葫芦版主目前体能状态很好，祝你大马成绩更进一步。 原哥现在势头很猛！祝你凯旋！ 本帖最后由 海葫芦 于 2011-3-4 21:27 编辑
问好冬泳浪人、爱人吉他 ！
开始报名了：
一、网上报名缴费办法： 请您在网上报名后的5个工作日内将报名费汇入大赛组委会指定帐户。工作人员将在收到您的汇款对您的报名信息进行审核确认。
网上报名参赛的运动员报名费可通过支付宝或银行汇款，现场和赛前概不受理网上报名费用的接收工作。
请网上报名的运动员提交报名资料后，通过支付宝支付报名费用或者到当地银行办理汇款， 若有他人代理交费时，请注明参赛运动员的姓名，否则会影响其参赛
开户行：中国工商银行大连中山广场支行
帐户名：大连国际马拉松赛组委会
帐号：3400200129006458891二、网上报名须知 1 、 大连国际马拉松网上报名系统，报名前请认真阅读《第 25 届大连国际马拉松赛竞赛规程》。 2 、 本报名系统规定了申请人接受大连国大连国际马拉松赛的网上报名各项条款。为完成全部报名过程，申请人必须承认其已阅读、理解并同意接受本赛事规程及相应的收费标准或可能发布生效的任何规定或政策的约束。 3 、 对大连国际马拉松赛组委会提供的网上报名服务，申请人同意依照公布的收费标准，在提交报名申请的同大连国际马拉松赛组委会支付所参赛项目的报名费。 4 、 网上报名时，申请人应当填写真实、正确的信息，申请人故意提供不准确信息或故意不及时更新信息，产生的一切后果由自己承担。 5 、 申请人网上报名成功后，请打印个人参赛报名表并签署参赛者声明。并在您赛前﹛ 2011 年 4月
29日 中午 11 ： 00 前，到大连国际马拉松赛报名处（大连国际网球中心 沙河口区会展路15号） ﹜ 领取参赛物品，并请将打印并由您本人亲笔签署的报名表提交组委会竞赛部，经审核、确认后方可领取参赛物品。 如有疑问请联系： 0411 — 83602122 0411—84801234—806 参赛者申明
我自愿报名参加大连国际马拉松赛，并已全面了解该项赛事对参赛者身体健康状况的各项要求。本人的身体状况完全符合参加这次比赛的要求，同时对参赛可能存在的各种风险和意外已作了审慎的评估，愿意承担比赛期间发生的一切意外风险责任，且家属、遗嘱的执行人及有关人员均无权向赛会组委会对本人在赛事中发生或引致的自身意外、死亡或其他形式的损失进行索赔和追究责任。我同意赛会组委会有权无偿使用本人的姓名和肖像进行赛事的各项宣传活动。
参赛报名
第25届大连国际马拉松赛
暨2011年全国马拉松冠军赛运动员报名须知
一、比赛项目、日期、地点： 2011年4月30日（星期六）上午8：30在大连金石滩黄金海岸南湖街举行。
二、比赛项目：
1、男、女马拉松（42.195公里）
2、男、女马拉松接力（42.195公里），每队6人，每棒次距离分别是：第1棒5公里，第2棒10公里，第3棒5公里，第4棒10公里，第5棒5公里，第6棒7.195公里。
3、男、女半程马拉松（21.0975公里）；
4、男子轮椅马拉松（42.195公里）；
5、男、女轮椅半程马拉松（21.0975公里）；
6、男、女迷你马拉松（4.2公里）。
三、报名时间、地点：
（一）组委会竞赛部
1、现场报名：3月15日一4月15日（周一至周六每天9：00—16：30）在大连国际网球中心接受报名。
2、网上报名：3月1日一4月10日接受报名
网址：www.dlmls.org
注：1、网上报名汇款只接受报名费，不接受芯片押金；
2、暂不接收本市运动员网上报名，本市运动员请到报名处现场报名。
（二）大会指定报名点
1、多威马拉松俱乐部
地址：北京崇文区磁器口大都市街南一楼3层32号。
交通路线：地铁5号线，磁器口站西南出口。
联系人：张起祥；电话：010-67050772，67072022（传真）；手机：1364130385013311578544；邮箱：duoyun81@163.com网址：www.51running.com.cn（可网上报名）
报名时间：9：00—18：00
2、跑吧
联系人：胡振双 （跑吧办理段位赛）
电话：13864487740
四、比赛路线
（一）马拉松、马拉松接力和轮椅马拉松：
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→辽河西路，在东北四街的日本电产（大连）有限公司楼前东，南保税区家居市场的 21.0975公里处转折回返至辽河西路→金石路→黄金海岸南湖街终点，全程42.195公里。
（二）半程马拉松、轮椅半程马拉松：
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→辽河西路在大连高金数控集团东004661灯柱向西18米处的10.54875公里处转折回返至辽河西路→金石路→黄金海岸南湖街终点，全程21.0975公里。
（三）迷你马拉松：
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→中华武馆前南向发现王国主题公园→东至海滨中路音乐广场终点，全程4.2公里。
五、报名项目、年龄规定及报名费标准
序号 比赛项目 报名年龄 国 内（含港澳台地区） 外
籍
1男、女马拉松 满20周岁（1991年4月30日以前出生） 50元人民币/人 30美元/人
2男、女半程马拉松（每队6人） 满16周岁（1995年4月30日以前出生） 40元人民币/人 20美元/人
3男、女
马拉松接力 200元人民币/队 50美元/队
