yuren 发表于 2007-11-25 19:38

懂游泳中呼吸方式的朋友请进

听一位朋友说游泳的呼吸方式是口吸鼻呼,今天如法练习,喝了一口水,但不知此法是否有科学依据!

泽雅 发表于 2007-11-25 19:44

<FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <EM>在游泳的时候一般情况下都是用嘴呼吸的，水有浪时用鼻子呼吸会呛水的，在海里游泳呛一口水是危险的！自己在游泳中在体会一下吧！</EM></FONT>

到中流击水 发表于 2007-11-25 20:28

在水中，千万别用鼻子呼吸，否则会呛水的。

新开河 发表于 2007-11-25 23:11

一定要用口吸气，口呼或口鼻一起呼。

三省克己 发表于 2007-11-26 07:15

<FONT face=黑体>口吸鼻呼。</FONT>

yuren 发表于 2007-11-26 13:48

原文由 三省克己 发表: <FONT face=黑体>口吸鼻呼。</FONT> 有科学依据吗

快乐老头 发表于 2007-11-26 19:16

<P>原文由 yuren 发表: 原文由 三省克己 发表: <FONT face=黑体>口吸鼻呼。</FONT> 有科学依据吗 </P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有的!陆地上跑步,鼻吸口呼,游泳时口吸鼻呼!先在家里水盆中练习,再游泳时熟练!不学会游泳呼吸法,就不算会游泳!</FONT></P>

今尹 发表于 2007-11-26 20:33

<br>口吸鼻呼。<br>

yuren 发表于 2007-11-26 22:57

原文由 快乐老头 发表: <br><P>原文由 yuren 发表: 原文由 三省克己 发表: <FONT face=黑体>口吸鼻呼。</FONT> 有科学依据吗 </P><P><FONT face=隶书 color=#3809f7 size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有的!陆地上跑步,鼻吸口呼,游泳时口吸鼻呼!先在家里水盆中练习,再游泳时熟练!不学会游泳呼吸法,就不算会游泳!</FONT></P>明白了.谢谢!!!
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