【知识】学习游泳，最重要最实用的21句话
@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳1231.游泳三项最重要的组成部分就是：技术、技术、技术。2.不求最多、最花哨，只求最适宜。3.先学会身体在水中的平衡、直线和稳定，其它将会变得容易。4.寻求最小阻力的途径。5.发现最大阻力的途径。6.轻松的游泳，需要平时巨大的努力。7.聆听水声，感知水流，溶入水中，稳静游泳。8.大脑支配身体。
9.只有多付出，比赛时才敢碰硬。10.训练造就不了完美，只有完美的训练才能达到完美。如何训练决定你在比赛中有何收获。11.游得最快的是那些减速最小的。12.跳水和翻身蹬壁是游程最快的时候。13.走水无需劈波斩浪，要呈“流线型”。14.不要想着拉水，学着固定你的手、手腕和前臂，学会抓水，学着用腿平衡和稳定身体。
15.用髋部和躯干发力，用双肩还原为手臂追加速度。16.由内到外地放松。17.从不回头看。18.投入比赛，与对手比拼。19.拥抱对手，会使你成为游得更快，更好的选手。20.从视觉上、心理上暗示你自己达到或超过你的目标。21.勤动脑、保持冷静会使游泳敏捷。
妫川人 发表于 2019-6-10 05:10
谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评:):handshake 学习了，谢谢！ 经典
学习了，谢谢！
汇泉湾泳客 发表于 2019-6-10 04:47
15.用髋部和躯干发力，用双肩还原为手臂追加速度。16.由内到外地放松。17.从不回头看。18.投入比赛，与对 ...
提醒的好学习了:handshake
提醒得及时.夏季得好好练下游技才好!:victory::victory: 学习 先学会身体在水中的平衡直线和稳定 沈阳-天路 发表于 2019-6-10 05:38
学习了，谢谢！
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 山水游 发表于 2019-6-10 07:55
经典
谢谢老朋友山水游关注，点评:) 山苗 发表于 2019-6-10 08:10
学习了，谢谢！
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2019-6-10 08:42
提醒的好学习了
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2019-6-10 08:50
提醒得及时.夏季得好好练下游技才好!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 楚州人 发表于 2019-6-10 10:07
学习
谢谢老朋友楚州人关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2019-6-10 10:26
先学会身体在水中的平衡直线和稳定
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2019-6-10 17:16
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
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