科学安全冬泳大家谈!

冬泳网总编 发表于 2007-11-26 12:11

黑狗鱼走了，当我们确认这个事实的时候，我想每个人的心都是痛的！这是一个让人难以接受而又不得不接受的现实，走的如此突然，走的如此年轻，走的如此的没有道理！为什么会发生这样的惨剧，除了一些外界的因素，留给我们更多的是对如何安全冬泳的思考！人，只要生存在这个世上，生命随时都面临着危险，平安不发生意外是我们一生的主题！冬泳是一项富有挑战性的运动，安全意识更应该时时刻刻伴随着我们。每当听到有人因为没有安全冬泳而发生意外的情况，我们在心里会暗暗责怪当事人为什么会如此大意，如此粗心，然而这个惨剧发生了，还会有下一个。是安全措施做的不足？还是安全意识宣传的不够？还是其它的一些原因？朋友们，冬泳的时候到了，各位在下水前是否有牢记安全冬泳的常识？各协会是否已经尽力将危险系数降到最低？在某些时候有了基本的常识还是不够的，我想还要根据个人，各协会的实际情况来把握。从今天起，我们切实的将安全这个主题提到科学冬泳，科学健身的日程上来，请将你在游泳或冬泳过程中遇险脱离险境后的切身体会和你所知道的安全冬泳的知识说出来，和大家一起分享！让我们安全，快乐，健康的度过整个冬季！我们提倡“健康冬泳，安全引航”！ <SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">这是个严肃而严谨的问题，请勿灌水！<SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">安全冬泳相关链接<SPAN style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Times New Roman; mso-hansi-font-family: Times New Roman; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Times New Roman; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=32365">[转贴]游泳中的自救与互救</A><A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=32568">[转贴][注意]游泳安全要点</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=42217">冬泳7大危险与对策</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=54253">溺水现场急救要领</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=53574">冬泳常见不良反应与自解方法</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=38502">冬泳注意事项</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=55653">[转贴]冬泳天气与水的选择</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=60093">[转贴]科学冬泳的7项原则(转帖----山东龙)</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=53570">[转贴]怎样游冬泳</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=62433">把握好冬泳量和度（二）</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=61688">[注意]游泳切记16忌</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=62431">把握好冬泳量和度</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=62432">[转贴]冬泳是把双刃剑</A> <A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=64881">[转帖]水上自救的最佳手段——浮泳</A>  ----雪韵梅情整理<A href="http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=4681">http://bbs.images.china-ws.org/ShowPost.asp?id=4681</A>海上游泳安全须知-----浪里金身 ［此帖子已被冬泳网总编在 2007-12-6 9:10:19 编辑过］

茶的情诗 发表于 2007-11-26 12:15

一, 不过分强调"天天坚持"二,(大家补充)

泳者玉龙 发表于 2007-11-26 12:18

拒绝竞速比赛。

泽雅发表于 2007-11-26 12:19

现在是冬泳时期了，泳友们一定要结伴而游啊！要多晾少游，自己把握住自己啊！

小李飞刀 发表于 2007-11-26 12:24

原文由泽雅发表:       现在是冬泳时期了，泳友们一定要结伴而游啊！要多晾少游，自己把握住自己啊！ 那仁朝克图：朋友们，我这颗已不年轻的心真的不能再听到这样令人悲痛的消息了，我的情感已和网友们紧密相连。真的告诫各位朋友，咱们锻炼身体是为了更好的生活，千万要把安全放在第一位。人总会有一死，但决不能这样去...朋友们，让我们健康愉快的生活吧！我爱冬泳，我爱你们大家！！我愿你们每个人都平平安安！！                                          说出了我的心里话。

冬泳后勤 发表于 2007-11-26 12:24

因人而异！不过量！根据自己身体状况采取冬泳的方法！

zhangty9898 发表于 2007-11-26 12:42

只要天天坚持，不在量的多少。一定会健康!!!!

