6月14日，晴，气温23度水温26.4度，今天组织长游，从北安桥到大光明桥往返，全程7000米，我只有了半程3500米。
6月15日，晴，气温23度水温26.4度，游到大沽桥往返，小圈走步。
6月16日，晴，气温26度水温26.8度，短距离游40分钟。
6月17日，多云，气温24度水温26.8度，游到大沽桥往返，上岸结伴走步。
6月18日，阴，气温23度水温26.2度，游到大沽桥往返，上岸结伴走步。
6月19日，晴，气温24度水温26.2度，游到大沽桥往返，结伴走步。
6月20日，多云，气温23度水温25.6度，游到大沽桥往返，沿海河岸边短距离走步。
本帖最后由 新手上网 于 2021-5-22 17:19 编辑
6月21日，晴，气温23度水温26.4度，今天多人自发畅游海河，北安桥到赤峰桥往返，用时1小时50多分钟。前几年每年为纪念畅游长江，许队都组织一次北安桥到赤峰桥的游泳活动，这几年游的距离远了，次数多了，每年都有几次远距离长游，最多要万米多。因此长游也就是常态了，不足为奇。
6月22日，晴，气温24度水温26.9度，游到大门返回，上岸结伴走步。
6月23日，多云，气温25度水温26.9度，游到大沽桥往返，结伴走步2000米。
6月26日。阴，气温23度水温26.4度，游到大沽桥往返，结伴走2000米。
6月27日，多云，气温23度水温26.5度，今天有泳友长游海河，从北安桥到刘庄桥往返，全程12000米，我陪游3000米。
6月28日，阴，气温26度水温26.6度，游到大沽桥往返，结伴走2000米。
6月29日，阴，气温23度水温26.7度，游到大沽桥往返，结队走步2000米。
6月30日，阴，气温23度水温26.6度，游到大沽桥往返，结队走步2000米。
7月1日，晴，气温26度水温26.9度，游到大沽桥往返，结队走步2000米。
7月2日。多云，气温26度水温27.1度，游到解放桥往返，结队走步2000米。
7月3日，阴，气温23度水温26.9度，游到大沽桥往返，结队走步2000米。
7月4日，晴，气温24度水温26.5度，游到大沽桥，结队走2000米。
7月5日，晴，气温24度水温26.5度，游到赤峰桥往返，结队走步。