我与《冬泳科研》结源
本帖最后由 胖小孩 于 2012-1-3 10:27 编辑我是已经有两个年头冬泳经历的冬泳爱好者了，原来由于工作劳累，身体肥胖，而且有家族性高血压的病史，我本人在前几年也患上了高血压，最高的时候是120~200毫米汞柱，而且有牛皮癣这种顽疾（自身免疫力低下造成的），后来经过朋友介绍，我不是很信服，但他建议我看冬泳网的《冬泳科研》，看了很多文章以后，我于2010年10月20日开始下水了，有幸的是我的启蒙老师是醉老虎版主，他在冬泳网和我们这里都是声名显赫的人物，我每天坚持和他进行冬泳，而且自己也虚心听取人家的意见，经过一年多的坚持冬泳，目前在不吃药的情况下血压趋于正常（90~130），腰围由原来的三尺三变成现在的二尺七，原来每个季节的换季的流行感冒也再没有得过（这是自身免疫力提高的表现），我的冬泳体会是，“科学冬泳，时刻注意度，切莫过量”（自己买了防水温度计，每次下水之前必先测量水温），而且经常上网查看《冬泳科研》这个栏目，学习取经，这个专区办的好，我非常喜爱… 好榜样！好经验！！！:):):)
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wolfman 发表于 2012-1-3 12:01 static/image/common/back.gif好榜样！好经验！！！
感谢你的关注和支持！ 与冬泳科研结缘，走科学冬泳之路！祝您成功！:victory: 冬泳健身不是梦
科学践行方成真
兰州胖友多才干
难得效法冬泳人:victory::lol:handshake
RE: 我与《冬泳科研》结源
山水一族 发表于 2012-1-3 12:54 static/image/common/back.gif与冬泳科研结缘，走科学冬泳之路！祝您成功！
非常感谢你的支持和鼓励！
RE: 我与《冬泳科研》结源
如意小舟 发表于 2012-1-3 13:37 static/image/common/back.gif冬泳健身不是梦
科学践行方成真
兰州胖友多才干
是啊，感谢你的美诗，正是因为现今通讯发达，能够上网看到《冬泳科研》，通过借鉴学习，才能更好的科学冬泳…
RE: 我与《冬泳科研》结源
LOVE雨 发表于 2012-1-3 14:21 static/image/common/back.gifHTC G14水货报价
请问您是倒腾手机吗？兰州HTC G14的价格是2800左右，你要几部？嘻嘻嘻嘻嘻…广告无孔不入…居然帖子中间还插播广告… 现身说‘法’[，有震撼力。/color]
“ 每次下水之前必先测量水温。”
科学冬泳！
与冬泳科研结缘，走科学冬泳之路！祝您成功！
RE: 我与《冬泳科研》结源
乐分享 发表于 2012-1-3 20:08 static/image/common/back.gif现身说‘法’[，有震撼力。/color]
谢谢乐分享大哥点评
RE: 我与《冬泳科研》结源
三溪泉 发表于 2012-1-3 20:38 static/image/common/back.gif“ 每次下水之前必先测量水温。”
科学冬泳！
谢谢你的关心和鼓励…
RE: 我与《冬泳科研》结源
老马识途 发表于 2012-1-3 21:46 static/image/common/back.gif谢谢大哥支持和鼓励！ 尊重科学，遵循规律，因人而异，循序渐进，必将受益。:handshake
RE: 我与《冬泳科研》结源
天地一沙鸥 发表于 2012-1-4 10:47 static/image/common/back.gif尊重科学，遵循规律，因人而异，循序渐进，必将受益。
感谢前辈大哥的精彩点评，我们都是在摸着石头过河，只有遵循科学… 科学冬泳，冬泳玩的是开心，你有老虎版主支招，真幸运。
RE: 我与《冬泳科研》结源
26255769 发表于 2012-1-4 11:30 static/image/common/back.gif科学冬泳，冬泳玩的是开心，你有老虎版主支招，真幸运。
是啊，从我第一次下水开始，就是醉版主在支招，因为方法得当，所以我的进步比较快，效果明显… 胖小孩 发表于 2012-1-4 11:36 static/image/common/back.gif
是啊，从我第一次下水开始，就是醉版主在支招，因为方法得当，所以我的进步比较快，效果明显…
我就走了不少弯路。
RE: 我与《冬泳科研》结源
26255769 发表于 2012-1-4 11:45 static/image/common/back.gif我就走了不少弯路。
是的，大哥，我刚开始的时候也有些迷惑，所以经常上《冬泳科研》找适合我的方法，所以《冬泳科研》算的上是我的良师，我在这里记住了冬泳前辈经常挂在嘴边的话“科学冬泳”…只要方法得当，才能发挥更大的效果。