爱人吉他 发表于 2010-9-18 19:17

竹内慎司全浸自由泳示范长版本

本帖最后由 爱人吉他 于 2012-4-30 22:45 编辑

http://v.youku.com/v_show/id_XMzE1NTQ4MzI=.html看高手游自由泳就是一种享受

满天飞 发表于 2012-5-1 06:57

大开眼界，真是一种享受，:victory:

爱人吉他 发表于 2012-4-30 22:41

kafeisimao 发表于 2012-4-28 15:57 static/image/common/back.gif
好的，我基本都是周六去，其它时间可能不行，，我手机号15809896677，有时间联系下。

好的，我i现在知道你是谁了。你们一般4个人，骑车去对吧？车子和我的一样也是3500的。我的新手机号18042919015.周六我很少去的，人多得像洗澡。

爱人吉他 发表于 2012-4-30 22:44

蓝鸽 发表于 2012-4-20 16:14 static/image/common/back.gif
看竹内的腿就是一哆嗦就能走，没水花、看不到换气，且轻松自如，真是超级棒，谢谢楼主学习了！

你好朋友，感谢关注，能给你带来一点点帮助很是高兴。

kafeisimao 发表于 2012-4-28 15:57

kafeisimao 发表于 2012-4-24 11:10 static/image/common/back.gif
吉他：我现在练习全侵式上瘾了！！周六和朋友们去水调，大家都说我飞跃性进步啊！动作轻松、自然。我自己也 ...

好的，我基本都是周六去，其它时间可能不行，，我手机号15809896677，有时间联系下。

日不落 发表于 2010-9-18 19:30

学习了！谢谢！:handshake

冰浪魄力 发表于 2010-9-18 19:52

不断学习，先占位喽，楼上吉林的日不落老师，您好，好高兴你的身影出现在家里！
换头像了，夏天的清爽帅照，喜欢微笑的葫芦岛的老朋友！

老翁 发表于 2010-9-18 20:03

http://bbs.china-ws.org/attachments/swfupload/1009182003755392e08c395b8d.gif

老翁 发表于 2010-9-18 20:22

http://bbs.china-ws.org/attachments/swfupload/10091820213bc577b26541f3f8.jpg

冬泳浪人 发表于 2010-9-19 16:06

闲庭信步，轻松自如，身体超直，速度很快。
力与美的享受。

海欧 发表于 2010-9-19 19:49

学习了，谢谢。

麻蚶子 发表于 2011-10-3 21:24

欣赏后，感觉是一种享受，，
顶上来，欣赏欣赏，享受享受，

老翁 发表于 2011-10-5 17:33

本帖最后由 老翁 于 2011-10-5 17:39 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE1NTQ4MzI=/v.swf

麻蚶子 发表于 2012-4-7 08:23


划水和打水时没有水花，这是一般人做不到的，，，，学习，力争掌握，

kafeisimao 发表于 2012-4-11 09:11

吉他，，我大上周练会一拍打水了，，但是问题是我打水时脚总出水面，水花太大，，我现在有意识去控制脚的出水高度，但是不是很好，，，看竹内的就是舒服，感觉自己差距太大了，看来真功夫还是需要时间锤炼啊！不过我现在一拍打水，感觉好极了。。。朋友们都试试吧！很好学的。

天地人和 发表于 2012-4-12 16:37

:):):):handshake:handshake:handshake

爱人吉他 发表于 2012-4-13 17:06

麻蚶子 发表于 2012-4-7 08:23 static/image/common/back.gif
划水和打水时没有水花，这是一般人做不到的，，，，学习，力争掌握，

麻蚶子哥游的有长进。看你游 :victory:很舒服。

爱人吉他 发表于 2012-4-13 17:12

kafeisimao 发表于 2012-4-11 09:11 static/image/common/back.gif
吉他，，我大上周练会一拍打水了，，但是问题是我打水时脚总出水面，水花太大，，我现在有意识去控制脚的出 ...

你好，是哪位？我安不上了。脚出水面最大的可能是你小腿打，正确的应该是大腿带小腿。其次是打腿的幅度大，幅度要小。你看竹内的腿就是一哆嗦，鞭子一样，要快，小，狠。

爱人吉他 发表于 2012-4-13 17:18

天地人和 发表于 2012-4-12 16:37 static/image/common/back.gif


你好“天地人和”，有机会再来葫芦岛，我们一起畅游大海。

kafeisimao 发表于 2012-4-13 18:21

恩，有道理，，我貌似打腿太狠了，周六上午还去水调歌头体验下。顺便告诉大家下，水调的水彻底换了，一年才换一次的，，老清了，水里能见度能达到7-8米吧，相当不错！
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