兔宝宝 发表于 2008-4-10 22:48

[转贴]蓝紫色食物对心血管最好

<TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><SPAN id=yu><FONT color=#1a1ae6 size=4>紫色从来都是高贵的象征。紫色的食物，像蓝莓、李子、紫甘蓝、黑加仑、茄子、紫葡萄等，则会给你带来健康。美国《美好饮食》杂志援引美国营养健康中心的一项最新调查显示，经常食用蓝色和紫色蔬菜的成年人，很少有高血压以及胆固醇超标，同时也很少超重。 </FONT><P><FONT color=#1a1ae6 size=4>　　科学家认为，让食物呈现紫色的花青素等化合物是具有这些益处的原因，因为它们可以对抗自由基以及消除炎症。目前，紫色、蓝色食物只占美国人全部食物摄入量的3%，专家鼓励人们尽量多吃一些。</FONT></P><P><FONT color=#1a1ae6 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《生命时报》</FONT></P><BR></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR class=a4><TD vAlign=bottom></TD></TR></TBODY></TABLE>

阜新小伙 发表于 2008-4-11 08:53

<FONT size=7>我做的烧茄子好好吃</FONT><BR><BR><BR><BR><BR><BR><FONT color=#42e61a size=7>做的烧茄子好好吃<BR></FONT><BR><BR>我<BR><br><br>［此帖子已被 阜新小伙 在 2008-4-11 8:54:02 编辑过］

兔宝宝 发表于 2008-4-11 10:40

哈哈，流口水了啊。

赤心 发表于 2008-4-11 08:12

<FONT face=华文行楷 color=#3333cc size=6>茄子咋吃也吃不够，炖烀炒酱炸熬熘扒烧</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/regular_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/omg_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif">
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