罗大海 发表于 2018-5-18 05:31

罗大海《泳经》日记2018年5月15日青藏高原万里行第6站秦岭西安秦岭游泳子午古道      2018年5月15日秦岭冬泳子午古道泳下午1点,从西安乘坐地铁到长安县子午镇,秦岭冬泳会长高红刚(网名秦岭孤独)给泳友开车在地铁航天城接站,去小峪游泳。往返1500米。后去子午古道,也即荔枝驿道。秦岭冬泳人大都是农民,视冬泳为子午正道。农民高红刚第一个举起秦岭冬泳的旗帜,一个人孤独冬泳3年,每年只缺勤3天,引来众多农民和教师等冬泳人。


罗大海 发表于 2018-5-18 05:33

罗大海《泳经》日记2018年5月16日青藏高原万里行第6站秦岭西安秦岭游泳72屿之一石砭峪      西藏行路上,忙的每天没有一点闲暇写作,好几天的日记没有时间写,集堆了,只能草草写之。
      夜宿秦岭罗红梅农家。上午8点,高红刚开车拉我去石砭峪游泳。没想到一量水温13度,还是冬泳水温,喜出望外,这是此行第一次冬泳。游个够。
      下午3点30分,回西安坐大巴320公里,130元车票,傍晚8点到湖北十堰市,蒋会长接站。

海娘 发表于 2018-5-18 06:15

第一支农民冬泳队,打破了常规思维属于首创。:P

罗大海 发表于 2018-5-18 07:17

西安冬泳,有一种理念叫东西南北,冬泳为安。安,以冬泳增进身体安康,如康复半月板。安,冬泳安全第一。如西安白雪公主去北京冬泳钻冰窟窿,不慎钻进冰层里失去生命。冬泳安,永远铭记,这就是古都西安告诉您。

罗大海 发表于 2018-5-18 07:22

寻找秦岭冬泳人谈何容易?联系几人都找不到。我又把秦岭四人冬泳照片发出,几经反复,终于找到

罗大海 发表于 2018-5-18 07:27

昨天夜里写到0点,今早5点又醒来写,毛糙一些,终于写作跟上了我的行程。免得老有心思。写作是脑海每到一地随时留意听泳友每一句话,随时扑捉每一点信息,是一种高度思考的一根弦,这根弦是最辛劳的。劳神,劳心,头发不白,皱纹不多怎么行?

罗大海 发表于 2018-5-18 07:29

昨晚写作3篇日记,今早写一篇日记,记下思路和纲目。每天1篇日记,日记也催人前行,如果在一地呆的时间长了,每天日记哪来的那么多新主题?《泳经》会拖沓。真是《泳经》日记催征程!今天下午去陕西安康。

水中游泳的鱼 发表于 2018-5-18 07:46

感谢一路上各地泳友对罗版的帮助,欢迎你们来烟台海中畅游:handshake

白云515 发表于 2018-5-18 13:31

本帖最后由 白云515 于 2018-5-18 14:06 编辑

:victory::victory::victory:关注中,楼主何时到绵阳,请提前告知。绵阳冬泳人欢迎您畅游涪江!










罗大海 发表于 2018-5-19 19:08

本帖最后由 罗大海 于 2018-5-21 22:57 编辑

罗大海《泳经》日记2018年5月17日青藏高原万里行第7站十堰汉江南水北调工程丹江口枢纽——有一种冬泳叫坝上
      早晨5点,十堰冬泳蒋会长开车拉我去十堰市百二河游泳。气温23℃,水温24℃,副会长刘遵胜、副秘书长王斌陪我游泳到二道弯返回,约1300米。途经冬泳基地。
      早饭后,蒋会长又开车拉我100公里去丹江口。丹江口冬泳会长摩托引路,可以说是摩托开路,在前和几道岗哨打招呼,上得丹江口大坝,直观坝区南水北调工程并留影。      接着坝下冬泳。我一量水温10℃。原来大坝下的水流自库区底水,常年8~11℃,常年冬泳。丹江口由老贺1988年就开始冬泳,1993年10月成立冬泳协会,现任会长程建平1966年2月11日生人,1977年开始冬泳,2005年—2011年一连5年去哈尔滨参加1月5日冬泳25米泳道比赛,每次都是蛙泳比赛第1名。
      还偶遇丹江口冬泳人黄宪均,1956年3月7日生人,1991年夏开始冬泳,他是一位防疫站医生,原患有高血压120~180,冬泳十几年后,血压恢复正常。他还介绍他的泳友冬泳去除了风湿病。他的观点,有些冬泳人冬泳几年后不冬泳了,身体又疾病缠身,又恢复回来冬泳,冬泳一定要坚持不懈。
      我和他、蒋会长、程会长一起冬泳约十几分钟,在返水湾里回游,很有趣戏水。上岸后,他教我左右挥臂大回环,垫脚跳,迅速恢复四肢末梢和回暖,方法很见效。
      得天独厚的坝上冬泳得出一个规律,这里长年水温8~11℃,长江三峡大坝常年水温8~13℃,黄河三门峡大坝水温常年也在8~14℃左右,可见库区是常年冬泳的福地。







