“百灵鸟双双地飞是为了爱情来唱歌，大雁在草原上降落是为了寻找安乐，啊哈嗬咿，我们努力地工作是为了幸福地生活”，这首歌我在中学就会唱，也是我在西藏工作期间比较喜欢唱的，还教会了不少藏族学生，多好的歌词，多美好的愿望，可惜从学会唱这首歌，虽然一直努力地工作，也没有得到幸福生活，还是改革开放，政策宽了，经济发展了，努力工作才有了回报。
看出来了，你的幸福生活包含晨泳呢。
其实对于我来讲，我都有点不敢跟你的日记了，跟你比我有点太诺小了，看看你的精神，看看你的执着，再看看你的毅力，你不愧是属相中的老大！我真心的佩服！
今天是2009年4月3日，农历3月初八，周五，阴天间多云。
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。唐代诗人杜牧这首千古绝唱，还真行，不仅描写了清明时节三五成群，扶老携幼，或一二个孤影，跚跚独行的扫墓人“风飘飘，雨潇潇，哀思悠悠，悲情渺渺，”的情感，也反映了这一时段的天气，看来从唐朝到如今一千多年来，天气没有太大变化，清明时节总是雨纷纷，俗话说：鬼不走干路。清明时节，亡故的鬼魂就要沿着这条雨路回归九泉。
昨天白天雨停，气温却没有上升，最低气温9度，比前一段时间的倒春寒还冷，昨天夜里又在淅沥淅沥的落雨，周末出行的计划已经泡汤。今天早上5点25分起床，吃了几片饼干，喝了一杯罗汉果、刺梨茶，6点10分上了一会网，没有发帖，也没有跟帖。6点22分我准时穿上防寒服下楼，因为夜里在下雨，室外的雨刚停不久，路上有积水，我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河，虽然有风，也不感觉冷，路上我唱着电影《草原晨曲》主题歌《草原晨曲》，“我们像双翼的神马，飞驰在草原上，啊哈嗬咿，草原万里滚绿浪，水肥牛羊壮，再见吧绿色的草原，再见吧美丽的家乡，啊哈嗬咿，为了远大理想，象燕子飞向远方”，时过境迁，这首歌词里的“草原万里滚绿浪”已经难以看到，许多草场由于过渡放牧和垦荒，已经变成沙漠或逐渐沙漠化，所以“再见吧绿色的草原”这一句还说对了，我2004年去西藏，故地重游来到林芝的鲁郎草原，工布江达的帮锦草原，已经退化很厉害，这都是闲话了，这首歌我还是喜欢唱的，当时唱这首歌很受鼓舞。
今天来游泳的有小杜、安安6652、范斌、蒋老师、小杨、小王、老康和我8人，因为江边突然漂浮有一层机油，有几位朋友没有下水，其实一米开外，水依然是清澈的，水质与昨天差不多。我犹豫了片刻还是率先下水，水里还是比岸上暖和，其他人随后，我依然采用蛙泳逆水上行。我下水后仍斜刺型向江心运动，今天游了620下。比昨天多10下，回返180下上岸，上岸后感觉有点冷，今天我在水中的时间大约40分钟左右。
今天涪江水温12.8度，气温9.2度，水温、气温都与冬末差不多，所以穿衣服时感觉有点抖，不过一会就过了。
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-4-1 10:35 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
水温比气温高，在烟台只有秋季才能遇到。看来地域差别真是太大了。 春天就是这样，水里暖和，岸上冷。
原帖由 安安6652 于 2009-4-1 10:49 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif 今天早早游队又增加了两位新朋友，他们都是蒋校长的同事，他们游完上岸后都说江中畅游感觉不错，水中没有鱼腥味，还说鼠哥游的时间好长哟！很棒的冬泳人！！！:victory: :victory:
:lol 我们的队伍向太阳
原帖由 傲雪寒梅 于 2009-4-1 11:19 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
鼠哥的早早游团队扩大了呀？ 是的，天亮的早了，人渐渐多了。
原帖由 开心果666 于 2009-4-1 13:03 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
激励我们进步的团队 :lol :lol :handshake :handshake
原帖由 三打两晒 于 2009-4-2 10:29 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
