! b$ d# t) I, ]6 w a; [) Y- n 溺水的原因:: G0 q5 P, s' o7 g2 r
" y, c# X9 t' V& a4 R' x8 G 1.不熟悉水性意外落水:.主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息死亡。 人落水后,水、泥沙街道的阻塞呼吸道,或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。落水被淹后一般4~6分钟即可致死。溺水多见于儿童、青少年和老人,以误落水中为多,偶有投水自杀者,意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因。 C8 D1 W) E0 P6 K# \+ t& `
% f1 J& {8 A& U, u9 Q" E" J2。熟悉水性而遇到意外的情况:1.手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛。 2.有时因潜入到浅水而造成头部损伤而发生溺水。3.有时候(特别是一些老年人)会因为心脏病发作或中风引起意识丧失,而发生溺水。( p& e$ O( g% O& y3 K
p# B% m' C) R1 q 呼吸道异物排出) v3 N5 ]+ s. b D7 q5 w5 B
溺水后的表现症状:溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。 轻者,落水时间短,口唇四肢末端易青紫,面肿,四肢发硬,呼吸浅表。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象。重者。如吸水量在10ml/kg以上者,1分钟内即出现低血氧症。落水时间长,面色青紫,口鼻腔充满血性泡沫或泥沙,四肢冰冷,昏睡不醒,瞳孔散大,呼吸停止。 . k9 T0 H7 T0 P# T6 `* w8 o4 A! s' |! V) [ O" Y. H4 w 溺水的紧急救护: " l! N- `' K& O2 p( ^3 d# u% ~ 7 A1 a$ V+ o9 E1 W; r4 j自救:1.首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。. I/ ~% W A8 i/ t
* q. W4 d1 |% p3 n4 D5 G5 I 2.除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)。 ; G. [. S) H0 D- n! e: W2 F- v0 y! S, m6 l3 E( S2 k( X; J
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。9 \' j* r# l' s
6 r l H0 M( }# m 4.当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。; a/ r5 q: u P4 D1 H2 k a
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5.会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。) \" D( p8 D0 E
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(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止; 1 H/ J' ]. T% b, E9 d3 r+ Z
4 O0 [: O7 ~1 Z5 ^: X (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; & U% \3 Z+ s- K1 U6 A" J8 i* O8 n% V4 t/ @$ c
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 % \6 i: C% |. h3 b4 Y9 c, t. u