感激的人
发表于 2016-2-19 15:49
感激的人
发表于 2016-2-19 15:51
哈哈，和宝贝们合个影！
感激的人
发表于 2015-5-28 17:51
感激的人 发表于 2015-5-28 17:50 static/image/common/back.gif
五月二十七日
感激的人
发表于 2016-2-19 14:59
感激的人
发表于 2016-2-19 14:59
感激的人
发表于 2016-2-19 14:58
感激的人
发表于 2016-2-19 14:52
二月十三日
中午同事来聚会，饭馆真的是爆满！
感激的人
发表于 2013-5-17 19:36
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-18 10:07 编辑
5月17日晚上
这是香椿炒鸡蛋，我已吃了有一半！
感激的人
发表于 2013-5-17 19:44
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-17 19:47 编辑
素炒茄子放点蒜，您了吃了肯定爽!
白鲨王
发表于 2013-5-17 20:12
:L:L不能多吃啊
秋风的故事
发表于 2013-5-17 20:37
乐游悠
发表于 2013-5-17 21:42
O(∩_∩)O哈哈~：二哥：我这有妙招:victory:，请您不要犯难哦;P！吃点肉也没关系呦，那就请您点击下面的视频就好喽！然后，大哥就是我们的好榜样！请看照片，坚持锻炼就是胜利！:victory::victory:耶！二哥不好意思啦！
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk1MjQyNDE2/v.swf
水怡玲珑
发表于 2013-5-17 21:58
不吃啥都难受，不能不吃、只能少吃。:lol:lol
爱冬
发表于 2013-5-17 22:25
感激的人 发表于 2013-5-17 19:36 static/image/common/back.gif
这是香春炒鸡蛋，我已吃了有一半！
哈哈，支持二哥健身减肥！香椿少鸡蛋多，这样贪吃要不得。迈开腿管不住嘴，效果不佳肉累赘。 写文章做警示，切身应用是本质。鱼虾肉丸大鸡子。餐前灌点高粱水。 拍拍肚喝口水，一碗米饭俩鸡腿。蛋汤卧果加点醋，再倒半瓶胡椒粉。 好友观朋友赞，减肥不用天来算。美食面前禁爆餐，持之以恒是关键。
赵书记
发表于 2013-5-18 00:08
能吃、爱吃是口福，不必太克意控制自己少吃或不吃，逐渐地增加蔬菜的数量，替代高脂、高糖佳肴，多渴茶水，增加运动量，消耗多余的热量储存！
蓝色海湾
发表于 2013-5-18 04:31
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，
美味吃了又怕胖，迈开双腿走两趟。
感激的人
发表于 2013-5-18 09:49
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-18 09:52 编辑
白鲨王 发表于 2013-5-17 20:12 static/image/common/back.gif
不能多吃啊
昨晚看球没上网，一不小心睡着了，
夫人喊我十点半，只能洗澡接着睡。
真心谢谢您观看，保证铭记您提醒，
不能多吃多活动，我要身上掉下肉。
感激的人
发表于 2013-5-18 09:53
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-18 09:55 编辑
秋风的故事 发表于 2013-5-17 20:37 static/image/common/back.gif
亲家这肉真馋人，今晚我就炖一点，吃动结合不能偏，身体健康减点肥。
感激的人
发表于 2013-5-18 09:56
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-18 09:57 编辑
乐游悠 发表于 2013-5-17 21:42 static/image/common/back.gif
O(∩_∩)O哈哈~：二哥：我这有妙招，请您不要犯难哦！吃点肉也没关系呦，那就请您点击下面的视 ...
姐姐说的都是真，评价当然很到位，
发自内心得感谢，以后请您多指教。
感激的人
发表于 2013-5-18 09:58
本帖最后由 感激的人 于 2013-5-18 09:59 编辑
水怡玲珑 发表于 2013-5-17 21:58 static/image/common/back.gif
不吃啥都难受，不能不吃、只能少吃。
水怡玲珑好妹妹，您是真懂我的心，
您的点评很实际，当然我得要注意。
哈哈，又多点了一下！
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