崔大嘴 发表于 2021-2-19 05:35

8大长寿行为


1.心态良好；      2.睡眠充足；
3.每天适量喝水；4.每天一个鸡蛋；
5.经常食用鱼肉；6.经常食用粗粮；
7.吃饭8分饱；   8.运动。

泽雅 发表于 2021-2-19 07:04

   执行八条长寿行为，贵在坚持。

合肥冬泳 发表于 2021-2-19 08:21

学习了，受益！

868584 发表于 2021-2-19 09:18

学习了!运动贵在坚持!:victory::victory:

山水游 发表于 2021-2-19 09:42

豁达开朗好心情

小鱼儿外婆 发表于 2021-2-19 13:12

长寿行为贵在坚持!

崔大嘴 发表于 2021-2-19 15:58

泽雅 发表于 2021-2-19 07:04
执行八条长寿行为，贵在坚持。


@泽雅 ：感谢第一时间关注！

崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:00

崔大嘴 发表于 2021-2-19 15:58
@泽雅 ：感谢第一时间关注！


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:03

合肥冬泳 发表于 2021-2-19 08:21
学习了，受益！


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:04

合肥冬泳 发表于 2021-2-19 08:21
学习了，受益！


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:07


@洪499683166 ：感谢关注支持！

崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:08

崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:07
@洪499683166 ：感谢关注支持！


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:09

868584 发表于 2021-2-19 09:18
学习了!运动贵在坚持!


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:09

868584 发表于 2021-2-19 09:18
学习了!运动贵在坚持!


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:11

山水游 发表于 2021-2-19 09:42
豁达开朗好心情


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:12

山水游 发表于 2021-2-19 09:42
豁达开朗好心情


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:13

小鱼儿外婆 发表于 2021-2-19 13:12
长寿行为贵在坚持!


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:14

小鱼儿外婆 发表于 2021-2-19 13:12
长寿行为贵在坚持!


崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:19

崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:14



崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:20

崔大嘴 发表于 2021-2-19 16:19



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