冬泳论坛 › 葫芦岛冬泳专区 › 这一天 徒步锦州行

辽海居士 发表于 2011-3-14 10:54

回复 18# 冬泳浪人


谢谢赵哥鼓励！最后5公里太艰难了，够回忆半辈子的了。祝愉快！

辽海居士 发表于 2011-3-14 11:02

平均一小时5公里，看速度不是很快，但是长时间的行走，对身体体力的要求和心理上的挑战是很高的。
香辣蟹 发表于 2011-3-14 09:34 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


有带码表的，前半程是平均一小时5.6公里，后半程不行了，最后5公里是艰苦备尝啊！多谢肖哥关注，祝愉快！

快乐老船长 发表于 2011-3-14 12:57

勇气和毅力的展现，令人佩服！

海葫芦 发表于 2011-3-14 14:27

精彩！佩服！

春不回 发表于 2011-3-14 15:40

:victory: :victory: :victory:
下一步往哪里走呢？

辽海居士 发表于 2011-3-14 15:59

回复 23# 快乐老船长


    多谢老船长称赞，祝您愉快！

辽海居士 发表于 2011-3-14 16:02

回复 24# 海葫芦


    :handshake 佩服葫芦哥啊，千里骑行中原，又要骑行漠河。你要是徒步锦州的话，应该走在前列的！

辽海居士 发表于 2011-3-14 16:06

回复 25# 春不回


    :handshake 谢谢远方的朋友支持！行走的风景，徒步的魅力无限，只是下一个目标未定。多谢关注，祝愉快！

爱人吉他 发表于 2011-3-14 16:30

马拉松年年有，但徒步锦州可难得啊！佩服你们。

辽海居士 发表于 2011-3-14 16:37

回复 29# 爱人吉他


    兄弟，别急，LIN88会再组织的。走一回吧，徒步挺有魅力的，你会上瘾的。祝愉快！

海之缘 发表于 2011-3-14 18:47

回复 30# 辽海居士
attachments/day_110313/11031320221ab9757421373436.jpg韵姐第二天又爬了首山！太厉害了！

海岸卫士 发表于 2011-3-14 19:45

佩服你们猛男，猛女。

辽海居士 发表于 2011-3-15 10:56

回复辽海居士
韵姐第二天又爬了首山！太厉害了！
海之缘 发表于 2011-3-14 18:47 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    这个韵姐不简单！

辽海居士 发表于 2011-3-15 10:57

回复 32# 海岸卫士


谢谢杨师傅鼓励，祝您愉快！

={（小牛）}= 发表于 2011-3-15 12:53

回复 1# 辽海居士

海峰 发表于 2011-3-15 15:12

佩服，我不是坚持不了。

海豚大侠 发表于 2011-3-15 16:05

海豚大侠 发表于 2011-3-15 16:06

像牛人学习致敬

辽海居士 发表于 2011-3-15 16:43

回复 35# ={（小牛）}=


    :handshake 你好！

辽海居士 发表于 2011-3-15 16:49

回复 36# 海峰


    感谢海峰支持！海峰要是去的话，到目的地是不成问题的。祝愉快！

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