[转贴]我爱冬泳

沉默一男 发表于 2007-12-15 08:32

我爱冬泳<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> <o:p></o:p>退休后在家无所事事，身体却一天不如一天，吃饭没味，打麻将犯困，连上、下楼或多走点路都觉得累。<o:p></o:p><o:p> </o:p>2003年初，偶然遇到了冬泳队的老同学，他建议我参加冬泳队，出于好奇，我也参加到这支队伍中间，不料自此便与冬泳结下了不解之缘。通过实践我这才逐渐体会到为什么称冬泳是一项勇敢者运动的真谛。<o:p></o:p>入水前，当你脱掉厚厚的衣裤，脚踏冰雪享受着北风的“呵护“，---你成为一位勇敢的冬泳战士。<o:p></o:p>入水后，如万把钢针穿身，冰水中搏击，---你是一位勇敢的挑战者。<o:p></o:p>出水后，因手脚麻木难穿衣裤闯过来了，---你勇敢的战胜了自我。<o:p></o:p>我的体会是：经过了寒冬冰水的考验，我成为不畏艰难、百折不挠的勇敢者。<o:p></o:p>冬泳磨练了我的意志，身体素质也有了明显的提高，现在饭量增加了，吃啥都香，奇怪的是体重从160斤减到140斤，睡眠相当好，躺下就着，一觉到天亮，从不感冒，面色也红润了，还别说真有点美容和减肥奇效。尝到冬泳的甜头，我便和泳友们游满了春夏秋冬，从锦州母亲河游到了渤海之滨，从葫芦岛游到了丹东、辽阳、大连并接受2003年元月冰都哈尔滨冬泳洗礼，获老年乙组第六名是我终生难忘的快事。<o:p></o:p>四年来，我收获了健康，结交了无数泳友，陶冶了情操，冬泳使我深深感到，用科学冬泳的方法指导冬泳，把健身与安全统一起来，健身是目的，安全是保证。<o:p></o:p>我们冬泳协会是个温暖大家庭，团结友爱互相帮助，凝聚泳友。为：泳友闻鸡起舞、朔风冰花卷飞雪，放歌高唱大江东。泳友那仰、蛙、蝶、爬、背跃式、似碎石摧冰激起浪花朵朵，象前仆后继的部队。泳友彼此非亲非故，但难舍难分，快乐仿佛回到了童年。正是：蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。<o:p></o:p> 　　<o:p></o:p><o:p> </o:p><o:p> </o:p>                         锦州市冬泳运动协会      王东升<o:p></o:p>

碧浪鲨 发表于 2007-12-15 08:59

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。道出了冬泳人的心声！<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> 　　<o:p></o:p>

温馨的浪花 发表于 2007-12-15 13:02

原文由碧浪鲨发表:  蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。道出了冬泳人的心声！同感.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> 　　<o:p></o:p>

快乐老头 发表于 2007-12-15 18:48

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

漫步冰河 发表于 2007-12-15 13:18

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

泽雅发表于 2007-12-15 17:50

<IMG src="/attachments/Upfiles/2007121517487197.jpg">       这就是本家大哥王东升

一只健豹 发表于 2007-12-15 16:58

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

泽雅发表于 2007-12-15 17:54

<IMG src="/attachments/Upfiles/20071215175234433.jpg">        在看看他的跳水－－怎么样！

笑看人生 发表于 2007-12-15 12:22

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

尘埃落定 发表于 2007-12-15 12:00

老王是锦州冬泳协会竟训部长！

上善乐水 发表于 2007-12-15 15:10

向王大哥学习！

海豹2007 发表于 2007-12-15 23:31

王大哥是个快乐的冬泳人。

海底森林 发表于 2007-12-16 06:12

原文由上善乐水发表: 向王大哥学习！

潮汐发表于 2007-12-16 00:16

原文由快乐老头发表:    蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>  冬泳时已经是冰天雪地了！蓝天白云碧波戏水，冰天雪地冬泳独乐！

不畏严寒 发表于 2007-12-19 16:03

原文由泽雅发表: <IMG src="/attachments/Upfiles/20071215175234433.jpg">        宝刀不老，你是冬泳队的一颗长青树！

浪里金身 发表于 2007-12-20 17:19

原文由上善乐水发表: 向王大哥学习！切身的体会，朴实的语言，健康的心态，幸福的晚年！

快乐老头 发表于 2007-12-20 17:23

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳群乐。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

新开河 发表于 2007-12-20 21:17

冬泳快乐。

sss 发表于 2007-12-20 20:57

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

泉水叮咚 发表于 2007-12-21 11:04

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。 向王大哥学习，冬泳健身，冬泳快乐， 保持你那独特的幽默风格，每天为大家带来欢笑。

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