4迷你小马拉松，报名人数限8000人，额满为止。 满10周岁（2001年4月30日以前生） 20元人民币/人 10美元/人
六、组委会竞赛部现场报名程序
（一）填写报名单上所要求的内容，并由人亲自签署参赛声明，报名单可向大会报名处领取或在大连国际马拉松官方网站直接下载打印；
（二）查验身份证或护照等有效证件；
（三）收取报名费；
（四）发放“参赛物品领取卡”。
七、报名参赛者的身体状况要求
参赛者必须是身体健康，经过专业训练或坚持锻炼者，
（一）有以下疾病患者不宜参加比赛
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其他心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、其他不适合运动的疾病患者。
（二）正常人体检超过以下情况不准参加比赛
1、安静时心率达85次/分以上；血压在140/90毫米汞柱以上者；
2、安静时呼吸达24次/分钟；体温在摄氏37度以上；
3、胃肠道疾病；严重失眠者；肝功能异常者；
4、赛前一周内患感冒发烧者；胸闷憋气；心悸症状连续三天以上者；
5、过于肥胖者和年龄过大者。
八、领取参赛物品时间、地点
（一）领取物品地点：
大连国际网球中心（大连市沙河口区会展路15号）。
（二）领取物品时间
1、现场团体报名：马拉松接力队和10人以上团体报名的运动队凭“团体运动员物品领取卡”于4月26日下午13:00至18:00领取。
2、现场个人报名：运动员凭“个人物品领取卡”于4月27日、28日上午8:30至下午17：00；29日上午8:00至下午15：00领取。
3、参加全国马拉松冠军赛的参赛物品于4月29日下午13:00在运动员驻地由大会竞赛部统一发放。
4、网上报名的国外及外省市运动员，经大会报名处确认网上报名成功通过后，携带下载的本人签署参赛声明的报名单、身份证或护照、报名费汇款凭证，按规定日期、时间到大会报名处领取“运动员物品领取卡”后，再领取参赛物品。
逾期领取视为自愿放弃，不再补领。
九、竞赛规定和要求
（一）各项关门距离和时间限制
各项关门距离 关门地点 关门时限 指定完成时间
马拉松、马拉松接力、轮椅马拉松 第一关门站
21.0975公里 辽河西路、东北四街，日本电产（大
连）有限公司楼前对面004218灯柱
向东23米 出发后2小时30分 北京时间11时00分
第二关门站
35公里 辽河西路015040灯柱向东17米处 出发后4小时10分 北京时间12时40分
第三关门站
42.195公里 金石滩黄金海岸南湖街终点处 出发后5小时00分 北京时间13时30分
半程马拉松、轮椅半程马拉松 21.0975公里，马拉松终点处 金石滩黄金海岸南湖街终点处 出发后2小时30分 北京时间11时00分
迷你马拉松 金石滩黄金海岸海滨中路终点处 在大连金石滩黄金海岸海滨中路终点处。出发后40分钟 北京时间9时10分
（二）比赛号码布规定
1、马拉松、半程马拉松、马拉松接力、轮椅全、半程马拉松，每人2块号码布、1张号码卡；每个项目号码布颜色均相同。其中2块比赛号码布分别缝在比赛服的胸前和背后，
号码卡应插入盛衣袋上的透明窗框内。
2、迷你马拉松项目的运动员，应着大会统一提供的T恤衫参加检录和比赛。
回复 1# 海葫芦
二班战士！ 模拟训练：
路线：德盛园——锦天化（带公路车跑）——海豚俱乐部（带车跑结束）——龙回头——
滨海大道1205公里——返回海豚俱乐部
里程：约38公里
时间：4小时02分
祝你取得好成绩。练的真刻苦。我现在到海边都坚持不了天天去，游完跑3000米就感觉挺累的了。呵呵。 回复 25# 海葫芦
带着公路车跑步，跑出这么好的成绩，了不起。祝你今年大马取得比去年北马还有好的好成绩。 谢谢爱人吉他、冬泳浪人关注与赞赏。
状态非常好，腿没疼，膝盖没有不良反应。
回复 25# 海葫芦
关注中~~，祝你取得好成绩，加油，，，，， 昨天是跑马拉松绝好的天气，和白衣天使发挥出较好水平，成绩分别是4:05:20及3:34:21.
回复 30# 海葫芦
祝贺迎战大连马拉松取得好成绩！:victory: :victory:
祝贺海葫芦迎战大连马拉松取得好成绩！ 回复 30# 海葫芦
海葫芦你好棒呀，祝贺你取得好成绩！ 本帖最后由 AYA 于 2011-5-2 15:12 编辑
约了几个跑友，不是怕冷就是有事，只好老哥一个模拟半程。
月牙中天来到海滨，在李姐、邢老太及刘师傅 ...
海葫芦 发表于 2011-1-29 12:36 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝贺“海葫芦”跑完全程42公里取得好成绩，凯旋而归。 祝贺海葫芦在大连马拉松比赛中取得好成绩！ 谢谢泳友们关注与赞赏！
昨天是跑马拉松绝好的天气，和白衣天使发挥出较好水平，成绩分别是4:05:20及3:34:21.
海葫芦 发表于 2011-5-1 13:00 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
祝贺“海葫芦”与“白衣天使”跑完全程42公里取得好成绩，凯旋而归。:victory: 祝贺 凯旋:victory: 祝贺两位骑友跑友泳友取得好成绩。:victory::victory: 本帖最后由 海葫芦 于 2011-5-12 21:14 编辑
问好满天飞、过客、嗨你好！
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