邹平：雪后冬泳感觉真爽
本帖最后由 上海人 于 2016-1-27 19:04 编辑邹平：雪后冬泳感觉真爽 好处多多有益健康
来源:齐鲁网 作者:王广学 2016-01-27 09:08
齐鲁网滨州1月27日讯（邹平台 王广学）数九寒天，最强寒潮，此时一个猛子扎进水里是什么感觉？这两天，邹平县冬泳爱好者们都没闲着，一阵预热动作后，脱下衣服，潇洒地跃入水中游泳，将寒冷探个“究竟”。
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医护人员介绍：冬泳有很多好处，比如坚持冬泳能提高生活质量，精力充沛，还能降低血脂和胆固醇，防止心脑血管疾病等。但在室外结冰的水域进行冬泳，一定要仔细小心走动，以免滑倒，而出现意外。同时，老年人或者未成年人参加冬泳项目，建议一个礼拜不要超过两次，以免体力过度消耗而出现意外
谢谢上海人的报道。:victory:
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