以科学的态度对待冬泳，用科学的方法实施冬泳，按照科学健身的理念，提高冬泳人的锻炼素质和生活质量
看了40楼的片片，真的很精彩！
这么说来，我们这里现在才算是冬泳！
这么说来，我们这里现在才算是冬泳！
寂寞五筒 发表于 2010-10-26 16:09 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
什么地方？
以科学的态度对待冬泳，用科学的方法实施冬泳
本帖最后由 呼和泳侠 于 2010-10-26 19:29 编辑
说的都对！！:victory:
我20多天没系统游了，今天气温-5~-8度，水温8.5度，我游了2300米，用时55分钟，感觉很爽！！:) :lol 上来没有太冷的感觉！！:)
说的都对！！
我20多天没系统游了，今天气温-5~-8度，水温8.5度，我游了2300米，用时55分钟，感 ...
呼和泳侠 发表于 2010-10-26 19:27 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
天天如此可就神了！敬佩之余有些生畏！
本帖最后由 541110 于 2010-10-26 19:59 编辑
以科学的态度对待冬泳，用科学的方法实施冬泳
晋中海豹 发表于 2010-10-26 18:45 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
只要没有语病就可以，您的总结就集中体现了对待冬泳的态度。
哈尔滨曾有几家大医院对冬泳队员进行过全面跟踪测试（在冰水中），下水前与上岸后，人的表皮血管张缩达将近二十倍，在水中血管收缩时，大量血液涌入心脏，使心脏承受着巨大压力，队员却安然无恙，医务人员对此无法作出解释，说不可思议。但冬泳队员却承受了。这才是科学的一部分。再就是国外有研究表明，人体接触冷水后，人体温度随之降低，人体长期低于正常体温时，可延长寿命和减少疾病。这也是科学的一部分。人体在水中运动时，水对人体表皮及表皮的血管按摩都有好处，这也是科学的一部分。还有很多方面，这里不一一细说，我也在学习和搜集这方面的资料。
论坛里讲的科学实际上都是经验和方法，跟科学根本挨不上边。纯属个人看法，希望拍砖斧正。
说的都对！！ + B9 G6 L8 U( p+ @
我20多天没系统游了，今天气温-5~-8度，水温8.5度，我游了2300米，用时55分钟，感 ...
这不是泳侠，是神侠，敬佩。王刚义2004年在......
他又在水温0.7℃的加拿大圣约翰市北大西洋公牛湾泰坦尼克号沉没海域，冬泳37分30秒，创造了北大西洋冬泳之最。
确实，我们有许多冬泳队员都有超王刚义的能力。
:victory:学习学习！
学习学习！
爱国龙 发表于 2010-10-26 21:33 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
大家探讨，谈不上学习:victory: :victory:
回复541110
有人就游200米,那确实是不一般!
傅洪深 发表于 2010-10-27 14:38 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
只能敬佩，欣赏。但不要学，根据自身情况量力而行。
谢谢参与:victory: :victory: :handshake
回复541110
你讲的对!一切根据个人的情况,不要多,也不要少,适量即可!
傅洪深 发表于 2010-10-27 14:53 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
哥哥身体好棒:victory: :victory: :victory:
今天气温-1~-3度，水温8.2度，我游了2500米，用时58分钟，感觉很舒服！！:)
本帖最后由 541110 于 2010-10-27 16:59 编辑
今天气温-1~-3度，水温8.2度，我游了2500米，用时58分钟，感觉很舒服！！
呼和泳侠 发表于 2010-10-27 15:30 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
真神侠也，感觉舒服就行。敬佩:victory: :victory:
不好意思，请问身高.体重.年龄.职业?
谢谢您的关注！
我的冬泳低温水纪录是：
9.8度水温，4小时08分钟，10000米；
4.5度水温，1小时，2400米；
0.8度水温，40分钟，距离不详。
请到本网站：“冬泳、游泳技术交流中心”栏目----
查看“[原创]我的冬泳日记”游详细介绍，谢谢！！
本帖最后由 541110 于 2010-10-27 17:39 编辑
谢谢您的关注！
我的冬泳低温水纪录是：
9.8度水温，4小时08分钟，10000米；
4.5度水温，1小时，2400米； ...
呼和泳侠 发表于 2010-10-27 17:12 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
真英雄也
不好意思，请问身高.体重.年龄.职业?
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2010-10-27 20:26 编辑
:handshake 身高：1.73米，体重95GK(一个月没系统游泳，一般90KG）,年龄：43岁（1967年），职业-电力工程设计，高级工程师，专业带头人！！:victory: 业余爱好：爬山、游泳，古典吉他、民族唱法（草原歌曲）！，围棋业余2段！
本帖最后由 541110 于 2010-10-27 20:36 编辑
身高：1.73米，体重95GK(一个月没系统游泳，一般90KG）,年龄：43岁（1967年），职业-电力工程设 ...
呼和泳侠 发表于 2010-10-27 20:23 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
有头脑，年龄好，身体壮，怪不得在冷水能呆那么长时间呢。
临江仙*笑傲迎冬
冷雨寒风临逝水，
花残叶苦哀嚎。
末秋已尽乞暖巢。
勇骁依旧，江里压平涛。
浪打渔船翁不悦，
大江冻手难熬。
一壶清酒阵横刀。
泳侠以待，傲笑对冰潮。
谢谢您的关注！
我的冬泳低温水纪录是：
9.8度水温，4小时08分钟，10000米；
4.5度水温，1小时，2400米； ...
呼和泳侠 发表于 2010-10-27 17:12 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif
真乃冬泳奇人，可比王刚义！敬佩！一般冬泳爱好者只能望之兴叹了！