辽海居士 发表于 2011-3-13 20:11

这一天 徒步锦州行

   这一天 徒步锦州行

   这一天的
   阴沉
   阳光

   这一路的
   烟尘
   东风

   这一脚的
   水泡
   委屈

   这一心的
   愿望
   意志

   这一腔的
   热血
   执着

   这一些同行者的
   帮扶
   激励

   这一五十三公里的漫步历程
   这一十二小时的光阴故事
   将珍藏在记忆深处

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:14









辽海居士 发表于 2011-3-13 20:17


辽海居士 发表于 2011-3-13 20:18

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:20




辽海居士 发表于 2011-3-13 20:21






辽海居士 发表于 2011-3-13 20:22

過客 发表于 2011-3-13 20:23

回复 4# 辽海居士
徒步53公里的确是人生的一次挑战。:victory:

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:24







過客 发表于 2011-3-13 20:28

徒步53公里---人生的一大挑战:victory:

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:32











辽海居士 发表于 2011-3-13 20:33



辽海居士 发表于 2011-3-13 20:35







知足者常乐 发表于 2011-3-13 20:39

人生有这样的经历不多 :victory:

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:40

回复 10# 過客


兄弟,可以说是艰苦备尝啊。谢谢!

辽海居士 发表于 2011-3-13 20:44

回复 14# 知足者常乐


    :handshake 谢谢,祝愉快!

鲨鱼皮 发表于 2011-3-13 21:52

回复 16# 辽海居士


    坚持就是胜利!痛并快乐着!谢谢您的报道!

冬泳浪人 发表于 2011-3-14 05:28

个个都是勇士。
一天徒步53公里是一次艰难的挑战。其运动量超过了艰苦的马拉松比赛。
令人佩服。

香辣蟹 发表于 2011-3-14 09:34

平均一小时5公里,看速度不是很快,但是长时间的行走,对身体体力的要求和心理上的挑战是很高的。

辽海居士 发表于 2011-3-14 10:50

回复 17# 鲨鱼皮


    谢谢虎滩朋友支持,坚持走过来了。祝愉快!
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