大连船长 发表于 2012-10-1 14:03 static/image/common/back.gif
冬泳日记 刮了三天的大风，今日凌晨终于停下来了。 风将大树的叶子刮得有气无力挂在树上，那些“ ...
日月同辉的石槽大海
被初升的太阳“关照”的石槽海边
今日的天气、海洋、潮汐预报
本帖最后由 兰色浪花 于 2012-10-3 21:53 编辑
节日的傅家庄海滨，比往常热闹了许多：
本帖最后由 大连船长 于 2012-10-3 18:55 编辑
冬泳日记 连续几天的北风，今天终于换成西南风。 从今天开始，游泳的时间往后拖一个小时，主要是天短了，早去游泳太阳还没出来，气温比较低，加之水温开始降低，在水里游泳的时间也变短了，因此将游泳时间改成早七点的班车。 不到七点，车上已经坐满了上海的游泳人，看来绝大部分人都将游泳时间往后改。 海水在西南风的吹拂下，变得不安静，岸边还好一些，里面的浪花比较大，往里游时不小心就会呛一口水，越往里游，海水越浑浊，也促使大家不愿意往里。所以今天很多人不往里游。我斗争一会儿，向里游了200米左右便往回赶，到近岸边时又开始各种姿势“操练”，将时间凑到30多分钟便上岸换衣服。 是今天暖和还是西南风有太阳的关系，总之没感到冷，连长袖衣服都没穿。 看来以后游泳的时间在近期就是早7:00了。 2012.10.3.
今日天气、水温、潮汐预报
本帖最后由 大连船长 于 2012-10-6 20:27 编辑
冬泳日记 近两天来天气很好，让人们体会到秋天天高气爽的干燥、凉爽。适宜的气候加上双节的到来，使人们精神格外的兴奋。 今早，刚下汽车，湛蓝的大海像镜子一样的平，吸引着来游泳的四面八方的泳友。眼前的情景让大家无比的兴奋，看着大海就有一种冲动，就想立即扑向水中。海水很清，尽管气温、水温有些下降，可是经过多天的适应，大家都习惯了。刚降温的时候，大家都减少游泳的时间，经过这一段时间，很多人又开始加量了。我就是其中之一，原来最多游半个小时，现在游了40多分钟，还不觉得冷。原来游200米左右，现在游250米左右。不是吗，在250米左右的深海里还抓了一个海蜇，好容易拖了回来，上岸后累的够呛。刚拿到岸上，就被认识和不认识的泳友给抢光了。尽管这样也很高兴，说明别人没抓着海蜇，我抓着了，是一种“自我炫耀的资本”。 近几天，天气预报告知大家，温度稳定，晴天为主，北风当家，实在是不可多得的好天气，一定要珍惜，做到天天去，不耽误。 2012.10.6.
本帖最后由 大连船长 于 2012-10-8 17:13 编辑
冬泳日记
万里无云的早晨，迎来双节后第一个上班日，同时也迎来24个节气的寒露，预示着天气又要开始变冷了。
早晨几乎没有风，给人们的感觉非常舒适，穿短袖衣服的人比前几天还要多。其实是有些不正常，预示着天气要变。海面向镜子一样平，湛蓝透底，从上面看海底一目了然，就是感觉海水比前几天稍凉一些。刚进入水中还有些怵，但一咬牙扎入水中就不感觉凉了。水中的流子不是很大，游了250多米后才往后返，然后就在岸边开始蛙泳、仰泳和蝶泳，到近40分钟后上岸。感觉还不错，不累不冷。将长袖衣服放到包里，穿着短袖体恤衫坐车往回返，没有冷的感觉。
听说明天要降温，最低温度要到10度，并且还有小雨。不知能否向气象预报的那样，如果是那样，估计还要淘汰一批游泳者。不怕降温就怕下雨，最好不要有雨，是我们游泳者期盼的。
2012.10.8.
本帖最后由 大连船长 于 2012-10-9 18:20 编辑
冬泳日记 早晨起床，没感到凉，出门以后，发现是南风，估计海里会有浪，水会浑浊。 到了石槽以后发现大海掀起有半尺到一尺高的浪花，往深水里游比较费劲，顶着南风时不时的有海水往嘴里涌，不小心就要喝上一口。在深水里游了10几分钟后，便往回游。往回游相对比较省劲。到了近岸边时开始用蝶泳游了两个来回便上岸。 海水很干净，尽管有浪，但碧透的能看到底，说明南风刚起，时间不太长，否则海水会浑浊和有漂浮物。天空阴沉沉的，又像要下雨又像要晴似的，太阳在云层中偶尔发出淡淡的粉色又不刺眼的弱光。17点左右开始下小雨，地面还没有完全湿透就又停了，看来今晚可能会有雨的。但愿明天早晨不要有雨就行。 2012.10.9.
本帖最后由 大连船长 于 2012-10-10 20:22 编辑
冬泳日记 今天是入秋以来最凉的一天，早晨气温降到11度，5-6级的西北风刮到身上冷飕飕的。由于今天有事，早去半个小时。车上就坐了4个人（原来这班车人就少），两个游泳的，两个上班的，冷冷清清。到了海边，寥寥几个人，除了深水里有几个早去游泳的人外，沙滩几乎没人。 虽然气温很低，但天空无云，碧空如洗，海水更是湛蓝。北风将海水压得平平的，没有一点波浪。初升的太阳照向大海的深处，水中的礁石和岛屿显得金碧辉煌，倒是岸边沙滩的阳光因受大山阻隔，显得暗暗的，站在岸边更觉得阴冷。 没下水前，就有为难情绪，脱下衣服被西北风一吹浑身便起鸡皮疙瘩。但常游泳的人都知道，海水温度肯定不会太凉，为此迈着坚定的步伐走向水里。海水的确不凉，到了里面便觉得冷意全没。奋力的向远处游去，但裸露在水外面的皮肤和冷空气相接触还是有些冷，经过10几分钟后，这种感觉就没有了，剩下的就是愉悦和累。30分钟过后在离岸不远处又重复各种泳姿的练习，40分钟后上岸。换泳装在用冷水冲洗的时候有感到有些冷。 在没上岸的时候，7:00的班车已经到了，很多人只游了10几分钟就上岸了，和我一样的坐7:30车往回赶，说明很多人都将游泳时间缩短了。根据气温适时地调整游泳时间是一种科学的做法，锻炼身体要适可而止，决不能过量和“过分”，这样才对身体有好处。 2012.10.10.