【常识】游泳的时候该注意什么？一定要牢记这五点
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-6-15 04:38 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
正值暑假的时候，很多人都借着这个时间带孩子出去旅游，去别人呆够了的城市待上几天，最受大家欢迎的不是沿海城市就是历史悠久的名胜古迹城市了！去沿海城市的话有个海水澡真是再好不过了！现在天气热，泡个澡！在金黄色的沙滩上捉个螃蟹、找个贝壳、埋会沙，真是再好不过了！然后再在沙滩上嬉戏打闹一番，真是无比惬意啊！感受一下“靠海吃海”的愉悦，远离电子产品的辐射，回归大自然！
在游泳后，特别是洗完海澡之后，在阳光下一晒，会立刻马上被变黑！如果在阳光下待得时间太长的话，还会灼伤皮肤！这样的话就不好了，所以在洗完海澡之后一定要做好护肤工作！这样才是合理科学的！在室外游泳你要注意这5条，让你在娱乐的同时不会忽略肌肤的护理问题！
一、不管是在哪里游泳，每次游泳时间一定不要超过2个小时！海水的盐分含量毕竟是很高的！对皮肤来说，长期处于盐度较高的海水中，海水的盐分高，皮肤会有一定程度的缩水，所以时间太长的话，皮肤会因为失水变得干燥！
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-6-13 16:31 编辑
二、游泳之后一定要立即洗澡！如果环境不允许，也要用淡水冲一下！洗完海水澡之后，皮肤还会有盐分残留附着在皮肤上！阳光一晒，你会有火辣辣的疼痛感！皮肤便会兹拉兹拉的疼，这就是因为太阳的照射作用，盐分会蒸发，会吸热吸水，造成皮肤的这种疼痛感！所以，一定要及时用淡水清洗一下，把盐冲干净！
三、游泳时一定要带泳帽和泳镜，保护好我们的头发和眼睛！保护好眼睛，不要让海水浸入我们的眼睛里，不然很沙眼的，极其难受！泳帽泳镜
四、在游泳时，别忘了随身带一个小水杯，在休息的时候为身体和肌肤补充水分，喝水的时候要小口小口地喝才能被身体所吸收！我们在游泳的时候，身体缺水厉害，一定要及时补充水分，不然身体缺水很严重的！
五、游泳过后，在你洗完澡之后，为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再涂上有滋润效果的身体乳，对肌肤进行深度补水！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2019-6-15 04:44 编辑
游泳后要注意上述五点。
学习了，谢谢！
蓝色海湾 发表于 2019-6-15 04:43
游泳后要注意上述五点。
学习了，谢谢！
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评:):handshake
妫川人 发表于 2019-6-15 04:58
谢谢老朋友妫川人关注，点评:handshake 学习了，谢谢！
提醒的太好了，应该引起足够的重视
提醒得及时.游泳注意五点学习了!:victory::victory: 学习了! 山苗 发表于 2019-6-15 09:08
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2019-6-15 06:43
学习了，谢谢！
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2019-6-15 10:03
提醒的太好了，应该引起足够的重视
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2019-6-15 11:48
提醒得及时.游泳注意五点学习了!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2019-6-15 12:02
学习了!
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:)
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