罗大海《泳经》插图 冬泳人生 气贯长虹——罗大海和龙王、黄河乐等泳友横渡金沙江
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-27 09:56 编辑冬泳人生 气贯长虹
——罗大海和龙王、黄河乐等泳友横渡金沙江
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201205/01/203008606jsokoz0wb9kkk.jpg
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201205/01/20301284i8i7t06i6268di.jpg
金沙江畔 老福摄影
气贯长虹,震撼给力！ ,顶起来！！ :victory::victory::victory: :lol:lol:victory: :victory: 横渡金沙江:victory: 气贯长虹,震撼给力！:victory::victory:
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/19/102635wnstj6cwls71ccjx.gif 赞一个 气贯长虹,震撼给力！ 本帖最后由 罗大海 于 2012-9-20 21:24 编辑
雷锋67 发表于 2012-9-19 08:49 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
,顶起来！！
这座山是哪里呀？直冲云霄！本身就是一副好的摄影作品。欣赏了！谢谢！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201209/19/0848385utsj24t8jukkue8.jpg
直冲云霄
本帖最后由 罗大海 于 2012-9-27 09:57 编辑
白鲨王 发表于 2012-9-19 09:05 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》插图——冬泳风云
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201201/09/0749343gqr1q5xbl3dxvv9.jpg
l
罗大海《泳经》插图—— 冬泳万岁！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201201/21/203535kbnkj44l4jkub8b8.jpg
心若莲花 发表于 2012-9-19 08:17 static/image/common/back.gif
气贯长虹,震撼给力！
罗大海《泳经》插图 ——冬泳人生 气贯长虹
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201204/01/1455380znc00bc5gwcwnpj.jpg 2012-4-1 14:58 上传下载次数: 0
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rleft.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rright.gif
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201204/01/145829e2wwpyp4mf4wr2pj.jpg 2012-4-1 14:57 上传下载次数: 0
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rleft.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rright.gif
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201204/01/145749wp6vegzwlkxgvcex.jpg 2012-4-1 14:57 上传下载次数: 0
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rleft.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/rright.gif
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201204/01/145729s25msvmk2mmm4obs.jpg
罗大海冬泳日记——
10月1日农历八月十六 水温19度
2012年10月1日罗大海写日记40年的“盘点”
清晨5:59分
拍下烟台第一海水浴场国庆63周年“东方红，太阳升”的第一轮朝阳
今天十一国庆节63周年。清早5:20到烟台第一海水浴场，从“大海、女儿”雕塑处向东方——拍下国庆63周年“东方红，太阳升”，照亮“烟台第一海水浴场”的第一轮朝阳。因拍的是“大海、女儿”雕塑在望日出，很漂亮！
等有时间，把pp发到网上来，和您分享。
7:20和王司令、洗海澡、王大姐，以比赛的速度，冲破5重浪，游到6个窗，返回。25分钟。洗海澡独游老年网，40分钟。
今早，游泳的人很多。我们那一“崮簇”就约有30多人。大家在接近冬泳的19度水温里撒欢，冲浪、狂游，以庆祝国庆。
今早，烟台第一海水浴场，拍摄国庆63周年“东方红，太阳升”时，忽然想起来一件事情，1972年1月27日高中毕业——即将奔赴“农村广阔天地，接受贫下中农再教育”的那天上午，最清楚地记得，是唱着“东方红，太阳升”毕业的。意思是“你们青年人是早晨八九点钟的太阳——”。
自此，从1972年1月27日19岁高中毕业这天，开始写日记。没想到，至今——2012年10月1日 ，已写了整整40年了，一晃儿都60岁了。虽然大都是“流水账”，但还是记下了自己人生经历的好多事情。原本，对这些流水账“日记”没当回事，但2011年以来，接续的“罗大海冬泳日记”，使我感到了这40年日记的珍贵和不容易。
不禁，今天十一国庆节，早晨大海游泳回来，什么也不干，翻箱倒柜，找出那一摞摞日记，进行“盘点”。
“盘点”出了什么呢？
虽然一时还说不清，但有一句可以说清，“没想到——露水珠引河水”，40年的日记，引出了“罗大海冬泳日记”——
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201201/25/233639xmy70jj81x8f8xdb.jpg
罗大海（左）60岁冬泳一年级，还“算”是早晨八九点钟的太阳么？
还“像”是早晨八九点钟的太阳么？
我心向佛 发表于 2012-9-19 09:52 static/image/common/back.gif
谢谢“我心向佛”的一直“跟帖”！您的网名真好！祝国庆节快乐！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201201/25/2325173h80zehktqtoeels.jpg
:victory::victory: 本帖最后由 罗大海 于 2012-10-4 14:49 编辑
我心向佛 发表于 2012-10-3 09:39 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
罗大海冬泳日记——
10月4日农历八月十九 水温19度高潮12:48分
罗大海的海中“杂耍”——
“潜蛙”、“倒栽葱”、“翻跟头”
西北风4——5级。有浪。上午11:55分，下海。游到3个窗，因摩托艇太多，返回。
近海边，一米半深的水中练“潜水蛙泳”、“水中倒立”和“翻跟头”。以练海水对人体耳鼻眼的压力，练肺活量的长短，练头朝下血倒流。练翻跟头鼻子的呛水能力。游泳一定不是老游，要多练这些“杂耍”，对身体大有好处。身体可能就是这样，一定得多折腾，蹦高迭个，倒栽葱。
今日，潜蛙，一口气能贴着沙底蛙泳11下了。
倒栽葱，扒一下就能倒立起来，约二三十秒钟了。
卷身翻跟头，鼻子对呛水的感应能力基本可以。这些，是光游泳所练不到的。
身体感觉很爽快。都练上“瘾”了。1点45上岸。水中50分钟，
实践出真知。可能还是那句话：有闲人没闲力，闲人没力气。加油。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201210/03/13511248gg2lotmo5sgl8x.jpg
罗大海（右一）和冬泳30年的泳友们——人墙
冬泳是一把双刃剑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201211/19/143723yyts8a5vtx1app1p.jpg
鱼童摄影
页:
[1]
2