古月胡 发表于 2018-5-19 21:03

祝你成功!:lol:lol:victory::victory::handshake:handshake

罗大海 发表于 2018-5-20 06:57

如今北京的孩子都是喝汉江水长大的,汉族文化从小哺育我们成长。

罗大海 发表于 2018-5-21 23:05

本帖最后由 罗大海 于 2018-5-22 00:01 编辑

罗大海《泳经》日记2018年5月18日青藏高原万里行第8站陕西安康安康游泳汉江
      昨天下午,乘坐老火车穿越秦岭八成是隧道,微信一直没有信号。凌晨6点2分到安康。安康救援队副队长王小方和未来开车接我。天色还早,王小方便陪我游泳汉江,水温18℃,游到4桥墩返回。
      游泳地点位于安康一桥右边,今早王小方陪我游到第7桥墩,前面还有两道激流,因过不去而返回。据介绍,安康的桥墩“桥吸”要注意。看到了吗,就是桥墩下面有个桥墩悬空基座。当水漫过基座时,如果在桥墩上游泳,水流又很急,容易出现“桥吸”,发生危险。船吸,桥吸,游泳时千万要注意远离。      王小方是安康市80多人的救援队副队长。他1973年12月23日生人,1987年14岁开始冬泳。他开始冬泳,是为了长个头。他父亲1米58高,可能冬泳真能长个头,他长到1米70。他游泳很快,被评为“中国冬泳达人”。
      安康游泳汉江,是真正的自然公开水域。有点像澜沧江。水流南面一桥墩与二桥墩很急,中间因有鹅卵石河滩而水流较缓。北面八九桥墩又是水流很急,不易通过。
      另,汉江中部水底有鹅卵石沙滩,容易碰脚、碰手、擦腿,我就是碰手了。因此,游泳汉江,既要激流时奋力通过,又要小心谨慎,很刺激又很仔细。http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201805/21/235852xzfbfi66zibdiebg.jpg
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罗大海 发表于 2018-5-22 00:02

本帖最后由 罗大海 于 2018-5-22 00:07 编辑

罗大海《泳经》日记2018年5月19日青藏高原万里行第9站陕西石泉横渡柳林汉江喜河电站      今天计划从安康去石泉。早晨8点和安康王小方先去汉江一桥游泳。9点石泉冬泳协会陈杰会长电话告诉,陕西岚皋冬泳人去石泉联谊活动,车上有个位置,可捎我去石泉。太好了。9点30分,石泉冬泳陈杰会长因来安康开会,赶到这里与我见面欢迎,并打的士送我到加油站与岚皋泳友集合坐车走。安康冬泳协会秘书长彭经纬也赶来为我送行。写的有点复杂,但体现了传递帮助罗大海写《泳经》的关心和友情。
      11点到石泉冬泳协会,午餐后去柳林汉江喜河电站,往返横渡汉江柳林段。
      今天赶上石泉县冬泳协会和岚皋县冬泳联谊活动,便随其行。特别是和岚皋县十几名冬泳人一起游泳汉江,有机会和岚皋冬泳李云岚会长交流。听他介绍,觉的岚皋冬泳很有意境。岚皋冬泳起源2005年。李云岚和王全金、张岚首开岚冬泳。

罗大海 发表于 2018-5-22 00:08

罗大海《泳经》日记2018年5月20日青藏高原万里行第10站陕西石泉石泉冒雨往返横渡汉江
      夜里下了一宿大雨,早晨7点,石泉冬泳协会陈杰会长陪我去石泉冬泳基地红石包游泳。正好遇到泳友彭述传一起陪我游到对岸,22度水温,往返600多米。
      石泉冬泳协会成立于2003年2月,开始是叶勇、刘培宏、唐国强、陆龙清、刘世光、党强6人2001年进入新世纪,看谁能用冬泳进入新世纪?看谁冬泳能坚持下去?结果都坚持下来了。
(未完待续)http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201805/22/000632ilp0r0307fpgr7tf.jpg
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罗大海 发表于 2018-5-22 00:49

