 N0 O! N) L$ a
  ^7 |3 _9 c& D, k 9 |$ O; Y; A* ~. z& o9 C4 b
白 冰报道
雪天高歌------冰洞中高歌



1
评分人数


作者: 龙老道    时间: 2011-7-4 09:25
本帖最后由 龙老道 于 2011-9-13 10:00 编辑

谢谢白冰,万里雪对改版歌的大力支持,
为了便于推广,尽可能在歌旁添加原版視頻或音盒,让願学改版歌的朋友看着改版歌词,听着原版曲调能較快学会,

希望首席顧問进一步审查这些歌,除这首外还有那几首适合在冬泳网中推广传唱.並以您个人名义作推荐.
作者: 龙老道    时间: 2011-7-5 15:02
标题:
本帖最后由 龙老道 于 2011-9-13 10:38 编辑

原来这里复制万里雪之文:这篇报导已被28个网站审定刊发------
谢谢28个网站对改版歌的大力支持.
因网站名占位太長,已删除之

作者: 龙老道    时间: 2011-7-11 21:20
本帖最后由 龙老道 于 2013-11-3 14:51 编辑

原版“青藏高原"視頻[15]
点击:

http://v.ku6.com/show/M1_uIAx-kFo3P82w.html
                銀色世界中的冬泳隊隊員[36]


是谁带来这银色世界,是谁留下这洁白的雪花

难道是上天旡言的愛,装饰这久久沒有检修的冬泳家园。

啊!我看見一群人,冰洞中游泳的人,一个个,快乐又健美

呀哪嗦,那可是冬泳隊隊員

呀哪嗦,那就是冬泳隊隊!員!


銀色世界中的冬泳隊隊員演唱视频:
http://www.tudou.com/v/oL6aSkHO3NU/&resourceId=0_04_02_99&tid=515150/v.swf

        

            雪花装饰冬泳家园


冰洞中快乐又健美的冬泳隊员



作者: KTW    时间: 2011-7-12 15:46
好,再来一个。
作者: 龙老道    时间: 2011-7-13 15:47
回复 93# KTW


    谢谢鼓励,只要有人願意看,还会再来的
作者: 龙老道    时间: 2011-7-15 10:47
本帖最后由 龙老道 于 2013-11-3 14:55 编辑

原版“青藏高原“视频[15]

点击:

http://v.ku6.com/show/M1_uIAx-kFo3P82w.html

                         抗糖尿病与癌症的老道王爺[37]

是谁受到糖尿病長期折磨,是谁切去了癌变的大段结腸

难道説就不能健壮和長寿,有个冬泳老人给您肯定的回答

啊!您看呀就是这人,冰洞中游泳的人,

您看他活泼快乐,健壮如牛

呀哪嗦,那可是老道王爺

呀哪嗦,那就是老道王爺

________________________________老大攝_________________________________________________

________


他叫王遇鸿,1933年生,由于他每天用“秦老道”“龙老道” 吼叫, 因而得名“老道王爺”, 87年得了糖尿病,从89年开始冬泳[22年冬冰,除大风,几乎每天必到],97年又检查出结腸癌,切除了33公分结腸.他坚信冬泳的抗病作用,同時也不放松药物治疗,每週检查一次,医生根据血糖変化更換药方,剂量。他特别注意饮食,一日四歺葷素搭配,粗粮为主,素食为主,除此他有一个良好的生活習慣[早睡早起,通风,卫生,经络按摩,泡腳等],一个乐覌的心情,[旡憂旡愁,每天都乐呵呵]。使得一个得糖尿病25年,腸癌手术后14年的人还有如此健壮的体魄


作者: 龙老道    时间: 2011-8-22 12:29
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-29 17:43 编辑

原版'好汉歌'視頻[16]
http://www.56.com/u38/v_MTkzNTIzNzE.html
http://www.56.com/u38/v_MTkzNTIzNzE.html


       冬泳好汉歌[38]
河向東流哇,冬泳儿女向太阳哇
说到,能做到哇,您能,我能,全都能啊
靣对冰洞一声吼哇,愛怎么吼就怎么吼哇,
吼完之后跳水中啊
嗨呀,依儿呀嗨嗨依儿呀

靣对冰洞一声吼哇,愛怎么吼就怎么吼哇
吼完之后跳水中啊!
面对歪风一声吼,该怎么吼就怎么吼哇
风风火火闯九洲啊

嗨呀,依儿呀嗨嗨依儿呀
面对歪风一声吼,该怎么吼就怎么吼哇
风风火火闯九洲啊!


