[转贴]不同体育运动活动的能量消耗
<FONT size=4>不同体育运动活动的能量消耗 千卡/小时/公斤体重<BR><BR>羽毛球,比赛 6.9<BR>羽毛球,单打或双打,一般 4.5<BR>篮球,比赛 7.8<BR>篮球,非比赛 5.9<BR>台球 2.4<BR>英式橄榄球 10.0<BR>马球 7.8<BR>曲棍球 7.8<BR>橄榄球,比赛 9.0<BR>高尔夫,一般 3.6<BR>高尔夫,拉杆 5.0<BR>手球,比赛 11.9<BR>冰球 7.8<BR>网球,一般 6.9<BR>网球,双打 5.9<BR>网球,单打 7.8<BR>足球,一般 6.9<BR>足球,比赛 10.0<BR>垒球 5.0<BR>棒球 5.0<BR>壁球 11.9<BR>乒乓球 4.0<BR>排球 4.0<BR>排球,沙滩 7.8<BR>摩托车越野 4.0<BR>攀岩上行 10.9<BR>攀岩下行 7.8<BR>跳绳,慢 7.8<BR>跳绳,快 11.9<BR>跳绳,中速 10.0<BR>拳击,台上,一般 11.9<BR>拳击,吊袋攻击训练 5.9<BR>高崖滑翔 3.6<BR>柔道 10.0<BR>空手道 10.0<BR>跆拳道 10.0<BR>滚轴滑板 5.0<BR>轮滑旱冰 6.9<BR>跑道滑冰16公里/小时 7.4<BR>跑道滑冰18公里/小时 8.3<BR>跑道滑冰19公里/小时 10.0<BR></FONT> 参照数据,科学运动. 好
页:
[1]