健康箴言
知恬逸自足者，为得安乐本。——《尊生八笺》明.高濂
物来顺应，事过心宁，可以延年。
——《寿世保元》明.龚延贤
省思虑则心血不耗，发不易白。
——《医先》明.王文禄
养心莫善于寡欲，欲不可纵，欲纵成灾，
乐不可极，乐极生衰。
——《养生四要》明.万全
嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
——《古今图书集成》清.陈梦雷
暴喜伤心，暴怒伤肝，暴恐伤肾，
过衰伤肺，过思伤脾。
——《养生四要》明.万全
夫精神志意者，静而日充者壮，
躁而日耗者老。
——《淮南子》西汉.刘安
待续！
续
琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，
泉医肺，剑医胆。
——《幽梦续影》清.朱锡绶
人生如天地，和熙则春，惨郁则秋。
——《医述》清.程杏轩
善养生者，先除欲念。
——《男女绅言》明.陈继儒
心乱则百病生，心静则万病息。
——《卫生宝鉴》元.罗天益
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
——《寿世保元》明.龚廷贤
2011.7.10摘抄
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