罗大海大哥，祝生日快乐！
偶然得知，今天是大海哥生日，62周岁的人了，呵呵，依然年轻，有活力，赞。衷心祝福罗大海生日快乐！:lol
鲨鱼皮 发表于 2015-3-28 12:55 static/image/common/back.gif
衷心祝福罗大海生日快乐！
因为要去日本的本州岛看一看，呵呵，大海哥得知后，也愿意去看一看，委托我报名，没想到：这条路线，很火，呵呵，能不能成行，还不一定。没想到：旅行社要求先报上名及出生年月日，昨天电话大海哥，一下子知道了他的生日，就是今天！ 有意思的是：昨晚因为小区停电（嘿嘿，我们小区先进啊，今天是2015年“熄灯一小时”活动时间，晚上八点半到九点半），我早早七点半就睡了，今天一早三点多，自然醒，哈哈，一觉七个多小时。
所以，在习惯的五点前后，给大海哥发了微信：如果过阳历生日，祝您生日快乐！
更有意思的是：在今天一早六点的“烟台市马拉松运动协会”的集体约跑时间，呵呵，我去了，在“南操场”巧遇也来参与活动的大海哥，呵呵。很开心的事。
没想到，呵呵，又一个没想到：一浴冲水后，准备踢键子回暖时，与“玻璃球”姐姐一起，再次遇到今天的“寿星佬”大海哥，再祝大海哥生日快乐！
祝福罗大海生日快乐 KTW 发表于 2015-3-28 14:24 static/image/common/back.gif
祝福罗大海生日快乐
呵呵，中午表达了请“罗大海”吃饭的心意，后来得知：已在“万达文华酒店”有约了:victory:
感谢冬泳给带来了健康，快乐，也带来了生日快乐！
我冬泳，我健康，我快乐，确实不是一句空话，连生日也格外快乐！
今天就是过了一个“冬泳生日”！
衷心感谢各位泳友祝罗大海的“冬泳生日快乐”！
因和我们这些冬泳人原本都素不相识，是冬泳连接了我们的友谊。所以，这是最珍贵的生日祝福！罗大海会深深地珍藏在心里！
本帖最后由 罗大海 于 2015-3-28 20:47 编辑
鲨鱼皮 发表于 2015-3-28 12:55 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
衷心祝福罗大海生日快乐！
过一个“冬泳铁人三项”的生日
人生年年岁岁过生日，但年年岁岁各不同。这可能就是生日快乐的魅力了。这不，没想到今天过了一个“冬泳铁人三项”的生日，就显得格外快乐了。
今天星期六，正好马拉松协会组织烟台南操场马拉松跑。和烟台铁人三项元老75岁的薛立志大哥同跑5000米，汗水淋淋。跑道上还有箱子、海龙、管大姐等。
马拉松后，骑行去第一海水浴场，官报水温6.6度，蛙泳63下，时间2分12秒，然后冲水房冲水。
从家骑行去南操场，又骑行去海边浴场，骑行回家吃面条，又骑行去万达广场，来回市里转了两圈，骑行约20公里。
这样，冬泳、骑行、跑步，连贯起来，真真的用“铁人三项”庆祝自己的生日了，还一点没觉得累。
这是一个从没过过的生日，在我63岁的时候，过了一个“冬泳铁人三项”的生日！他会留在生命的记忆里。
罗大海 发表于 2015-3-28 20:47 static/image/common/back.gif
过一个“冬泳铁人三项”的生日
人生年年岁岁过生日，但年年岁岁各不同。这可能就是生日快乐的魅力了 ...
祝大海哥，生日快乐，天天开心。..........:victory::victory::victory:
本帖最后由 玻璃球 于 2015-3-28 21:43 编辑
罗大海 发表于 2015-3-28 20:47 static/image/common/back.gif
过一个“冬泳铁人三项”的生日
人生年年岁岁过生日，但年年岁岁各不同。这可能就是生日快乐的魅力了 ...
大海哥，生日快乐！！ 烟台冬泳 快乐姐妹祝福您！！！
罗大海 发表于 2015-3-28 20:10 static/image/common/back.gif
感谢冬泳给带来了健康，快乐，也带来了生日快乐！
我冬泳，我健康，我快乐，确实不是一句空话，连生日也 ...
其实，我是不讲究过生日的人，呵呵。很多日子，只是因赋予精神高度，才有了特别的意义。
谢谢我们自己吧，呵呵，我们是冬泳同级同学;P:handshake
罗大海 发表于 2015-3-28 20:47 static/image/common/back.gif
过一个“冬泳铁人三项”的生日
人生年年岁岁过生日，但年年岁岁各不同。这可能就是生日快乐的魅力了 ...
欢乐有趣:handshake:)
迟到的祝福：罗大哥生日快乐！！！ 玻璃球 发表于 2015-3-28 21:41 static/image/common/back.gif
大海哥，生日快乐！！ 烟台冬泳 快乐姐妹祝福您！！！
我好久没来协会活动了，呵呵，大家一见面呀，话没说，先跑步:P;P 静哥 发表于 2015-3-28 21:59 static/image/common/back.gif
迟到的祝福：罗大哥生日快乐！！！
好饭不怕晚，美好的祝福，现在，更是不晚。 :loveliness::handshake 箱子 发表于 2015-3-28 21:47 static/image/common/back.gif
其实，我是不讲究过生日的人，呵呵。很多日子，只是因赋予精神高度，才有了特别的意义。
说的好哇！
愿冬泳人的生日这天，能赶上冬泳季节的，一定下海冬泳，过一个“冬泳的生日”。因“冬泳的生日”的含义不是人人都能体验到的。冬泳为人的生命本身就赋予了一种新的精神高度！仔细咂摸，回味无穷啊！
箱子 发表于 2015-3-28 21:47 static/image/common/back.gif
其实，我是不讲究过生日的人，呵呵。很多日子，只是因赋予精神高度，才有了特别的意义。
让我们人人都谢谢自己吧，我们选择了冬泳。
我们从陌生中走来，冰水浪花展现自己的风采！
我们从一年级走来，冬泳文化中铸造自己的见解。
冬泳，给我们带来了多少乐快！连生日都过成了的冬泳的旋律和节拍！
罗大海 发表于 2015-3-28 23:10 static/image/common/back.gif
说的好哇！
愿冬泳人的生日这天，能赶上冬泳季节的，一定下海冬泳，过一个“冬泳的生日”。因“冬泳的生 ...
生日这一天，做自己喜欢的事情，平平安安，健健康康，开开心心，多好啊:handshake:loveliness: 罗大海 发表于 2015-3-29 00:12 static/image/common/back.gif
让我们人人都谢谢自己吧，我们选择了冬泳。
我们从陌生中走来，冰水浪花展现自己的风采！
转：跑步这种无聊;P、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
呵呵，我们选择了冬泳，选择四季里，在与我们相伴的大海里，劈波斩浪，恣意畅游，人生因了冬泳，略增新色厚实，确实好:handshake:)
罗大海 发表于 2015-3-28 20:47 static/image/common/back.gif
过一个“冬泳铁人三项”的生日
人生年年岁岁过生日，但年年岁岁各不同。这可能就是生日快乐的魅力了 ...
祝您生日快乐！见到您高兴，姐也为您高兴！:lol:hug:
祝大海哥生日快乐！