看出来了，你的幸福生活包含晨泳呢。应该不止这些
今天是2009年4月4日，农历3月初九，周六，今日清明，晴天间多云。
接连几天的雨终于停了，太阳又给大家见面了，昨天早上气温还是9.2度，下午就上升至25度，风云多变。今天上午准备出发去江油大康深山看辛夷花，所以起得早，准备7点50分出发所以他们劝我今早不要游泳，我没有答应，泳还是要游的，不恋战，早早游，早早回。
今天早上5点25分起床，吃了几片饼干，喝了一杯罗汉果、刺梨茶，5点58分上了一会网，发了几个帖，也跟了帖。6点22分我准时穿上防寒服下楼，室外没有下雨，空气很凉爽，我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河，路上我唱着陕西民歌电影《赶牲灵》，这首歌唱起来非常熟，再加一点陕西方言，真是妙极了，非常惬意。
今天来游泳的有安安6652、范斌、老康和我4人，蒋老师他们几位没有来，昨天说了他们白天要去仙海游泳。今天江边没有漂浮机油，水质非常好，水清如镜。我还是率先下水，其他人随后，我采用蛙泳逆水上行，下水后仍斜刺型向江心运动，今天游了300下。比昨天少320下，回返180下上岸，上岸后感觉有点冷，今天我在水中的时间是20分钟左右。
今天涪江水温14.8度，气温11.2度，水温、气温都上升了，没有冷的感觉。
非常羡慕鼠版的歌儿就是多，胜过刘三姐，赶明儿到毕福剑的溜光大道露他一小手:lol :lol ！
也佩服鼠版的心态一流的:victory: :victory: ！
今天是2009年4月5日，农历3月初十，周日，阴间多云。
昨天早上晨泳过后，绵阳专区的三位版主及夏天、小余教练、小龙，寒版夫人和我8人乘越野车直奔江油吴家后山，观赏一年一度的辛夷花开。
早上8点离开绵阳，不到10点就到达第一目的地，一路上徒步、骑行、自驾游的人络绎不绝，无奈第一目的地的花期已过。我们只好由乘车上山改为徒步攀登海拔更高的吴家后山，寻找一个叫“烂房子”的村子，那里花正开，当地农民告诉我们最多徒步一个多小时就可以顺利抵达“烂房子”，由于前几天下雨，山道十分泥泞，不一会鞋底，裤脚全是泥巴，加上坡陡路滑，行走十分困难，我和夏天1个小时多一点就到达了“烂房子”，后面的几位因为进了另外一条沟，等他们到达烂房子已经快2点了。
其实“烂房子”的房子并不烂，5.12大地震竟然放过了这个龙门山地震带上的小村庄，这里的农民利用自然资源，办起农家乐，解决上山旅游客人们的吃住，走上了致富的路。
“烂房子”这个地方的辛夷花的确满山遍野，几条山谷都是花的海洋，虽然开放的晚一点，但也还是即将过了花期，我们总算没有白跑一趟，也可以说是高兴而来，高兴而归，大大饱了眼福，并商定明年三月下旬，一定再来，并在山上的农家乐住一晚上，看花赏花，呼吸大山里的新鲜空气，品尝这里的山野菜。吃完午饭我们继续走了几道山梁，小龙原路返回开车，他开上车从吴家前山上山，开到后山接我们下山。
算起来我们昨天前后徒步了６个多小时，快５点的时候坐上汽车返回，６点多一点平安返回绵阳。
今天早上5点10分起床，吃了几片饼干，泡了一杯绿茶，开始压缩昨天拍的照片。5点48分上了一会网，发了徒步上吴家后山的帖，也。6点22分我准时穿上防寒服下楼，室外没有下雨，空气很凉爽，我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河，路上我唱着电影《农奴》插曲《共产党来了苦变甜》，“啊，喜马拉雅山啊再高也有顶啊，雅鲁藏布江啊再长也有源，藏族人民再苦，啊，再苦也有边，共产党来了苦变甜啊，共产党来了苦变甜”这首歌是我六十年代学会唱的，西藏风味，很好听。
今天来游泳的有安安6652、范斌、老康、蒋老师夫妇、小杨、小王和我8人，今天江水水质非常好，水清如镜。我还是率先下水，其他人随后，我采用蛙泳逆水上行，下水后仍斜刺型向江心运动，今天游了510下。比昨天多210下，回返245下上岸，上岸后没有感觉冷，今天我在水中的时间是30分钟左右。
今天涪江水温15.3度，气温12.2度，水温、气温都上升了，没有冷的感觉。
原帖由 暖暖夕阳 于 2009-4-5 05:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