罗大海《泳经》日记2018年5月20日青藏高原万里行第11站陕西汉中弘扬汉泳文化在陕西汉中
      汉中是汉朝的老家,汉人、汉族、汉字、汉语等汉文化都离不开汉中。今天,我66岁才来到了这里。上午10点30分从石泉乘坐大巴冒雨12点30分赶到汉中,于东风泳友早已在高速客站等着接我。
      下午2点,于东风和夫人朱晓燕等泳友陪我我游泳汉江。我们从翻板坝蛙泳游到龙岗大桥中心大桥墩1500米,在大桥墩从浮漂里拿出相机留影。返回时自由泳,往返3000米。水温22℃。游时1个小时30分钟。
      汉江好宽阔的水面,蝶仰蛙自四种泳姿交替,悠哉悠哉游汉江。脑子里在思考着有汉族汉语汉字,有没有“汉泳”呢?忽然发现有一泳友吴有发泳姿特别,两臂在贴着水面上交替像自由行180度横扫,脚下是蹬蛙泳腿。我以为是“扫泳”,一问叫“汉中大扒”。吴有发1952年10月6日生人,从小就学这种“汉中大扒”,几乎所有汉中冬泳人都会,游的还挺快,是一种汉中“泳姿”。据说以前汉中下暴雨,涨大水,水流急,都用这种“大扒”抢摊,就形成了这种汉中老泳姿。抬着头游是为了看清方向目标。
      “汉中大扒”这一古老的泳姿,可谓“汉泳”,人可谓“冬泳汉泳人”,与汉字、汉语、汉族一脉相承了,不知能否申请非物质文化遗产。
      今天游泳汉江,还有我们3个男子是“汉”字的三点水,1个女子是“汉”字的“又”,组成一个“汉”字泳。
      晚餐于东风夫妇请客,汉中市游泳协会会长王小明参加。王小明1964年9月16日生人,2014年5月24日成功横渡琼州海峡。在他的组织带领下,汉中共有7人横渡琼州海峡,其中杨立“往返”横渡琼州海峡。王小明还组织了汉中市首届横渡汉江挑战赛,赛场开幕式上市长给7人授予横渡琼州海峡绶带。这次,全国上千名冬泳人赶来参赛,也是来汉中寻“游泳之根”。
      我今天就是来寻冬泳之根的,原来于东风和夫人朱晓燕是青海西宁人,两人都是从2013年夏天从西宁开始冬泳的,退休后来夫人的老家汉中养老、游泳。于东风、朱晓燕是一对冬泳双飞燕,现在成为飞回老家汉中的寻根一族。http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201805/22/004755k5fbyqodpy6igygc.jpg
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水中游泳的鱼 发表于 2018-5-22 06:52

出去就是开眼:lol,随着罗版的泳经之路,我们也见识到了各地的冬泳人物。他们也是泳经中的重要元素。:handshake

海娘 发表于 2018-5-22 07:55

文章中:据介绍,安康的桥墩“桥吸”要注意。看到了吗,就是桥墩下面有个桥墩悬空基座。当水漫过基座时,如果在桥墩上游泳,水流又很急,容易出现“桥吸”,发生危险。船吸,桥吸,游泳时千万要注意远离。

俺仔细看了每个桥墩悬空的基座下面各有6个圆柱支撑着,当水漫过基座时下面的6个圆柱就能形成6个漩涡所以就容易出现“桥吸”。如果遇到桥吸危险,要有快速的蛙游泳技巧和沉稳健壮的体魄才能脱离漩涡范围的水域。谢谢警示!还有汉中的“汉中大扒”这一古老的泳姿,抢险救灾最棒了,:victory:

冰雪爱心 发表于 2018-5-22 09:25

在家就可以领略西域高原风光,感谢【罗大海】【泳经】创始冬泳人。你是播撒冬泳文化的开路先锋,你是传承冬泳历史的撰言者。你图文并茂的发表,让我欣赏,使我感动!你对冬泳的执着,感染着我对冬泳网的依恋。祝福你,走遍祖国的美丽山川,游遍各地的江河湖海,结天下冬泳人。抒写最绚烂的篇章。

罗大海 发表于 2018-5-23 16:42

都江堰是过岷江,就要进雅安川藏路了
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