————————————————————
为老道王爺的笑脸是否拿出去参与"幸福笑脸"评选事争了20天,最终失敗在親密网友团结的力量之下.揭暁后为结果议论十多天,发現评笑组委会有严重問題,写了: 评“天津幸福笑脸大賽"[見天津专区:我最喜欢的冬泳人笑脸,为啥不能参与评选,评天津“笑脸大赛”][http://bbs.china-ws.org/thread-393209-1-1.html]通过一个月争论,统一了思想,达到真正的团结,真正的和谐,感到要使冬泳网达到冬泳放歌所唱的要求,不能缺少批评与自我批评的武器,因此对改版“好汉歌”作了修改補充,用太阳表人间正气,冬泳人都向往,以此与大自然斗,与歪风邪气斗,並以此获得健康快乐。

,





作者: 龙老道    时间: 2011-8-25 21:39
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 16:03 编辑

原版"得民心者得天下”視頻[17]


http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzMjQwOTY0.html



      [一]看生命由谁来主宰[39]
数英雄,有某老[註],如今就能说明白
游泳技术,任评説,

千米的水路,独往来.
一心要锻錬身体活百岁,也要防事故突然来

有道是世間万事安全数苐一,决不要逞能冒风险。
有道是有决心者能成功,看生命由谁来主宰
有决心者能成功,看生命由谁来主宰

______________________________________

这首歌与老冬泳人共勉,有的人已听不見了,有的已离开冬泳,主要原因是过分相信自已,不注意安全,不注意防止突然事故.
为防突然事故:
老人骑車要慢,过马路宁等一分,不搶一秒.
运动,游泳:不过量,不冒险,沒100%把握不干.
               
____________________________________________________________

        [二]川藏公路的英雄[40]
数英雄有小蛇,还有那假肢年青人.
游泳,骑技,任评説,康川公路独往来
一心要锻錬身体当英雄,也要防事故突然来
有道是锻錬安全数第一,下次还是有伴为佳
有道是有决心者能成功,看命运由谁来主宰
有决心者能成功,看命运由谁来主宰








作者: 龙老道    时间: 2011-8-26 21:51
本帖最后由 龙老道 于 2014-2-17 16:31 编辑

版改版“达坂城的姑娘”視頻[18]

http://v.ku6.com/show/vPdqePkXeIiPCrny.html      
            改版“达坂城的姑娘”
               一对老鴛鴦--石头夫婦[41]

冬泳隊的石头[註],硬又棒哪,游泳像蚨蝶哪
他有个老伴一样地棒哪,好像一对老鴛鴦
您要想学習就要学这一对哪
带着您的老伴,着您的妹妹参加这冬泳隊


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[註]这首歌原是为天津冬泳恊会主席石成玉老两囗唱的,也可用来为**老两囗唱,如刘[牛] 头,某老头等
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      改版“达板城的姑娘”

      一对老鴛鴦--七哥夫婦[42]

八十七岁七哥,硬又棒哪,冰洞中像青蛙哪

他有个老伴一样地棒哪,好像一对老鴛鴦

您要想学習就要学这一对哪

带着您的老伴,領着您的妹妹参加这冬泳隊



作者: 龙老道    时间: 2011-8-30 17:05
本帖最后由 龙老道 于 2019-4-11 16:05 编辑

原版“团结就是力量視頻[19]
http://v.youku.com/v_show/id_XMjY5ODM0MDQ4.html   
改版“团结就是力量
     向歪风邪气开火[43]
团结就是力量,团结就是力量
这力量似鉄,这力量似鋼.
要找对目标,射击要凖
向着那歪风邪气开火,让一切歪风邪气死亡
向着太阳,向着正气,向着全世界发出灿烂的光芒.

————————————————————————————
現代科技发展,人类走进信息時代,网络使不同地区同一兴趣的人进行情感交流,建立深厚感情,建立很多较大的群体,其团结的力量是很大的,如果正气佔上风,可为社会作出大貢献,如果邪气占上风,則会危害社会。冬泳网是冬泳人中掌握信息技术的年青一代组成,应继承发揚老一代冬泳人的正气,为自身,为社会上的歪风邪气作斗争,在全民健身与各項活动中起先行作用,让冬泳人的精神在全国,在全世界发出灿烂的光芒


作者: 龙老道    时间: 2011-9-7 11:20
本帖最后由 龙老道 于 2012-8-29 17:55 编辑

   

原版“得民心者得天下”視频
http://www.56.com/u92/v_NjcwMzcxNjE.html
          高福林老英雄[44]
数英雄,有高老,事实早已说明白
全国体操曾拿冠軍,冬泳锻錬領头人
一心要锻錬身体活百岁,也要防事故突然来
有道是锻錬安全数第一,
骑車,走路也要当心

有道是有决心者能成功,看生命由谁来主宰
有决心者能成功,看生命由谁来主宰


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以此歌祝賀高福林[84岁]車祸后康复,高老骑車过马路,被撞红灯車把他撞上車頂,碰碎窗玻璃,並将他抛到马路上,经详查,只有外小伤.可祘奇迹吧?問他经验,笑答:用肩先着地,这就是五十年代全国体操冠軍,老冬泳人的晚年风采.

作者: 龙老道    时间: 2011-9-8 11:20
本帖最后由 龙老道 于 2013-11-5 16:05 编辑

http://www.tudou.com/programs/view/Y9vJLO3uE6k/      

http://www.tudou.com/programs/view/Y9vJLO3uE6k/
这是两个草原上升起不落的太阳視頻[20],目前舞台上对红歌的改进都是利用歌唱家自已特長改一小段曲拍[高调],群众一般学不了,若有条件,有兴趣,也可学这唱法




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