非常羡慕鼠版的歌儿就是多，胜过刘三姐，赶明儿到毕福剑的溜光大道露他一小手:lol :lol ！
也佩服鼠版的心态一流的:victory: :victory: ！
我看可行，支持！！:lol :lol :lol
今天是2009年4月6日，农历3月11日，周一，多云间晴天。
昨天在家休息，处理家务，整理近来照片，抽空上网。昨天天气很好，艳阳高照，怕晒黑，没有出门，傍晚到江边转了转早。
今天早上5点35分起床，吃了几片饼干，泡了一杯绿茶，。5点55分上了一会网。6点22分我准时穿上防寒服下楼，天已经亮了，室外空气很清新，我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河，路上我唱着西藏风味的歌曲《毛主席呀派人来》“毛主席呀派人来，雪山点头笑啰，彩云把路开，一条金色的飘带把北京和拉萨连起来，我们跨上金鞍宝马哟，哈达身上带，到北京献给毛主席，哎感谢他给我们带来幸福来，带来幸福来……”这首歌是我六十年代学会唱的，歌声浑厚，好听。
今天来游泳的有范斌、老康、蒋老师夫妇、小杨、小王和我7人，今天江水水质非常好，水清如镜。我下水后，我采用蛙泳逆水上行，下水后仍斜刺型向江心运动，今天游了710下。比昨天多200下，回返215下上岸，上岸后没有感觉冷，今天我在水中的时间是40分钟左右。
今天涪江水温15.6度，气温16.8度，水温、气温都上升了，不再有冷的感觉。
:lol 鼠哥改喝绿茶了。
再过几天，我就可以呼叫WAITING了。
原帖由 冬去春不回 于 2009-4-2 23:11 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
其实对于我来讲，我都有点不敢跟你的日记了，跟你比我有点太诺小了，看看你的精神，看看你的执着，再看看你的毅力，你不愧是属相中的老大！我真心的佩服！ 不能这样讲，人有个体差异，参加冬泳、参加游泳，你的心胸就会像江河湖海一样宽阔，江河湖海泛起的波澜会使你的意志随着时间的推移越发坚定，越发勇往直前。
原帖由 冬去春不回 于 2009-4-2 23:11 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
其实对于我来讲，我都有点不敢跟你的日记了，跟你比我有点太诺小了，看看你的精神，看看你的执着，再看看你的毅力，你不愧是属相中的老大！我真心的佩服！ 时间会使你更加坚强
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-4-6 10:45 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
:lol 鼠哥改喝绿茶了 绿茶有利于健康，因为是在家休息，所以泡绿茶，平时上班在家喝刺梨水（降血脂），在单位喝绿茶，因为咳嗽仍然没有彻底好，所以有时又要喝罗汉果茶。
原帖由 暖暖夕阳 于 2009-4-5 05:47 发表 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
非常羡慕鼠版的歌儿就是多，胜过刘三姐，赶明儿到毕福剑的溜光大道露他一小手:lol :lol ！
也佩服鼠版的心态一流的:victory: :victory: ！ 快乐的活着，活着就要快乐。
今天是2009年4月7日，农历3月12日，周二，阴天间多云。
昨天耍清明假，继续在家休息，处理家务，抽空上网。昨天天气很好，中午美美的睡了一个午觉，吃了晚饭到涪江江边转了转，看大型运输、挖掘机械清理涪江河道。
今天早上5点25分起床，吃了几片饼干，喝了一杯罗汉果、刺梨一起熬的茶。5点50分上了一会网。6点24分我穿上防寒服下楼，天已经亮了，室外空气很清新，我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河，路上我唱着湖南民歌《浏阳河》借此表达对已故领袖毛主席的怀念。
今天来游泳的有范斌、老康、蒋老师夫妇、小王和我6人，今天江水水质非常好，水清如镜。我下水后，我采用蛙泳逆水上行，下水后仍斜刺型向江心运动，今天游了520下。比昨天少190下，回返215下上岸，上岸后没有感觉冷，今天我在水中的时间是30分钟左右。
今天涪江水温15.5度，气温13.2度，水温、气温变化不大，回家的路上，一轮红日冉冉升起，特别美丽。