蓝天龙 发表于 2007-11-26 12:45

安全意识大家谈1.严禁冬泳跳水2.严禁冬泳独游3.严禁酒后下水其他朋友补充

天地一沙鸥 发表于 2007-11-26 12:50

中国地域之大,每一个地方都有自己的气候,地貌,水文特征.而每一位泳友的自身情况也在不断变化,比如说身体的健康状况,每天面对的不同事务等.这就要求广大泳友们科学的掌握变化的规律,以变化对应变化,才能达到相对的平衡,以做到安全健身,科学冬泳.

双鱼发表于 2007-11-26 12:54

“健康冬泳，安全引航”

洋船发表于 2007-11-26 12:58

探险不冒险

钢铁战士 发表于 2007-11-26 13:01

建议冬泳不要采取“比赛”的形式，可用“表演”形式。 自身体会：本来很冷的天，如果有大伙鼓励加油，下水后反而觉的不怎么冷，甚么原因呢？就是逞能因素存在，一般人都喜欢带高帽，再加上一点虚荣心、争强好胜心、不甘示弱心、导致在冷水中头脑发热不顾后果。 冬泳本身就是挑战极限，我们为什么要来个你强我弱的名次之分呢？国际上为什么不设冬泳比赛，危险系数太高，对人有害！

冰团战友 发表于 2007-11-26 13:03

循序渐进，因人而异。冬泳是玩不是玩命，健身是乐须防止乐极生悲！

青年教师 发表于 2007-11-26 13:08

也不一定非的天天游,因人而宜!

睢县小鱼 发表于 2007-11-26 13:08

因人而宜量力而行

海底森林 发表于 2007-11-26 13:19

4 结冰时严禁潜水                 5 严禁靠近河闸游泳                6   结伴游泳时要带泳圈和绳子（前几天为救落水者，我们已用 过一次）

凉爽发表于 2007-11-26 13:19

谢谢冬泳网主编的提议！      因人而异！不过量！根据自己身体状况采取冬泳的方法！   支持！！！ ［此帖子已被凉爽在 2007-11-26 13:22:34 编辑过］

刘娃娃 发表于 2007-11-26 13:30

原文由冰团战友发表: 循序渐进，因人而异。冬泳是玩不是玩命，健身是乐须防止乐极生悲！ 支持！！游时游程宁少勿多!严格执行三控制度！“自控、互控、它控”沉痛悼念北极熊冬泳队员－－版主“黑狗鱼” <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" style="ZOOM: 30%" src="/attachments/Upfiles/20071125134550949.jpg" width=369 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0>加格达奇的冬泳事故代价是沉痛的，如果大家举一反三通过这次事故能吸取教训，不再发生安全事故，那么我们的冬泳运动才能更健康的发展。快乐、健康、是我们冬泳运动的宗旨，安全是基础是保障，是永恒的主题。为了大家你、我、他、和家人的幸福，要时刻永远把安全放第一位。 生命无价！失去生命的代价是沉痛的，换来的教训，我们每个人都要牢记！！！ <HR SIZE=1>痛定思痛！－－安全是永恒的主题，要永远时刻放在第一位！！！结合多年在铁路安全工作中的经验，我认为在冬泳活动中一定要严格做到三控“自控、互控、它控”，就是游泳时自己要控制好安全、泳友间要互相提醒控制好安全和制定好控制其它威胁游泳安全的措施。游时游程宁少勿多!严格执行三控制度！自控－－游程、游时、忌酒、身体状况；（自控是最重要的，内因是主要因素起决定作用，头脑中安全意识强就能控制好自己的行为和安全，否则任何宣传、教育、制度等外因次要因素都保障不了你的安全。）互控－－不能独游！泳友间要互相提醒安全注意事项,遇到严重违章的泳友，要采取强制手段；它控－－各冬泳组织要结合实际制定好，控制其它威胁游泳安全的制度和措施。 ［此帖子已被刘娃娃在 2007-11-28 16:15:26 编辑过］

文彪发表于 2007-11-26 13:32

原文由刘娃娃发表: 原文由冰团战友发表: 循序渐进，因人而异。冬泳是玩不是玩命，健身是乐须防止乐极生悲！ 支持！！ 坚决支持

冬泳新兵 发表于 2007-11-26 13:42

一、自己到医院检查一下是否适合冬泳；    二、协会制定冬泳的相关手册；    三、协会加强冬泳知识的宣传。

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