白山龙 发表于 2007-7-24 09:40

芦笋的保健作用很全面

<FONT color=#5566aa size=4>　　经常食用芦笋可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳，对心脏病、高血压、肾炎、肝硬化等患者很有益处，并具有利尿、镇静等作用。　　 </FONT><P><FONT color=#5566aa size=4>　　同时，芦笋也是防癌食品。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，可以促使人体内细胞生长正常化，还具有防止癌细胞扩散的功能。</FONT></P><P><FONT color=#5566aa size=4>　　老人在选购芦笋时，如果是绿色芦笋，要把下半部分的皮削掉，根部发硬的部分也不能要，而白色芦笋的皮是苦的，必须从头到尾都削干净。收拾干净的芦笋大概只剩下原来的一半，只有这样才能尝到芦笋清鲜细嫩的美味。</FONT></P><P><FONT color=#5566aa size=4>　　　　《健康时报》</FONT> </P>

晨泳 发表于 2007-7-24 10:11

偶尔吃

大海的风帆 发表于 2007-7-24 22:39

原文由 网怡然 发表: <br><P><FONT size=5>这东西在咱们这里是稀罕物，很难见到的。</FONT></P>南方多得是。但是现在交通方便，如果想吃，也不会太艰难的

明月临风 发表于 2007-7-24 14:32

有防止癌细胞扩散的功能

网怡然 发表于 2007-7-24 20:13

<P><FONT size=5>这东西在咱们这里是稀罕物，很难见到的。</FONT></P>
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